1) O documento discute a importância da autoestima para se ter relacionamentos amorosos saudáveis. Vários especialistas afirmam que é preciso gostar de si mesmo e estar bem consigo para atrair o amor de outra pessoa de forma positiva. 2) O texto também aborda que a baixa autoestima leva a pessoa a procurar relacionamentos nos quais suas crenças negativas sejam confirmadas, ao invés de relacionamentos saudáveis. 3) Por fim, o documento sugere formas de se melhorar a autoestima, como conhecer

2. 2 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Poesia Walfredo
DIÁRIO DA REGIÃO
Escrever
Cherubini
Fogaça
13 Sergio Isso
Escrever para supraviver
por um momento, ou ser
inteiramente num instante
em que passado, presente
e futuro se fundem numa
Editor-chefe chama única transparente.
Fabrício Carareto
fabricio.carareto@diarioweb.com.br
Escrevo para ver num lago
branco o lado negro de Narciso.
Editora-executiva
Rita Magalhães luz e sombra velando-se e
rita.magalhaes@diarioweb.com.br revelando-se nas pontas do
Coordenação sorriso - anjo-monstro, que
Ligia Ottoboni
ligia.ottoboni@diarioweb.com.br nas águas aparece refletido.
Escreve, riscar à carvão na própria
Editor de Bem-Estar e TV
Igor Galante lápide o brilho cego de diamantes. O médico fala sobre os homens que se
igor.galante@diarioweb.com.br
Escrever, morrer, aspirar, eterna livram dos preconceitos e realizam
Editora de Turismo mente, a poeira de uma estante. intervenções cirúrgicas em nome
Cecília Demian
cecilia.demian@diarioweb.com.br Antônio Moura da boa aparência
Editor de Arte
César A. Belisário
Televisão
16
cesar.belisario@diarioweb.com.br
Diretora Superintendente Editorial
Rosana Polachini
rosana.polachini@diarioweb.com.br
Luiza Dantas/Divulgação
Pesquisa de fotos
Mara Lúcia de Sousa
Diagramação
Cristiane Magalhães
Tratamento de Imagens
Arthur Miglionni, Humberto
Novo encontro
Pereira e Luciana Nardelli
Todo mundo tem o desejo de viver um lindo amor. Mas,
Matérias
Agência Estado por vezes, só o querer não é suficiente para a realização
Agência O Globo
TV Press dessa vontade forte e íntima. Quando o coração está
trancado - seja por crenças errôneas acerca das relações
amorosas ou por um relacionamento anterior mal-sucedido
-, os caminhos para se chegar a uma satisfatória vida a dois
parecem estreitos e carentes de possibilidades. Mas é
preciso saber que um novo horizonte só se abrirá a partir do
momento que nos livrarmos de todos aqueles sentimentos Camila Pitanga interpreta uma
que funcionam como um cadeado para o nosso coração. mocinha cheia de atitude em sua
E a chave capaz de abrir nossa alma para um novo primeira novela de época
relacionamento não está em poder de outra pessoa, mas
em nossas próprias mãos. A primeira tentativa de abertura Turismo
desse cadeado sentimental deve levar em consideração a
autoestima. Ou seja, é preciso amar a si próprio antes de
tudo - antes de dar amor e antes de recebê-lo. Isso nem
24
Agência O Globo/Divulgação
sempre é tarefa fácil, mas a Bem-Estar desta semana se
dedicou ao assunto e vai mostrar que, apesar de árduo,
esse não é um caminho impossível. Leia e abra-se ao amor!
AUTOESTIMA SAÚDE DA MULHER
Para conseguir amar alguém é Algumas doenças são mais comuns
preciso, antes, amar a si mesmo no universo feminino; saiba quais são
Páginas 4 e 5 elas e como previni-las
Páginas 10, 11 e 12
DIA DA PREGUIÇA
Aversão à segunda-feira pode PAULO COELHO
estar ligada a insatisfações Ensinamentos de um grande Aberta a temporada de observação de
cotidianas e à má organização do guerreiro oriental são úteis para baleias. Em Santa Catarina, as francas.
tempo Páginas 8 e 9 nossa jornada Página 32 Na Bahia, as jubartes

3. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 3
Novos horizontes
O DESPERTAR
ESPIRITUAL É preciso abandonar o
que é inferior, imperfeito,
e trazer luz à obscuridade
Desde sempre está facultada a todos ras, uma abertura de horizontes, a am- percorre o próprio trajeto. Se necessitar
uma grande oportunidade: a do despertar pliação das capacidades do ser. de ajuda, esta lhe chegará sem que tenha
espiritual, despertar que não leva nin- Enquanto o homem se mover por me- de buscá-la. Basta, apenas, que precise de-
guém a fugir deste mundo, mas ajuda a ra curiosidade e ambição, as portas do cos- la realmente.
Nesta época em que estamos prestes a
iluminar a estância terrena e a redimi-la mos permanecerão fechadas para ele. Só enfrentar uma crise global, que inclui pro-
enquanto nela se vive. depois de verificar a fundo o próprio cora- fundas convulsões das forças da natureza,
No momento desse despertar, é preci- ção e de se ter assegurado de que os moti- a ausência de um equilíbrio psicofísico-es-
so abandonar tudo o que é inferior, relati- vos das suas ações não são anseios por po- piritual na maioria das pessoas põe em ris-
vo e imperfeito. O objetivo essencial des- der material, estará pronto para dar os pas- co a continuidade da vida na superfície da
se despertar é trazer luz à obscuridade, sos rumo ao despertar. Terra. Que prevaleça, pois, nos mais lúci-
transmutar ignorância em sabedoria, cola- Há um conhecimento maior a ser des- dos, a fé nesse caminho transcendente,
borar com o processo de redenção planetá- coberto, uma grande fraternidade, hierar- que nem sempre se pode ver ou tocar: a
persistência e o amor. I
ria, servir à luz. quias espirituais de entidades intergalácti-
Mas enquanto o ser humano estiver cas, uma ordem interior. Está à disposi- Serviço
voltado para si mesmo, enquanto preferir ção dos seres humanos eternamente. Mas Extraído do livro “Mais Luz no Horizonte” (Editora
Pensamento), de Trigueirinho
usar o poder próprio, pessoal, continuará o caminho do cosmos é o caminho da luz, (www.trigueirinho.org.br). Palestras do autor poderão
escravo e prisioneiro dos limites mate- e não o da obscuridade. ser ouvidas, gratuitamente, no site www.irdin.org.br,
riais em que esse poder atua. Na verda- O caminho do cosmos nos conduz à li- ou no grupo de estudos que se reúne às quinta-feiras,
às 20 horas, na rua Porfírio Pimentel, 55, Bom Jesus
de, continuará impotente. O despertar berdade, à ausência de qualquer depen- (2ª travessa acima da Av. Alberto Andaló). Mais
espiritual é um alargamento de frontei- dência de grupos ou mestres. Cada um informações: dgalviolli@gmail.com
Quem é
José Trigueirinho Netto é
filósofo espiritualista, autor de
77 livros, com cerca de 2,5
milhões de exemplares
publicados até o momento, e
mais de 1,7 mil palestras
gravadas ao vivo

4. 4 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Autoestima
PAIXÃO PRIMEIRA
Apreciar a própria companhia é fundamental
para atrair uma relação amorosa saudável
Gisele Bortoleto noite para o dia e sem compromisso as
gisele.bortoleto@diarioweb.com.br
estruturas mentais sedimentadas e
muito antigas.
“Aqueles que têm consciência do A autoestima é definida como a ca-
seu valor, que aprenderam a gostar de pacidade de amor-próprio e é resulta-
estar na própria companhia, e que en- do do autoconceito, ou seja, o que cada
contram prazer nas atividades que de- um de nós pensa a seu respeito, e da au-
senvolvem, assumem a responsabilida- toimagem, como cada um de nós se
de pela superação das suas dificulda- vê; se essas duas instâncias vão bem, is-
des”, disse a escritora, personal e exe- so colabora para a autoestima positiva,
cutive coach Jael Coaracy. Esse, segun- um grande amor-próprio. E essa capa-
do ela, é o princípio fundamental para cidade é responsável não só pela manu-
quem deseja se envolver num relacio- tenção da qualidade de vida mas tam-
namento amoroso positivo. É o autoa- bém favorece os relacionamentos amo-
mor que assegura uma autoestima ele- rosos - à medida que estamos bem co-
vada. “Pessoas que não nutrem por si nosco, já somos parte do amor que tan-
mesmas o sentimento de ser valiosas, to procuramos. “Essa pessoa só vai es-
costumam procurar parceiros com pa- tabelecer um relacionamento para di-
drões de comportamento que refleti- vidir aquilo que ela encontra dentro
rão a baixa autoestima”, explica. dela mesma”, diz o psicólogo especia-
“Gostar de si mesmo é o único ca- lista em relacionamentos amorosos
minho para descobrir o amor. Pessoas Thiago de Almeida, autor do livro “A
que não se amam, não se valorizam, in- Arte da Paquera” (ed. Letra do Bra-
conscientemente procuram relações sil). Ou seja, ela já é metade de uma la-
ranja e não precisa procurar por al-
nas quais suas crenças de não serem
guém que a complemente. O outro en-
merecedoras de amor, respeito e bons
trará na vida dela pra somar e não para
tratos sejam confirmadas”, diz a psicó-
completar o que falta. E a melhor for-
loga cognitivo-comportamental Mara
ma de investir na autoestima é encon-
Lúcia Madureira. trar fórmulas de realização no dia a
A baixa autoestima ou falta de dia que não dependam do outro, que
amor-próprio leva a pessoa a supor pode ser efêmero.
que os outros a perceberão como ela A psicóloga e analista transacio-
própria se vê - sem préstimos, indigna nal Kátia Ricardi de Abreu explica
e incapaz. Nessa condição, ela afirma que a capacitação para um relacio-
que jamais poderá ter boas compa- namento saudável tem como ingre-
nhias, nunca obterá coisas boas ou re- diente básico o conhecimento de
conhecimentos, não será capaz de si. Amar o outro é, portanto, a gran-
grandes conquistas ou realizações sig- de oportunidade para entrar em
nificativas e não é merecedora de contato com você mesmo. Ocupe-
amor e respeito. “Tal modo de pensar se em fazer investimentos em se co-
é insuportável ao ponto de a pessoa nhecer mais e melhor enquanto o
não admitir sequer para si que se sente amor não vem. “Isso eleva a autoes-
e se percebe dessa maneira”, comple- tima e atrai o interesse das pessoas
menta. A porção consciente produz em você”, diz Kátia Abreu.
discursos positivos de competência e Apreciar a própria companhia é
autoestima, mas as atitudes são visivel- fundamental para atrair o amor, segun-
mente contraditórias, guiadas pela do o psicanalista Paulo Sternick. Uma
porção inconsciente infinitamente pessoa que carrega o sentimento de
maior na nossa estrutura mental. não ser capaz de despertar interesse
A tomada de consciência sobre acaba por cair na armadilha da pro-
crenças disfuncionais, reestruturação fecia que acaba se realizando: como
e criação de pensamentos mais adapta- se sente rejeitada, se atrapalha, tro-
dos à realidade envolve tempo e com- ca os pés pelas mãos e acaba atrain-
prometimento. Não se desconstrói da do a rejeição.

5. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 5
O amor e
os números
Mas será que adianta tentar
melhorar nossa autoestima pa-
ra encontrar o parceiro ideal?
Será que ele existe realmente?
De acordo com Allan e Barbara
Pease, no livro “Desvendando
os Segredos da Atração Sexual”
(ed. Sextante), em 2009, a popu-
lação mundial era de 6,75 bi-
lhões de pessoas: 50,5% eram
homens e 49,5%, mulheres.
Desse total, 3,8 bilhões esta-
vam na faixa dos 18 aos 60 anos
de idade. E, tirando aqueles
que não estão em condições
adequadas para estabelecerem
um relacionamento amoroso,
há cerca de 380 milhões de pes-
soas de cada sexo aptas a viver
uma relação.
O psicólogo Thiago de Al-
meida lembra que, segundo os
autores, estima-se também que
uma em cada 50 pessoas do mes-
mo sexo tenha uma química
perfeita para se unir a alguém
do sexo oposto. “Em outras pa-
lavras, isso significa que há 7,6
Melhore sua consciência milhões de potenciais candida-
tos a fazer o teu coração bater
Anote suas crenças pessoais – aquilo Tente elencar características comuns Lembre-se: acomodação e mais forte, e à primeira vista”,
que você supõe acreditar sobre você de todos os seus relacionamentos e o conformismo são diferentes de satisfação explica. E, estimando que nes-
enquanto candidato a um relacionamento quanto elas confirmam suas crenças se grupo uma em cada cinco
negativas sobre si mesmo Elabore um roteiro de mudanças,
amoroso transformações cuidadosas, para reedificar pessoas tenha crenças e valores
Seja honesto consigo mesmo. Admita sua vida e ajustar seu atual relacionamento semelhantes aos seus, existem,
Analise suas ações. Verifique se seus a si próprio o quanto você tenta se ou escolher melhor os próximos no mínimo, 1,52 milhão de par-
últimos relacionamentos correspondem às enganar, fingindo estar satisfeito com ceiros perfeitos esperando por
definições anteriores situações que, na verdade, não está Fonte: Mara Lúcia Madureira, psicóloga você em algum lugar. I (GB)

6. 6 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Afetividade
PORTAS ABERTAS
PARA O AMOR
Não deixe que o
medo feche seu
coração para novos
relacionamentos;
permita-se viver
novas experiências
e abra caminho
para a felicidade
Gisele Bortoleto
gisele.bortoleto@diarioweb.com.br
Não são poucos os poetas
que nos falam sobre ele, o a apertar o coração, agrade- “As experiên- um inferno. Pode, também, ter
amor, uma das forças mais po- ça: Deus te mandou um pre- cias que temos no relações difíceis, onde irá repro-
derosas no ser humano, que sente: o amor. Por isso, preste campo afetivo não duzir comportamentos machis-
ninguém pode ignorar e que há atenção nos sinais - não deixe são diferentes destas”, tas, ciumentos ou sentimentos
séculos é cantada em verso e que as loucuras do dia-a-dia o complementa Caprio. Se a de posse já aprendidos em ou-
prosa. Em todas as experiên- deixem cego para a melhor coi- pessoa sofre em seus relaciona- tros tempos. E tudo isso pode
cias de amor - nas bem-sucedi- sa da vida: o amor”, disse o poe- tais, culturais, educacionais, ge- mentos, pode associar sofri- acontecer sem que se perceba a
das e nas fracassadas - aspira- ta e cronista mineiro Carlos néticos e até climáticos, e não mento com relação e criar um verdadeira origem do proble-
mos por um sentimento verda- Drummond de Andrade paramos nunca de aprender. bloqueio. ma. Pessoas com esses repertó-
deiro. Os conselhos estão aí, (1902-1981). “Quando passamos por Mas ela não precisa, necessa- rios têm forte tendência a esco-
aos montes na literatura, para Mas nem sempre permiti- uma experiência desgastante riamente, ter vivenciado uma lher perfis parecidos com os
tentar nos ajudar a reconhecê- mos que esse amor chegue até ou que cause algum tipo de so- experiência ruim. Pode ter que aprenderam ser corretos.
lo: “Quando encontrar alguém nós. Muitas vezes, quando ele frimento, aprendemos a evitá- aprendido que se relacionar Exatamente por não conse-
e esse alguém fizer seu coração dá sinais de que está pronto pa- la em situações futuras”, expli- não traz benefícios, através da guirmos observar como se dá
parar de funcionar por alguns ra se aproximar, nós o repeli- ca o psicólogo cognitivo-com- observação de outras relações essa construção de crenças e
segundos, preste atenção: pode mos e insistimos em não que- portamental Alexandre Caprio. afetivas. Exatamente por esse comportamentos, é comum
ser a pessoa mais importante rermos ser felizes. Mas por que Assim acontece com uma crian- motivo, muitas crianças que nos sentirmos impotentes com
da sua vida. Se os olhares se cru- isso acontece? Por que não são ça que, por exemplo, coloca seu presenciaram constantes bri- os problemas enfrentados no
zarem e, neste momento, hou- raras as vezes que nos bloquea- dedo na tomada. O choque a fa- gas de seus pais optam por ficar campo afetivo. A explicação de
ver o mesmo brilho intenso en- mos e não permitimos sua apro- rá aprender que colocar o dedo sozinhas quando crescem ou Caprio é razoável. Sem habili-
tre eles, fique alerta: pode ser a ximação? O ser humano está ali não oferece um resultado po- acabam reproduzindo em seu dades para viver bem com o ou-
pessoa que você está esperando em constante aprendizagem. sitivo, pelo contrário, a sensa- próprio envolvimento amoroso tro, a pessoa desiste e se retrai,
desde o dia em que nasceu. Se o Recebemos estímulos de todos ção é muito desagradável. Tra- o comportamento que aprende- passando a evitar um novo com-
toque dos lábios for intenso, se os lados, reagimos a eles e essa ta-se de um mecanismo de ram com os pais na infância, promisso.
o beijo for apaixonante, e os reação gera novos estímulos. A aprendizagem importante para ressalta o terapeuta. Se você de- Tendo consciência de que
olhos se encherem d’água neste trilogia pensamento-emoção- nossa sobrevivência e desenvol- senvolve a crença de que rela- isso acontece, os ensaístas não
momento, perceba: existe algo comportamento tem como pa- vimento. O impacto negativo cionamento é brigar e magoar se cansam de tentar abrir nos-
mágico entre vocês. Se o pri- no de fundo nosso repertório, de uma determinada situação o outro, pode adotar o compor- sos olhos: “quando o amor vos
meiro e o último pensamento ou seja, todo o nosso conceito pode criar uma fobia ou até tamento de se esquivar de com- chamar, segui-o, embora seus
do seu dia for essa pessoa, se a de vida e mundo, criado atra- mesmo trauma e este pode ser promissos sérios com medo de caminhos sejam agrestes e es-
vontade de ficar juntos chegar vés da soma de fatores ambien- levado para a vida adulta. transformar a própria vida em carpados; e quando ele vos en-

7. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 7
Deixe o novo sentimento entrar
Encerre cada história. sentimentos da outra pessoa, sofrendo por coisas que
Coloque um fim nas você nunca irá saber o que ela ocorreram no passado ou
experiências passadas realmente sente por você. pensando em coisas que talvez
Contente-se em gostar do que nunca ocorram. Limpe o
Aceite que cada pessoa é ela lhe proporciona, do que presente das contaminações
única e você não sabe quem é você sente junto dela desses tempos fantasmas
ela. Não projete todas as
Esqueça contratos, Não contamine o
esperanças, ilusões na outra momento atual com cobranças,
acordos, promessas, prazos de
pessoa. Ela não é um cabide exigências, promessas outras
validade. Aquilo que se
para suas expectativas promete no início, dificilmente chateações de mentes
Estabeleça um prazo para será cumprido imaturas
ser feliz e o renove a cada duas Viva só o que há para Trate de ser feliz agora.
horas. Diga: “Nas próximas viver. O presente costuma ser Deixe as dores do passado e
duas horas não ficarei bem pouco, porém intenso. do futuro lá mesmo, no tempo
paranoico, pensando no que a Passado e futuro não cabem em que existiram ou na
outra pessoa possa estar ou nesse intervalo de tempo iminência de jamais ocorrerem
não fazendo”
Não desperdice as Fonte: Mara Lúcia
Não se preocupe com os oportunidades de ser feliz Madureira, psicóloga
na”, complementa. Amor não
precisa durar para sempre,
mas deve ser bom enquanto
acontece. Quando acaba, é
preciso reorganizar os senti-
mentos e continuar a viver,
agora com mais um selo de
experiência amorosa. Pior
do que as dores que as expe-
riências possam imprimir
em nossas sensações e lem-
branças são as dores de viver
sem amar de novo. Pior do
que as incertezas que o amor
nos proporciona é a certeza
do desamor, complementa.
“Toda pessoa é única e cada
história de amor é nova. Não
se repete, não se reproduz
volver com suas amores. Qualquer romance
asas, cedei-lhe, ção à dor é a pode machucar, mas só os
embora a espa- privação ao fracos temem amar”, diz Ma-
da oculta na brilho e ao ra Madureira.
sua plumagem encantamen- “É do ser humano amar.
possa ferir-vos; to que só se ex- Ele vem equipado para isso”,
e quando ele vos perimenta quan- diz o psicólogo gestalt-tera-
falar, acreditai ne- do se ama ou se es- peuta Hugo Odone. No en-
le, embora sua voz pos- tanto, muitos vão para a vida
tá apaixonado, no senti-
adulta com o conceito negati-
sa despedaçar vossos sonhos”, do mais romântico da palavra.
vo de amor. Já vamos equipa-
recomendou o filósofo libanês A previsão de catástrofes amo- dos para uma relação e essa
Gibran Kahlil Gibran rosas esteriliza as emoções, faz estrutura precisa ser modifi-
(1883-1931), quando lhe pedi- dos encontros contatos sem cada. Precisamos resgatar a
ram para falar sobre o amor. emoção, ressalta a psicóloga. consciência de que temos a
A dificuldade para se permi- Faz das canções ruídos e faz capacidade amar, confiar ple-
tir amar novamente tem sua ori- com que a corda da vida deixe namente no outro, de se entre-
gem nos medos aprendidos por de vibrar. Sem amor não há gar sem medo. “É preciso der-
meio das experiências doloro- mais espaço para a poesia. Exis- rubar a perversidade que a mo-
sas, perdas e frustrações ineren- tir sem amor é atravessar a vida dernidade fez com a gente e
tes ao amor, diz a psicóloga Ma- sem a magia que colore os dias acreditar na pessoa”, explica
ra Lúcia Madureira. Muitos normais, transforma o óbvio Odone. O escritor e drama-
dos que sofreram decepções e em fantástico. turgo inglês William Shakes-
desilusões amorosas desenvol- “A expectativa que se depo- peare (1564-1616) já dizia: “o
vem uma blindagem emocio- sita nas pessoas é uma projeção amor não prospera em cora-
nal às coisas do coração. O pre- daquilo que se deseja, não a evi- ções que se amedrontam com
ço desse mecanismo de prote- dência daquilo que o outro ema- as sombras.” I

8. 8 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Indisposição
DIA (IN)ÚTIL
Quem classifica a segunda-feira como a data oficial da preguiça e do mau humor
pode estar enfrentando insatisfações e problemas de administração do tempo
Jéssica Reis tema de diversas pesquisas. Um es- Os pesquisadores partiram ção com os demais dias da se- nizacional, especialista em análi-
jessica.reis@diarioweb.com.br
tudo americano, por exemplo, fez da análise da enquete realiza- mana. É por isso que elas têm se transacional, a segunda-feira é
uma enquete com 340 mil pessoas. da pelo Gallup, feita por telefo- mudanças de humor entre o vista como dia de escola, traba-
O domingo nem acabou e Os resultados mostraramque o hu- ne. Eles constataram que as domingo e a segunda, fazendo lho, médicos, exames, faxinas na
já vem aquela sensação de que mor delas é pior na segunda e me- pessoas afirmam que se diver- com que o primeiro dia útil da casa. É a volta às obrigações e de-
o fim de semana passou muito lhor na sexta-feira. Segundo a pes- tem mais e têm menos preocu- semana seja julgado como um veres, após um fim de semana
rápido e o pior dia da semana quisa,as pessoasse sentem mais fe- pações nas sextas-feiras, sába- dia ruim. sem todos esses compromissos.
está de volta: a segunda-feira. lizes no dia que anuncia a chegada dos e domingos, Segundo Kátia Ricardi de Diante de tudo isso, muitas pes-
Esse temido dia da semana é do fim de semana. em compara- Abreu, psicóloga clínica e orga- soas podem apresentar um típi-
Enfrentar a semana ou ficar
na cama? Para algumas
pessoas esse é um
questionamento recorrente
às segundas-feiras

9. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 9
Fotos: www.sxc.hu/Divulgação
co mau humor. “A ansiedade po- péssimas. De qualquer forma, é
de ser decorrente dos compromis- uma dificuldade em se ajustar,
sos agendados, muitos deles deci- em adaptar-se à realidade com
sivos, desafiadores. O mau hu- seus limites temporais e tam-
mor pode aparecer quando a se- bém dificuldade de adminis-
mana promete algum aconteci- trar o tempo dentro desses limi-
mento indesejável”, explica. tes, de forma a desfrutar tanto
Mas não é possível afirmar do final de semana quanto da
que todas as pessoas são mais própria segunda-feira.”
mal-humoradas no começo da Embora seja difícil iniciar
semana e que não gostam desse mais uma semana, é preciso espan-
período pelos mesmos moti- tar o baixo-astral para ter um bom
vos. “Muitas são mal-humora- rendimento no trabalho. Silvana
das sim. O motivo varia para explica que quando as pessoas fi-
cada pessoa, pois depende das cam mal-humoradas, com pregui-
responsabilidades e deveres ça, reclamando das situações, dei-
que possui, da intensidade de xando tudo para ser feito depois,
atitude que precisa desempe- isso pode prejudicar o trabalho.
nhar, dos problemas e situa- Além do baixo-astral natural que
ções que precisam ser resolvi- a segunda-feira causa, há também
dos e estão sendo evitados”,
diz Silvana Parreira, diretora
aquelas pessoas que passam o fim
de semana em baladas, jogam fute-
Dicas
da Juceje, psicóloga, consulto- bol, bebem mais do que deve- COMO MANTER O BOM HUMOR EM Aproveite para fazer algo que lhe dê prazer
ra de RH e coach. riam, dormem pouco, alimentam- TODOS OS DIAS DA SEMANA
Busque sempre qualidade no sono,
Kátia afirma que não estar se em excesso. Esse comportamen- Encare os problemas do dia a dia pois isso diminui a irritabilidade
bem para viver mais uma se- to, segundo Kátia, pode provocar com leveza e otimismo
gunda-feira pode ser resultado a chamada ressaca. O resultado é Ria de si mesmo. E não tenha
do fim de semana. “O mau hu- uma aparência mal cuidada, ex- Não cultive os problemas e não fique vergonha de ser feliz
mor na segunda-feira pode ser pressão facial visivelmente abati- reclamando da vida
Planeja os seus dias e com isso vai
consequência de um final de se- da e irritabilidade. estar organizando o seu tempo
Busque qualidade de vida: faça
mana sem descanso e sem pra- Mas, por outro lado, não gos- atividades como caminhada, massagem
zer. Ou ainda, quando o descan- tar da segunda-feira pode tam- Esteja sempre rodeada de pessoas
relaxante, hidroginástica
so e o prazer ocorreram, mas a bém indicar que algo está erra- que ama e ame a si mesmo
pessoa tem dificuldade de colo- do. “O sofrimento com a chega- Tenha uma boa alimentação
car limites e voltar para as ativi- da da segunda-feira está ligado a Fonte: Silvana Parreira, diretora da Juceje, psicóloga,
Reserve um horário só para você. consultora RH e coach
dades normais. Isso também não realização no trabalho ou no
pode ocorrer durante as férias. estudo, à sensação de problemas
As pessoas voltam ao trabalho difíceis de serem superados, si-
irritadas, ou porque as férias fo- tuações não prazerosas, convi-
ram ótimas e ela queria conti-
nuar no lazer ou porque foram
vência com pessoas indesejá-
veis”, explica Kátia. Não antecipe o sofrimento
É só ouvir a música de um pro- dia pode ser especial, prepara- tre o início e o fim dela. Para is-
grama de televisão na noite do do- do com pequenas coisas que se so, a recomendação de Kátia é fa-
Saiba mais mingo que bate aquela tristeza. tornam grandes. Detalhes que zer o que gosta, gostar do que faz
Quem é que nunca se lamentou fazem a diferença na qualidade e, diante das dificuldades da vi-
Curiosidades científicas durante três horas e meia por ver que o fim de semana aca- de vida”, garante. da, acreditar na própria capacida-
sobre as segundas-feiras neste dia bou. Outras pessoas mal inicia- Silvana lembra que o que te- de de resolver os problemas, su-
Segundo o estudo, os ram as suas atividades na segunda- mos na vida é o hoje e o agora. perar os obstáculos, sempre ti-
A empresa britânica
OnePoll, especializada em adultos entre 45 e 54 anos feira e começam a postar nas redes Por isso, quanto mais você se or- rando boas lições dos aconteci-
pesquisas, analisou 2 mil sofrem mais com a sociais mensagens do tipo “falta ganizar e planejar as ações, von- mentos. “Valorizar cada segun-
funcionários e chegou à segunda-feira e gastam, em muito para o fim de semana?”. tades, desejos e sonhos no dia do, curtir e desfrutar a vida com
média, até 12 minutos Pessoas que têm essas atitudes an- em que está vivendo, mais terá um quadro de referência realista
conclusão de que as pessoas
falando mal do início da
acordam mal-humoradas na semana
tecipam o “sofrimento” de enfren- uma vivência saudável. “Há e otimista. A espiritualidade é
segunda-feira e só conseguem tar a segunda-feira. programas para o fim de sema- fundamental para que o bom hu-
dar um sorriso depois das 11 Os casos de infarto também A psicóloga Kátia alerta que na que, se a pessoa for organiza- mor permaneça independente
horas da manhã aumentam no primeiro dia da esse comportamento não é sau- da e tiver vontade, pode fazer do dia da semana, da hora, do lo-
semana, segundo o British dável. “A semana precisa ser re- durante a semana normalmen- cal. ‘O reino de Deus está dentro
A pesquisa revelou que 50% Medical Journal. As causas
dos trabalhadores se atrasam na seriam estresse e pressão alta pleta de situações agradáveis. te, e no final de semana reali- de vós’ – disse Jesus. A paz interior
segunda-feira. O mais curioso é por causa do retorno ao trabalho Deixar o prazer apenas para o fi- zar outras atividades.” é que vai determinar como vamos
que o estudo diz que elas só nal da semana é um erro de es- É importante tentar manter agir e reagir diante de cada situa-
conseguem trabalhar de verdade Fonte: Reportagem truturação de tempo que pode o bom humor em todos os dias ção, seja qual for o dia da semana”,
comprometer a saúde. Cada da semana, sem oscilar tanto en- recomenda a psicóloga. I (JR)

10. 10 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Saúde
FRAGILIDADE Mulheres são mais suscetíveis que os
FEMININA
homens para algumas doenças; saiba
em quais situações isso acontece,
como tratar e prevenir esse males
Elen Valereto
elen.valereto@diarioweb.com.br
Um velho ditado diz que “a mulher é o
sexo frágil”. A expressão referia-se ao com-
portamento delicado, ingênuo e até à fra-
queza estrutural física. Há algumas déca-
das, essa concepção vem sendo desmistifica-
da e o sexo feminino ganhando seu espaço.
Mas a ciência acaba dando certa razão à
antiga e tão falada fragilidade feminina,
apontando algumas doenças nas quais as
mulheres são mais suscetíveis que os ho-
mens. O problema é que a medicina ainda
não tem respostas concretas para explicar a
razão dessa constatação. Veja quais são es-
sas doenças, como preveni-las e tratá-las.

11. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 11
Depressão
O estado depressivo pode se hormônio da mulher) come-
desenvolver em homens, ido- çam a diminuir na entrada da
sos, jovens e crianças devido à menopausa. “Ele está ligado à
união de fatores psicológicos e
físicos. Mas, no caso das mulhe-
res, a predisposição a esse pro-
serotonina, que é um neuro-
transmissor que produz a sensa-
ção de bem-estar, prazer e felici-
Osteoporose
blema está relacionada a altera- dade. Sendo assim, se esse hor-
ções hormonais. mônio estiver baixo, há uma O avanço da idade, o taba- nio como uma “proteção”.
A psicóloga Veruska Mar- tendência maior a reduzir essas gismo, o alcoolismo, a deficiên- De acordo com a Socieda-
ques de Almeida explica que, boas sensações, facilitando um cia de cálcio na alimentação, o de Brasileira de Reumatolo-
por isso, a mulher passa por fa- estado depressivo”, conta a psi- histórico familiar e a menopau- gia, na “Cartilha para Pacien-
ses em que fica mais vulnerá- cóloga. sa são fatores que favorecem a tes” (2011), é possível preve-
vel, como o período pré-mens- O tratamento pode incluir osteoporose. A doença deixa os nir a osteoporose com uma ali-
trual, a gestação e a menopau- terapia e até a indicação de me- ossos fracos e porosos devido à mentação rica em cálcio (leite
sa. Quando o corpo da mulher dicamentos. Segundo a profis- perda de cálcio, fazendo com e derivados) e com a prática de
começa a indicar o fim da ferti- sional, esse processo é longo e que quebrem facilmente, prin- exercícios físicos para fortale-
lidade é o período mais facilita- os resultados podem ser diferen- cipalmente em quedas, comuns cer a musculatura e os ossos.
dor para a depressão. tes de acordo com cada pessoa. na terceira idade. Bebidas com cafeína, cigarro,
Isso acontece porque os ní- “Como dizemos sempre: ‘cada A mulher tem um dos fato- sal e bebida alcoólica devem
veis do hormônio estrogênio (o caso é uma caso’.” (EV) res ligados à doença que não dá ser evitados ou consumidos
para evitar – a menopausa. E a com moderação.
situação de vulnerabilidade se O tratamento, prescrito
intensifica com a deficiência por um médico, é baseado em
do hormônio estrogênio. Já os suplementação de cálcio e vita-
homens, como têm uma gran- mina D. Também estão inclu-
de reserva de testosterona, fi- sas atividades físicas leves de
Infarto cam menos suscetíveis à osteo-
porose por terem esse hormô-
alongamento, equilíbrio e for-
talecimento. (EV)
Um sério problema cardio- pedindo que o coração receba
vascular que pode matar, o in- sangue com oxigênio. Quando
farto, é mais silencioso, princi- ele acontece para as mulheres
palmente para as mulheres.
Dores no peito, formigamen-
to, suores frios, náuseas, vômi-
tende a ser mais grave do que
para os homens porque demora
o diagnóstico pela confusão en-
Derrame
tos e até dores nas costas e ab- tre os sintomas.
dominal. As estatísticas mos- Além dos fatores de risco as- O fato de as mulheres escolhe- tos, doenças cardíacas, diabe-
tram que de cada três pessoas sociados, a sobrecarga familiar rem adiar a maternidade usando tes, alcoolismo, histórico fa-
e profissional da mulher é um anticoncepcionais orais já é um fa- miliar, sedentarismo, obesida-
afetadas, uma não tem a dor
dos motivos que têm aumenta- tor que pode aumentar o risco de de e estresse.
no peito. Segundo Nishikuni, pes-
O cardiologista Oswaldo Ta- do o número de casos no sexo derrame em nove vezes. Isso por-
feminino. Juntamente a isso, a que os hormônios ou mesmo a quisas da Universidade do Te-
deu Greco, do Instituto de Mo- xas apontaram a relação do
mulher moderna tem se descui- própria reposição hormonal au-
léstias Cardiovasculares, expli- estrogênio, hormônio femini-
dado da alimentação, abrindo mentam a capacidade de coagula-
ca que os sintomas são diferen- no, com efeitos benéficos ao
mão de preparar refeições ba- ção do sangue, informa o
tes devido à variação hormonal lanceadas para comer “fast corpo feminino, como a saúde
neurocirurgião do hospital Santa
no corpo da mulher, muito dife- food”. dos vasos sanguíneos, densi-
Cruz, Koshiro Nishikuni, doutor
rente da dos homens. “Este é o Diante de qualquer suspei- dade óssea e prevenção de
em Ciências pela Faculdade de
maior cuidado que se deve to- ta, Greco orienta procurar um doenças cardíacas. Mas, quan-
Medicina da Universidade de
mar, principalmente quando médico o quanto antes. Mas a do os níveis do hormônio não
São Paulo (USP). estão estáveis, ocorrem al-
existem vários fatores de risco prevenção só tem um caminho: Isso deixa a mulher mais guns reflexos.
associados, como histórico fa- hábitos saudáveis, evitando os propensa ao acidente vascu-
miliar, estresse no dia a dia, se- fatores de predisposição, com o “Enxaquecas, ataques de pâ-
lar cerebral (AVC) e à trom- nico, depressão e infecções vagi-
dentarismo, tabagismo, diabe- cigarro e a bebida. “Sempre a bose. Quando o uso do anti-
tes e hipertensão arterial.” nais podem ser desencadeadas
realização de exercícios é funda- concepcional está associado
O infarto é causado pelo en- devido a baixos níveis de
mental para se evitar ‘surpre- ao fumo, o problema é ainda estrogênio. Pode ocorrer com a
tupimento das artérias coroná- sas’ como essa”, acrescenta o maior, pois potencializa o menopausa e com o uso das pílu-
rias por placas de gordura, im- cardiologista. (EV) risco. Assim como pode ocor- las anticoncepcionais que, even-
rer com a presença de pres- tualmente, leva à deficiência do
são arterial e colesterol al- hormônio”, explica. (EV)

12. 12 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Tireoide
Assim como as doenças au- menstrual e controle emocional.
toimunes, as doenças na glân- As alterações na glândula
dula tireoide ainda são um mis- podem ser hipotireoidismo –
tério por ter como seu alvo prin- causando depressão, cansaço
cipal as mulheres. O que se sa- excessivo, ganho de peso e do-
be é que os quadros de hiperti- res musculares – e hipertireoi-
reoidismo e hipotireoidismo dismo – sintomas típico de ace-
podem acometer o sexo femi- leração, insônia, menstruação
nino a partir dos 35 anos, irregular e queda de cabelos. A
mas destacam-se no início da estatística da SBEM é de que
menopausa, informa o gineco- 10% das mulheres com cerca de
logista e professor José Maria 40 anos têm algum problema
Soares Junior. na tireoide e o índice é de 20%
“Pode ser uma causa genéti- para as que estão acima dos 60
ca ou alterações nos hormô- anos.
nios”, acrescenta. Segundo a O câncer na glândula tam-
Sociedade Brasileira de Endo- bém é um problema maior para
crinologia e Metabologia as mulheres. De acordo com esti-
(SBEM), a tireoide é responsá- mativa do Instituto Nacional do
vel pelo peso, memória, cresci- Câncer (Inca) para este ano, have-
mento, fertilidade, regulação rá 10,5 mil casos da doença. (EV)
Enxaqueca
A forte dor de cabeça pul- É possível prevenir a enxa-
sante e, muitas vezes, até inca- queca controlando os fatores
pacitante acomete três vezes desencadeantes, informa o mé-
Doença autoimune mais mulheres que homens. As-
sim como outros problemas, a
dico paulistano. Entre as reco-
mendações está a prática de
exercícios físicos, pois aumen-
enxaqueca também está relacio-
nada a questões hormonais, ta a produção de endorfinas,
Algumas doenças como lú- Obstetrícia e Ginecologia do que podem diminuir a
pus, esclerose múltipla e diabe- Estado de São Paulo (Sogesp). mas também genética e de esti-
lo de vida, como estresse, sono frequência das dores de cabe-
tes tipo 1 são chamadas doen- Assim como o lúpus, a escle- ça. Dormir bem, evitar cafeí-
ças autoimunes porque, por al- rose múltipla também tem co- prejudicado, má alimentação e
sedentarismo. na, álcool e a ingestão de ali-
guma falha de compreensão do mo alvo quatro vezes mais mu-
As crises podem ser desen- mentos gordurosos, como fritu-
organismo, o próprio sistema lheres que homens. O proble-
ras e queijos amarelos, são
ma das doenças autoimunes, se- cadeadas, principalmente, por
de defesa ataca células e tecidos ações que ajudam a minimizar
gundo o médico, é que a medici- desequilíbrios hormonais do
saudáveis do corpo. o problema.
na ainda não descobriu os por- período menstrual e pelo estres-
Em cada dez pessoas com o “Atualmente nós vivemos
quês dessas agressões ao pró- se. “Os estudos mostram que a
diagnóstico de lúpus, nove são continuamente sob tensão, tra-
prio organismo e a razão da in- queda do estrogênio é um dos
são mulheres, informa José Ma- balhamos muito e dormimos
cidência ser maior em mulhe- responsáveis para desencadear
ria Soares Junior, ginecologista pouco. Esses fatores podem
res. “Até pode ser fator genéti- a enxaqueca. As pesquisas cien-
e integrante da Associação de co”, diz o ginecologista. (EV) contribuir para o aparecimen-
tíficas identificaram três genes to da enxaqueca. No caso das
associados à enxaqueca, sendo mulheres, seria interessante
um deles o ‘TRPM 8’ que exis- também reduzir o efeito de me-
te somente nas mulheres”, ex- dicamentos que alterem os ní-
plica o neurocirurgião Koshiro veis de estrogênio”, destaca
Nishikuni. Nishikuni. I (EV)

13. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 13
Dr. Walfredo Cherubini Fogaça
Cirurgião plástico
Sergio Isso
A HORA E A VEZ
DOS HOMENS
Exigências do mercado de trabalho e de convívio social, assim como a diminuição
do preconceito, fazem público masculino buscar procedimentos estéticos
www.sxc.hu/Divulgação
A cirurgia plástica é a espe- sim como na região do abdo-
cialidade médica que visa a re- me, para retirar gorduras lo-
paração das alterações anatô- calizadas; e a ritidoplastia ou
micas e funcionais de todas cirurgia de face, que visa um
as regiões do corpo. Como reposicionamento da muscu-
tal, atua tanto nos pacientes latura superficial da face e
do sexo feminino quanto nos ressecção do excesso de pele
pacientes do sexo masculino. que se forma com o passar do
Durante muito tempo, os pro- tempo.
cedimentos estéticos da cirur- Dentre os procedimentos
gia plástica eram requisita- não cirúrgicos, os mais procu-
dos quase que somente pelas rados são a injeção de toxina
mulheres, sendo os homens botulínica, com o intuito de
abordados em sua maioria suavizar as rugas de expres-
por procedimentos reparado- são e reposicionar a muscula-
res, porém esta realidade mu- tura facial, e os preenchimen-
dou nos dias atuais. Devido a tos com ácido hialurônico,
mudanças nas exigências de realizados, geralmente, nos
mercado de trabalho e de con- sulcos ao redor da boca e nos
vívio social, assim como a di- lábios. Segundo dados da So-
ciedade Americana de Cirur-
minuição do preconceito mas-
gia Plástica, cerca de 363 mil
culino quanto à vaidade, os
injeções de toxina botulínica
homens começaram a buscar
e 87 mil preenchimentos fo-
mais frequentemente os con-
ram realizados em homens
sultórios dos cirurgiões plás- nos Estados Unidos em 2011.
ticos para solução de queixas Normalmente, os homens
estéticas. Segundo dados da buscam mudanças tênues em
Sociedade Brasileira de Cirur- suas aparências, solicitando,
gia Plástica, 645,4 mil cirur- preferencialmente, que não
gias estéticas foram realiza- se realizem grandes transfor-
das no Brasil no ano de 2009, mações. Deste modo, o cirur-
destas 119,2 mil foram feitas gião plástico deve ter cautela
em homens. na realização dos procedi-
As cirurgias mais procura- mentos para não descaracteri-
das por homens, normalmen- zar o indivíduo ao transfor-
te, são as correções das defor- mar suas expressões em tra-
midades nasais ou rinoplas- ços que não combinam com a
tias; a correção do excesso de ressecção do tecido mamário implante de cabelo, que me- aparência masculina. Do mes-
pele e bolsas gordurosas nas proeminente (denominado gi- lhora muito as áreas de calví- mo modo, os homens reque-
pálpebras (que conferem ao necomastia) que, por vergo- cie; as lipoaspirações realiza- rem procedimentos cujo perío-
indivíduo uma aparência de nha, impede o indivíduo de das na região do pescoço para do de recuperação seja breve e
cansaço ou tristeza), denomi- ficar sem camisa, limitando, retirar o excesso de gordura que não os afastem de suas ativi-
nada blefaroplastia; a muitas vezes, o seu lazer; o que formam as papadas, as- dades por muito tempo. I

14. TV - 14 / São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 DIÁRIO DA REGIÃO
Perfil
CARA A TAPA
Fernando Pavão encara o conturbado
Jorge Rodrigues Jorge/Divulgação
Instantâneas
Otávio, de “Máscaras”, como seu
“Máscaras” é o
trabalho mais difícil na tevê sexto trabalho de
Fernando Pavão na
Record. Antes, ele já
TV Press retornos do público de toda a havia atuado em
carreira, que já soma 14 anos de “Metamorphoses”,
trabalhos na tevê. “Depois de “Caminhos do Coração”,
Protagonizar novela não é “Os Mutantes”, “Poder
fácil. Mas Fernando Pavão se ‘Malhação’, essa foi a época em
Paralelo” e “Sansão e
despede do conturbado Otávio que mais fui reconhecido e tive
Dalila”
de “Máscaras”, no início de ou- meu trabalho comentado e elo-
tubro, com a consciência tran- giado nas ruas”, garante ele, A estreia do ator na
quila. E não hesita em afirmar que interpretou o professor Gu- tevê aconteceu em 1998,
que este foi seu personagem to ao longo de três anos no se- na novela “Meu Pé de
mais difícil na televisão. Tal- riado infantojuvenil da Globo. Laranja Lima”, da Band
vez isso justifique a aparente Apesar de já ter trabalhado
em outro projeto de Lauro Cé- Fernando Pavão
certeza de amadurecimento nasceu em São Paulo,
profissional marcada por seu sar – interpretou o mafioso
Khalid em “Poder Paralelo”, cidade onde mora até
discurso. “No início, não sabia hoje. Quando está no ar,
em 2009 –, Pavão sabe que ou-
como iria me virar com tanto ele passa a maioria dos
tra atuação de seu currículo foi
texto para decorar e cenas para dias hospedado no Rio de
crucial para que fosse escolhi-
gravar. Mas consegui segurar a do como protagonista de “Más- Janeiro
onda. E de maneira saudável, caras”. Ao lado de Mel Lisboa,
sem entrar em um estresse ab- A carreira de Pavão
ele deu vida ao personagem-tí- se iniciou no teatro, na
surdo, como já presenciei em al- tulo da minissérie bíblica
guns colegas”, explica, alivia- companhia Os
“Sansão e Dalila”, em 2011. Menestréis, com o
do. Pavão também pontua ou- “Além da direção da emissora espetáculo “A Televisão
tro fator determinante para ter ficado satisfeita com o resul- Matou a Janela”, de
que se sinta orgulhoso do desta- tado final, o Lauro me disse Oswaldo Montenegro
que que recebeu na história. que assistiu à minissérie. Por is- Pavão encerra mais uma novela com a sensação de dever cumprido
“O Lauro sabe das proprieda- so, acho que devemos nos em-
des do texto dele, então tam- penhar em qualquer situação.
bém é muito exigente”, diz ele, Sendo protagonista ou não, nos-
completando que, ao longo des- so trabalho está sempre sendo
ses seis meses de exibição da
trama, chegou a trocar alguns
e-mails com o autor. O conta-
analisado”, reflete.
Como é contratado da Re-
cord até 2016 – o vínculo foi re-
Conversa em alto-mar
to aconteceu quando recebeu novado em 2011, antes do tér-
elogios ou teve alguma indi- mino do anterior, por conta da Mesmo conhecendo a sobre seus personagens e bate- que ele ouviu do autor suas
cação de como poderia agir repercussão positiva de maior parte dos colegas de tra- rem seus textos com tranquili- considerações a respeito do
em determinado momento do “Sansão e Dalila” –, o ator ain- balho em “Máscaras”, Fer- dade antes de cada sequência. trabalho desenvolvido na épo-
personagem. da não sabe quando poderá nando Pavão explica que o “Isso permitiu uma entrega ca em que gravou “Poder Pa-
Mesmo como protagonista, ser escalado novamente para início das gravações do folhe- bem maior. A única parte cha- ralelo”, a primeira novela que
Pavão assegura que não se preo- um projeto da emissora. Mas tim favoreceu muito o entro- ta é que a gente tinha de se fez assinada pelo autor. “Lau-
cupou com a baixa audiência tem na ponta da língua a res- samento da equipe. Isso por- adaptar aos horários do cru- ro não é só o principal nove-
da trama. O ator jura que, ape- posta sobre o que pretende fa- que grande parte do elenco
zer depois que “Máscaras” zeiro”, lembra. lista da Record, mas também
sar da média de diversos capítu- embarcou com a direção em
acabar. “Meu maior desejo é um transatlântico que realiza- Curiosamente, foi tam- alguém de quem o trabalho
los de “Máscaras” estacionar
descansar um pouco. Gosta- va um cruzeiro para gravar bém em um navio que Pavão conheço bem. Já fui muito te-
em torno de cinco pontos –
bem abaixo dos dois dígitos aos ria de voltar aos palcos ainda nove capítulos. Como dor- conheceu o autor Lauro Cé- lespectador das obras dele e,
quais a emissora está acostuma- em 2012, mas sei que vai ser miam todos os dias no navio sar Muniz. O encontro ocor- mesmo antes de assinar
complicado conseguir isso tão e passavam o tempo todo jun- reu durante outro cruzeiro, com a emissora, já tinha
da –, a repercussão de sua atua-
rápido”, lamenta. desta vez realizado pela pró- vontade de trabalhar com
ção nas ruas foi grande. O ator tos, os atores tinham a oportu-
paulistano arrisca dizer que tal- “Máscaras” – Record – nidade de conversarem mais pria Record. Foi lá, inclusive, ele”, valoriza. I
vez tenha tido um dos maiores Segunda a sexta, às 23h15.

15. DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 23 de setembro de 2012 / 15 - TV
Zapping
TV Press
No divã Jorge Rodrigues Jorge/Divulgação
pediu de começar a escrever em agosto a sinopse do folhe-
tim. Viviane Araújo, vencedora do “reality show” “A Fa-
Borges e Roberta Gualda, entre outros.
Selton Mello está
zenda”, da Record, ganhou um papel na trama.
Romance proibido
confiante no sucesso
de “Sessão de Tera-
pia”, série que o
Sétima arte Guilherme Winter já grava “José – De Escravo a Governa-
dor”,próxima minissérie da Record. Na trama bíblica, assi-
GNT estreia no dia Em outubro, Heloísa Périssé, a Monalisa de “Avenida Bra- nada por Vivian de Oliveira, ele interpreta Ruben, que terá
1˚ de outubro, às sil”, da Globo, começará a rodar a comédia romântica “O um caso com Bila, vivida por Carla Regina, uma concubi-
22h30. “Corremos o Dia dos Namorados” no Rio e em São Paulo. Com direção na do pai dele, Jacó, vivido por Celso Frateschi. A produ-
bom risco de fazer de Roberto Santucci e texto de Paulo Cursino, o filme con- ção está prevista para estrear em janeiro de 2013.
mais sucesso que em ta com um elenco formado por Danielle Winits, Daniel
outros países, já que
obrasileiro temo há-
bito de assistir às no-
Boaventura e Marcelo Saback, entre outros.
Esperança
velas diariamente”,
comenta o diretor,
Na maré Entre 1º de novembro e 20 de dezembro, a Globo exibe a
minissérie “Suburbia”, nova produção de Luiz Fernando
referindo-se ao pro- Gabriel BragaNunes está em contagem regressiva. Em bre- Carvalho. Protagonizada pela estreante Erika Januza, a tra-
grama que já foi adaptado por mais de 30 países e será exibi- ve, ele começa a gravar, em Salvador, “O Canto da Sereia”, ma conta a história de Ceição, uma garota que fugiu da in-
do de segunda a sexta. A trama conta a história de Theo, in- nova minissérie da Globo. Protagonizada por Ísis Valver- fância pobre em Minas Gerais para ir em busca da vida dos
terpretado por Zé Carlos Machado, um terapeuta que aju- de, a produção conta a história de uma cantora de axé que é seus sonhos no Rio de Janeiro.
da seus pacientes a enfrentarem ou conviverem com seus assassinada em pleno Carnaval baiano. Na história, Ga-
dilemas. Cada dia, um personagem ganha destaque. De se-
gunda a quinta, ele recebe em seu consultório os pacientes
briel interpretará Paulinho de Jesus, um produtor musical.
A produção está prevista para ir ao ar em novembro. Em frente
Júlia, Breno, Nina Ana e João, interpretados por Maria Fer-
nanda Cândido, Sérgio Guizé, Bianca Müller, Mariana Li- Lília Cabral é a única atriz convidada para “Saramandaia”,
ma e João Frateschi. Na sexta, é a vez de Theo ir à terapeu-
ta, vivida por Selma Egrei, para questionar suas inquietu-
Lado negro da força próxima novela das 23 horas, da Globo. Distante da tevê
desde “Fina Estampa”, a atriz aguarda o início dos traba-
des. Com 45 episódios da produção encomendados, o dire- O canal FX agendou para o dia 7 de outubro, às 23 horas, a lhos da nova produção, previstos para novembro. O folhe-
tor não mede elogios sobre o desempenho do elenco, espe- estreia da segunda temporada da série “Homeland”. A pro- tim irá ao ar só no ano que vem. A trama é escrita por Ricar-
cialmente, Bianca Müller, estreante de 22 anos, considera- dução conta a história de Carrie, interpretada por Claire do Linhares e terá direção de núcleo de Denise Saraceni.
da a revelação da série. “É uma atriz extraordinária e está Danes, uma oficial da CIA que acredita que um fuzileiro Atualmente, ambos estão envolvidos em “Cheias de Char-
pronta para qualquer coisa”, atesta Selton. americano, que tinha virado refém da guerra da Al-Quae- me”, ele na supervisão de texto e ela na direção.
da, agora está do lado inimigo e representa um enorme ris-
Pesquisa de lugares co à segurança nacional.
Sem férias
O autor Walcyr Carrasco e o diretor Wolf Maya estão na
Bolívia. Eles viajaram em busca de locações para a novela
Falta pouco Rosi Campos não para. A atriz mal terminou de gravar
“Amor Eterno Amor” e, na próxima semana, começa seu
das nove que deve estrear em maio de 2013. De lá, a dupla trabalho em “Salve Jorge”, substituta de “Avenida Brasil”,
ARecord estuda a possibilidadede dar continuidade à “Fo-
segue para o Peru a fim de encontrar mais opções de loca- da Globo. O convite partiu de Marcos Schechtman, dire-
ra de Controle”, série policial de Marcílio Moraes e Gusta-
tor da novela. “É sempre muito bom trabalhar com ele, a
ção. A trama narra a história de dois irmãos que brigam vo Reiz, exibida em maio. Protagonizada por Milhem Cor- Glória e grande elenco”, derrete-se, referindo-se à autora
por uma herança, um grande hospital. A protagonista da taz, Rafaela Mandelli e Claudio Gabriel, a produção estava Glória Perez. Natrama, Rosi interpretaráCacilda, uma mu-
novela será mãe, mas não criará o filho, que será adotado engavetada até pouco tempo. No momento, a emissora ne- lher divertida e grande amiga da personagem de Suzana
por um pai solteiro. A disputa pela guarda da criança tam- gocia com a produtora Gullane alguns detalhes para o iní- Faini. “A personagem da Suzana será mais séria, bem
bém estará em questão. cio dos trabalhos. mãezona. A minha não. É mais brincalhona”, diverte-se.
Para ela, não há qualquer problema em ter pouco tempopa-
Artilharia Agora vai ra se preparar para a nova história. “Quero mais”, avisa.
Apesarde constar como uma personagemalegre, a atriz res-
salta que não será apenas isso. “Aliás, não sei muito ainda
ARecord apostaalto naprimeira novela deCarlos Lombar- Patrícia Abravanel gravou o piloto do “Sábado à Noite sobre esse papel”, despista. “Salve Jorge” estreia dia 22 de
di na emissora. Além de definir Alexandre Avancini como com Patrícia Abravanel”, do SBT. Sob a direção de Leo- outubro. I
diretor da produção, a direção da emissora quer montar nor Corrêa, a apresentadora comandou quadros de humor Jorge Rodrigues Jorge/Divulgação
um elenco com nomes fortes. Ana Paula Arósio e Vivianne e entretenimento. O programa será analisado pela direção
Pasmanter estão na mira da Record. Por enquanto, só Bet- da emissora antes de entrar na grade.
ty Lago está certa na trama, que substituirá “Balacobaco”
em 2013.
Novo folhetim
Adiantado Balacobaco, substituta de “Máscaras”, na Record, estreia
no dia 2 de outubro. A produção é escrita por Gisele Joras e
Aguinaldo Silva não esconde de ninguém a predileção por tem direção de Edson Spinello. “Meu trabalho sempre te-
Rogério Gomes, o Papinha, para o cargo de diretor geral da ve um toque de humor. Acho importante para equilibrar o
sua próxima novela na Globo. Por enquanto, o autor ainda melodrama mais intenso”, destaca a autora. Estão no elen-
não sabe quando sua produção irá ao ar. Mas nem isso o im- co Juliana Silveira, Roger Gobeth, Bruno Ferrari, Bárbara