Pos db pe_aulas_1_e_2_vpdf

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  1. 1. Psicologia do Esporte
  2. 2. 1. Metodologia do Treinamento desportivo Aplicado ao Treinamento de Força e Prescrição do Exercício 2. Psicologia do Esporte
  3. 3. Marco Antonio S Ferreira Psicólogia do Esporte CREF PR 003070 CPA 05865 NASPSPA 43464 ISSP 2004128 CRP: 08/12181
  4. 4. “ O esporte pode mudar o mundo!” Madiba
  5. 5. Contrato de trabalho 1. Horário: sábado das 9 às 1230h, 1330h às 1730h 2. Coffee break de 20 minutos em cada turno 3. Ao final do modulo, cada aluno irá elaborar um trabalho final sobre o tema de interesse 4. Os alunos receberão certificado de conclusão emitido pela Faculdade Dom Bosco 5. Sigilo e etica 6. Deixar celulares no silencioso 7. Aprender a regra de Lance 8. Que se atrasar paga prenda 9. Busca mudar a vista do ponto 10. Feedback por sono ou tédio 11. A gente precisa ser feliz, nem que seja na porrada!
  6. 6. Apresentação individual 1. Nome? 2. Qual a sua ocupação? Formação? 3. Pratica esportes? Qual(is)? 4. Qual área de maior interesse? 5. Como chegou até esta Pós? 6. O que espera deste modulo? 7. O que é a Psicologia do Esporte? 8. Já leu algum livro sobre a área?
  7. 7. Apresentação individual Aluno entrevistado avalia o entrevistador: - Atenção - Respeito - Contato visual/físico - Cortesia - Sinceridade - Fidedignidade  A – Excelente  B – Ótimo  C – Bom  D – Regular  E - Insuficiente
  8. 8. Bibliografia sugerida: 1-)”Com a cabeça na ponta da chuteira: ensaios sobre a Psicologia do Esporte – João Ricardo Cozac - Editora Annablume 2-)”Psicologia Esportiva: clínica, alta performance e atividade física” João Ricardo Cozac – Editora Annablume 3-)”Fundamentos da Psicologia do Esporte e do Exercício” – Weinberg e Gould. Editora Artmed.
  9. 9. Bibliografia sugerida: 4-) “Psicologia do Esporte” – Dietmar Samulsi – Editora Manole. 5-)”Psicologia Esportiva: teoria e prática” – Kátia Rubio . Editora Casa do Psicólogo. 6-)”Manual de Psicologia do Esporte e Exercício” – Dr. Benno Becker Junior – bennojr@terra.com.br
  10. 10. Erratas
  11. 11. Via Ativa Via Afetiva Via Cognitiva Movimentos Prazer Sensação Instintos Dor Percepção Hábitos Emoção Imaginação Vontade Sentimento Memória Liberdade Paixão Idéias Tendências Amor Inconsciente Ódio Grandes Sínteses Atenção Consciência Linguagem Pensamento Inteligência Julgamento Raciocínio Personalidade
  12. 12. O meu ponto de vista
  13. 13. Temas a serem priorizados: 1-) A preparação de atletas para competições. 2-) Controle de ansiedade e prevenção do estresse. 3-) Psicologia das lesões esportivas. 4-) O papel social da Psicologia no esporte. 5-) Gerenciamento da concentração e aprimoramento da performance esportiva. 6-) Psicologia esportiva para treinadores, preparadores físicos, crianças e jovens atletas. 7-) Psicologia da arbitragem. 8-) Psicologia do exercício físico e projetos para academias de ginásticas. 9-) Técnicas visomotoras e de relaxamento. 10-) Motivação no Esporte. 11-) Prática clínica com atletas. 12-) A Personalidade do Atleta. 13-) Equipes e coaching.
  14. 14. O que é Psicologia do Esporte? • A ciência que investiga as causas e os efeitos das ocorrências psíquicas que apresenta o ser humano antes, durante e após a prática do exercício físico, seja ele de caráter recreativo ou competitivo. • Investiga também o modo como os fatores psicológicos afetam o rendimento dos atletas.
  15. 15. Conceitos 1. Psiquiatria 2. Psicologia 3. Psicoterapia 4. Psicologia do Esporte
  16. 16. Atuação da Psicologia do Esporte • Ensino • Pesquisa • Consultoria
  17. 17. Aplicação da Psicologia Esportiva: •Alto rendimento - preparação para competições • Psicologia do exercício e da atividade física – adaptação entre as necessidades físicas e condições psicológicas •Teorias e técnicas psicológicas: para desenvolvimento de habilidades e melhora de performance • Equilíbrio mente-corpo - um organismo concebido em sua totalidade X dicotomia cartesiana (Psicossomática e Academias de ginástica)
  18. 18. Aplicação da Psicologia Esportiva: • Treinamento psicológico - meio utilizado para se atingir resultados previamente traçados através de um diagnóstico (Prática clínica) • Treinamento psicológico educacional – trabalho em conjunto com o setor de Educação Física de escolas • Psicologia Esportiva e Orientação: para pais de crianças que ingressam no meio esportivo e da atividade física
  19. 19. Sinais
  20. 20. 1 Ou 2?
  21. 21. Estados Internos
  22. 22. Quem somos nós? 1. Avaliação 2. Sugestões 3. Para onde vamos? 4. Velocidade e direção
  23. 23. Psicólogo Esportivo Novo espaço de atuação Profissional da Saúde Lugar dentro da Comissão Técnica Benefícios Preconceitos Preparação de Atletas Ética Fundamentação nos objetivos
  24. 24. Pedras ou degraus
  25. 25. Progresso Consciente - O Tao do Esporte Treinamento Técnico : um programa de qualidade criado por especialistas Treinamento Físico : condicionamento físico como base motora Treinamento Nutricional : dieta equilibrada adequada individualmente Treinamento Mental: exercícios de visualização com frequência correta Treinamento Emocional: trabalho com as exigências emocionais Treinamento Motivacional : Desenvolvimento da persistência, paciência, constância e disponibilidade do atleta Ambiente: que seja relativamente livre de tensão e ansiedade Descanso: fundamental para o aproveitamento do treinamento Vida Social : atividades sociais moderadas contribuem para a saúde Otimização do tempo: organização de um cronograma realista para cada situação
  26. 26. Obrigado! marco.ceppe@yahoo.com.br

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