O documento discute hábitos alimentares saudáveis, os perigos da obesidade e como mudar padrões alimentares para melhorar a saúde. Também aborda a visão espírita sobre o autismo, considerando-o como uma provação ou experiência para o desenvolvimento espiritual do indivíduo e de seus familiares.

1. Centro Espírita Deus Cristo e Caridade
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Boletim n.º 4 ABRIL - 2019
MUDANÇAS DE HÁBITO
Sérgio Greif
A alimentação desempenha um papel importante
em nossas vidas. Alimentos não são apenas misturas
de carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais que
precisamos para nos nutrir. Há um componente
cultural forte relacionado aos alimentos e ao ato de
consumi-los. É pelas mudanças de hábitos de uma
população que podemos determinar mudanças em
seus padrões culturais. Na alimentação o ser humano
descarrega as suas angústias, frustrações e
decepções...
Os desvios de quantidades e qualidade dos alimentos
que consumimos é a principal causa das nossas
doenças.
... A obesidade encurta a vida. É uma realidade
coberta de estatísticas... Independentemente das
escolhas que fizeram para suas vidas, excessos e
demais condutas, os gordos estão muito abaixo do
modelo de longevidade... Todos os esforços da
humanidade estão concentrados no prolongamento da
vida... O alerta sobre a obesidade é uma questão de
saúde pública; os obesos dão trabalho, custam caro e
requerem diversas especialidades médicas, pois
apresentam cardíacos, ortopédicos, estomacais,
inflamatórios e contraem deficiências precocemente,
Uma opção – sobre alimentação – é redescobrir
nossas fontes alimentícias “mais saudáveis”. Quem
acaba optando por uma alimentação saudável,
aprende muito rapidamente a identificar os alimentos,
sem o auxílio de manuais e tabelas.
É possível emagrecer e ensinar as formas corretas
de existência, sem precisar ser uma cobaia, ou
esperar pela solução científica. Tudo é uma questão
de sanidade, compreensão e força de vontade. Quem
morre desse mal, a obesidade, e nada faz para evitar
o derradeiro fim, será lembrado como um “Obesus
Insanus”.
O autor é biólogo, Mestre em Alimentação e Nutrição,
(Do livro “Obesus Insanus”)
O AUTISMO NA VISÃO ESPÍRITA
Como as cores do prisma que degrada a luz solar, as
diferenças entre as pessoas marcam a beleza da
individualidade humana.
Entre todas as diferenças, está o autismo, que ama
em silêncio e luta como um símbolo a mais contra a
indiferença de uma sociedade acostumada a olhar o
próximo sem compreender sua integridade. Assim se
expressa o Dr. Juan Danilo Montilla, estudioso
dedicado dessa síndrome mal compreendida que se
vem tornando quase pandêmica.
Incompreendida no passado remoto e diagnosticada
posteriormente como esquizofrenia, a partir de 1970,
em razão de o nobre Dr. Hans Asperger haver sido pai
de gêmeos portadores do distúrbio, mediante a
observação do atraso do desenvolvimento da
linguagem, estudou-o profundamente, buscando
encontrar a sua gênese, assim como a melhor
terapêutica.
Em 1981, a psiquiatra Lorna Wing, em homenagem a
esse notável pesquisador, referiu-se pela primeira vez
à síndrome de Asperger.
Curiosamente, a Dra. Wing era mãe de uma menina
autista...

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EDITOR – Gildineide Marinho/REDATOR: Carlos Alves
O autista invariavelmente não gosta de ser tocado,
evita fitar as pessoas, tendo quase sempre a cabeça
baixa e as reações compatíveis com a sua
problemática em razão da ausência de sociabilidade,
reagindo a distúrbios sonoros, a multidão, etc.
Sob o aspecto da Doutrina Espírita, podemos
considerar a problemática do autismo como sendo
uma provação para o paciente, que estaria
recuperando-se de delitos praticados em existências
passadas, assim como os seus familiares,
especialmente os pais.
Mediante as limitações experimentadas e os
sofrimentos pertinentes, o espírito endividado refaz-se
e liberta-se da carga aflitiva a que se encontra jungido,
tornando-se, desta forma, uma verdadeira bênção.
Outrossim, pode ser uma experiência iluminativa
solicitada pelo próprio espírito, a fim de contribuir em
favor de estudos científicos que irão beneficiar outros,
ao mesmo tempo um esforço pessoal para o maior
crescimento sociopsicológico.
No primeiro caso, podem ocorrer transtornos
obsessivos, produzidos pelas vítimas de existência
anterior, que se comprazem em piorar o quadro de
sofrimentos, levando o paciente à agressividade, ao
mutismo e a estados de aparente esquizofrenia.
O Espiritismo dispõe de terapias valiosas: passes,
água fluidificada, desobsessão, conversação paciente
e edificante, música suave, conforme a sua reação ao
ouvir e muita perseverança do amor para que o
mesmo sinta-se aceito e confiante.
DIVALDO P. FRANCO
Professor, médium e conferencista
MUDANÇA RADICAL
Eu deixei de comer carne vermelha
Pelo nono modelo de opção
Aumentando a potência da centelha
Responsável pela minha visão
Como se esta mudança não bastasse
Disciplinei toda alimentação
Na qualidade quanto na porção
Para que a saúde melhorasse
Não quero ser exemplo p’ra ninguém
Tão pouco espero convencer a quem
Não tem desejo de se melhorar
Porém quem faz do alimento um vício
Aprenda que somente o sacrifício
Será meio de nos santificar.
Carlos Alves
22/03/2019
Versos a quatro mãos - IV
Carlos Alves e Equipe S
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