O documento discute a relação entre meteorologia, esportes e saúde. Ele explica como condições meteorológicas como chuva, neve, vento e raios podem afetar a prática de esportes ao ar livre e traz dicas de segurança durante tempestades. Também discute como fatores meteorológicos como temperatura, umidade e poluição podem impactar a saúde humana.

1. Semana Nacional de Ciência e Tecnologia
Dias 23,24,25 e 26 de outubro de 2013
“Saúde, Ciência e Esporte”
Meteorologia

2. Meteorologia e Esporte

3. Grande parte das atividades ao ar livre dependem das condições
meteorológicas:

4. O Futebol, esporte nacional, assim como outros esportes, também
depende das condições meteorológicas:

5. Algumas atividades ao ar livre são prejudicadas por alguns
fenômenos meteorológicos:
• Nevascas
•Raios
•Granizo
•Chuva intensa e enchentes
•Vento forte

6. Alguns esportes dependem da presença de neve, mas não podem
ocorrer enquanto ocorrem nevascas!

7. O mesmo para os esportes que dependem do vento: se a ventania
for muito intensa, pode dificultar, prejudicar ou ocasionar riscos
aos praticantes daquele esporte.
A previsão do tempo é uma
grande aliada na prática
dessas atividades!

8. No Brasil, ocorrem muitas fatalidades devido a
ocorrência de raios!
Dos 3,15 bilhões de raios que golpeiam a Terra e seus habitantes durante um
ano, 100 milhões deles vêm desabar em terras brasileiras! Fonte: INPE

9. Fonte: Grupo de Eletricidade Atmosférica –ELAT-INPE

10. O futebol, sendo um esporte ao ar livre, pode ser um
esporte de risco se praticado durante tempestades
Na imagem ao lado, Altair Ramos, ex
preparador físico do São Paulo,
mostra a camisa e os objetos que
vestia quando foi atingido por um raio
em 1996

11. Foi também no São Paulo que Altair ficou entre a vida e a morte. Durante um treinamento, em
1996, ele foi atingido por um raio no Centro de Treinamento. O preparador lembra que chegou a
ser dado como morto, mas sobreviveu.
Estava para começar o treinamento no São Paulo. Tive amnésia de horas antes e horas depois. Me
contaram que eu fui atingido por um raio, que me levantou 1,5 metro do chão. Fui socorrido
rapidamente por médicos jogadores e até um repórter. Chegaram a noticiar que eu morri. Mas
estou aqui vivo, falante pra caramba (risos) - brinca o preparador.
Após a experiência, Altair explica que usa seu exemplo para motivar os atletas a se superarem
durante os treinamentos. Para ele, o jogador moderno tem que estar preparado para jogar os 90
minutos no mesmo ritmo. Para isso, tem que se dedicar "110%" durante a preparação.
Fonte: Globo Esporte

12. Regiões tropicais do planeta: onde há a maior incidência de raios
Fonte: NOAA

13. 6 dicas de segurança durante uma tempestade:
1. Se possível, não saia para a rua ou não permaneça na rua durante as tempestades, a
não ser que seja absolutamente necessário. Nestes casos, procure abrigo nos seguintes
lugares:
•Carros não conversíveis, ônibus ou outros veículos metálicos não conversíveis;
•Em moradias ou prédios, de preferência que possuam proteção contra raios;
•Em abrigos subterrâneos, tais como metrôs ou túneis, em grandes construções com
estruturas metálicas, ou em barcos ou navios metálicos fechados.
2. Se estiver dentro de casa, evite:
•Usar telefone com fio ou celular ligado a rede elétrica (utilize telefones sem fio);
•Ficar próximo de tomadas e canos, janelas e portas metálicas;
•Tocar em qualquer equipamento elétrico ligado a rede elétrica.
3. Se estiver na rua, evite:
•Segurar objetos metálicos longos, tais como varas de pesca e tripés;
•Empinar pipas e aeromodelos com fio;
•Andar a cavalo;

14. 6 dicas de segurança durante uma tempestade (cont):
4. Se possível, evite os seguintes lugares que possam oferecer pouca ou nenhuma
proteção contra raios:
•Pequenas construções não protegidas, tais como celeiros, tendas ou barracos;
•Veículos sem capota, tais como tratores, motocicletas ou bicicletas;
•Estacionar próximo a árvores ou linhas de energia elétrica.
5. Se possível, evite também certos locais que são extremamente perigosos
durante uma tempestade, tais como:
• Topos de morros ou cordilheiras;
• Topos de prédios;
•Áreas abertas, campos de futebol ou golfe;
•Estacionamentos abertos e quadras de tênis;
•Proximidade de cercas de arame, varais metálicos, linhas aéreas e trilhos;
•Proximidade de árvores isoladas;
•Estruturas altas, tais como torres, linhas telefônicas e linhas de energia elétrica.
6. Se você estiver em um local sem um abrigo próximo e sentir que seus pêlos
estão arrepiados, ou que sua pele começou a coçar, fique atento, já que isto pode
indicar a proximidade de um raio que está prestes a cair. Neste caso, ajoelhe-se e
curve-se para frente, colocando suas mãos nos joelhos e sua cabeça entre
eles. Não fique deitado.
Fonte: Grupo de Eletricidade Atmosférica –ELAT-INPE

16. Meteorologia e Saúde

17. A Meteorologia também está diretamente
relacionada com a saúde humana.
• Conforto Térmico
•Saúde e baixa umidade relativa
•Proteção Solar
•Poluição (poluição é agravada em dias secos e com vento fraco)
Praticantes de atividades ao ar livre
estão expostos a variações de
temperatura e umidade relativa.
Também estão expostos a radiação
solar!

18. Conforto Térmico:
O excesso de calor, umidade, vento, ruído, etc, afetam a saúde e o bem-estar
das pessoas. O calor em excesso pode, por exemplo, afetar o desempenho das
pessoas, causar inquietação, perda de concentração. A umidade provoca
desconforto, sonolência, aumento do suor. Ruído em excesso causa
inquietação, perda do sossego, concentração, etc.
Fonte: INMET

19. Saúde e baixa umidade relativa
A umidade relativa é baixa (inferior a 30%) ocorre principalmente entre os
meses de Julho e Setembro.
Fonte: Dados da Estação Meteorológica do IAG-USP

20. Saúde e baixa umidade relativa
Algumas dicas importantes podem nos ajudar a manter a saúde e o conforto
em dias secos:
Fonte: Folha de São Paulo

21. Saúde e baixa umidade relativa
Contrapondo à baixa umidade relativa, se a umidade do ar estiver muito
elevada, aumentam os ricos de infecções por virus, fungos e bactérias, já que a
taxa de reprodução de muitos microorganismos é facilitada pela umidade
relativa elevada. Alguns tipos de alergias, portanto, podem ser desencadeadas
se a umidade relativa estiver alta. Sendo assim, o ser humano pode viver de
maneira mais confortável se a umidade relativa estiver entre 40% e 60%.

22. Poluição do ar
Sem chuvas e sem ventos fortes, os poluentes ficam mais tempo
suspensos na atmosfera

23. Poluição do ar
A maior parte dos poluentes em São Paulo são de origem veicular. Esses poluentes
são responsáveis por diversos problemas de saúde.

24. Proteção Solar

25. Proteção Solar: não existe bronzeado seguro
Engana-se quem acredita que é possível
bronzear-se com segurança. O
bronzeado é uma reação da pele à
incidência da radiação ultravioleta.
Fonte: Programa Sol Amigo

26. Ao lado, veja alguns mitos
e fatos relacionados à
exposição ao Sol

27. Proteção Solar: não existe bronzeado seguro
Fonte: Programa Sol Amigo

28. Obrigada!
Fontes:
-Free Digital Photos
-ELAT/INPE
-Folha de São Paulo
-NOAA
- Programa Sol Amigo
-Música: Pamgaea
© 2013 Kevin MacLeod – incompetech.com
Aproveitem o evento e tenham um ótimo dia!