Puberdade 
Enfermeira Ivana Ferraz
PUBERDADE 
 Início das transformações físicas. 
Desenvolvimento sexual; 
 Início da capacidade reprodutiva. 
Enfermeira...
É NORMAL sentir: 
Comforto 
Curiousidade 
Desgosto 
Embaraço 
Excitação 
Vergonha 
Enfermeira Ivana Ferraz
Quando surgem as alterações? 
• Algumas entre os 8 e os 17 anos; 
• Maioria dos indivíduos entre os 9 e 14; 
• Para alguns...
Transformações Físicas 
 A forma do corpo começa a mudar: 
 a cintura fica mais fina 
 os ossos da bacia alargam-se 
 ...
Transformações Físicas 
 Crescem os pêlos do rosto, das 
axilas e da região púbica; 
 A voz muda; 
 A laringe cresce; 
...
MENARCA 
• Antigamente, o período menstrual 
era entre os 15 e 16 anos; 
• Hoje é normal a menina menstruar 
dos 12 aos 14...
HIGIENE CORPORAL 
o Consiste na prática do uso constante de elementos ou atos que 
causem benefícios para o nosso corpo; 
...
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  1. 1. Puberdade Enfermeira Ivana Ferraz
  2. 2. PUBERDADE  Início das transformações físicas. Desenvolvimento sexual;  Início da capacidade reprodutiva. Enfermeira Ivana Ferraz
  3. 3. É NORMAL sentir: Comforto Curiousidade Desgosto Embaraço Excitação Vergonha Enfermeira Ivana Ferraz
  4. 4. Quando surgem as alterações? • Algumas entre os 8 e os 17 anos; • Maioria dos indivíduos entre os 9 e 14; • Para alguns as alterações surgem em pouco tempo; • Para outros as alterações demoram muitos anos. Enfermeira Ivana Ferraz
  5. 5. Transformações Físicas  A forma do corpo começa a mudar:  a cintura fica mais fina  os ossos da bacia alargam-se  Os seios crescem  Os órgãos genitais também mudam:  a vagina fica com a parede mais espessa  o útero aumenta de tamanho  aumenta a irrigação sanguínea do clitóris  Crescem os pêlos das axilas e da região púbica  Dá-se a primeira menstruação ("menarca") Enfermeira Ivana Ferraz
  6. 6. Transformações Físicas  Crescem os pêlos do rosto, das axilas e da região púbica;  A voz muda;  A laringe cresce;  Dá-se o crescimento dos testículos e do pénis;  Surgem as primeiras ejaculações. Enfermeira Ivana Ferraz
  7. 7. MENARCA • Antigamente, o período menstrual era entre os 15 e 16 anos; • Hoje é normal a menina menstruar dos 12 aos 14 anos; • O fluxo inicial da menarca é geralmente vermelho mais vivo do que o fluxo menstrual maduro; • A primeira menstruação é frequentemente de pouca quantidade e pode ser breve. Enfermeira Ivana Ferraz
  8. 8. HIGIENE CORPORAL o Consiste na prática do uso constante de elementos ou atos que causem benefícios para o nosso corpo; o Secar muito bem o corpo com uma toalha, principalmente, nas pregas do corpo, genitais, dedos dos pés e cabelo; o Mudar a roupa do corpo sempre que tomar banho; o As mãos têm de estar sempre limpas; o Nunca devemos comer ou mexer em alimentos antes lavarmos as mãos; o Depois de pegar em qualquer coisa temos lavar sempre as mão. Enfermeira Ivana Ferraz
  9. 9. Enfermeira Ivana Ferraz

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