Agradecimentos
Agradeço primeiramente a Deus, minha esposa, minhas grandes
amigas Carolina, Fabiane e meu tutor Fabio Munhoz.
Obrigado por tudo.
Este apresente trabalho tem como objetivo discutir sobre a
contribuição da Psicologia Positiva para a educação do século 21
tendo como foco:
Qualidade de vida;
Realização pessoal;
Relação emocional positiva consigo e com os demais.
É uma ciência que estuda os aspectos positivos da vida
humana, tais como a felicidade, o otimismo e a esperança.
É o estudo do ótimo funcionamento humano, com a
intenção de descobrir e promover os fatores que
favorecem os indivíduos e comunidades a prosperar;
O Foco da Psicologia Positiva são as experiências positivas,
as forças e os traços positivos do caráter, os
relacionamentos positivos e as intuições positivas.
• No sentido mais amplo educar é socializar, é transmitir os
hábitos que capacitam o indivíduo a viver numa sociedade,
hábitos esses que começam na primeira infância, implicando
no ajustamento a determinados padrões culturais.
Segundo o site Psicologia Positiva BR, um novo paradigma vem
sendo proposto por movimentos educacionais positivos.
Mostrando que ao invés de focar nas fraquezas, é mais efetivo
manter o foco da atenção nas forças e qualidades das crianças.
Estas propostas argumentam que toda a criança pode encontrar
realização pessoal e sucesso na vida se começarmos a focar nas
suas forças e competências.
A Doutora Jeniffer Fox , coordenadora de programas
educacionais nos EUA, tem por objetivo promover nos pais e
de todo corpo educacional novas posturas e estratégias na
educação das crianças , centradas nas forças e qualidades
pessoais.
Ela criou um currículo no ensino médio chamado de
Programas de Afinidades, atualmente denominado Planeta
Forte.
Alguns fundamentos destas propostas:
• Cada criança tem uma combinação de forças e
competências.
• Quando estas qualidades são nutridas , incluídas, e
estimuladas ocorre uma maior probabilidade do jovem
encontrar uma realização.
• Esta realização depende de um trabalho na identificação e no
reconhecimento do valor de cada um.
• É vital a habilidade do jovem desenvolver e manter
relacionamentos saudáveis. Com vínculos afetivos significativos.
Quando a estratégia é personalizada ,levando em conta as
forças individuais do aluno, o resultado é melhor do que
estratégias padronizadas.
O objetivo deste trabalho é revisar intervenções escolares que
foram concebido para promover o bem-estar dos alunos e
desempenho acadêmico, seguindo uma abordagem da
psicologia positiva que procura cultivar emoções positivas,
resiliência e força de caráter positivos.
A partir de intervenções de Psicologia positiva nas escolas a
evidência mostrou que programas de Psicologia Positiva
estão significativamente relacionadas com o bem-estar do
aluno , relacionamentos e desempenho acadêmico.
¨Não há dúvida que o ensino do bem-estar é a chave da
educação do século 21. Bem-estar neste trabalho é definido
como combinação de sentir-se bem e funcionando bem
¨(Huppert e Johnson,2014,p.264)
Modelo PERMA como intervenção em Programas de antibullyng,
antitabagismo e redução da depressão.
O Modelo PERMA foi desenvolvido por Martin Seligman
conhecido como teoria do Bem-Estar , representando os cinco
elementos essenciais que devem estar presentes para a
experiência de um bem estar efetivo e duradouro. Descritos a
seguir:
• Emoções positivas;
• Engajamento;
• Relacionamentos positivos;
• Significado;
• Realização.
Programas de meta-análise (Durlak, Taylor e Schellinger,2011)
envolvendo alunos do jardim de infância até o ensino médio
,mostrou que na média ,os alunos matriculados em
programas de aprendizagem social e emocional tiveram mais
desempenho nestes aspectos do que alunos não
matriculados em tais programas.
Muito desses programas incluem práticas contemplativas
como a Mindfulness.
Mindfulness (em inglês) vem da palavra páli sati, que na
tradição budista está ligada à consciência, atenção e
lembrança.
Revisão da Positivo School- Based
Intervenções em Psicologia
Intervenções nas escolas que cultivam a Virtude da Esperança
nos estudantes.
Segundo Synder (1995,p.335) define esperança como Processo
de pensar sobre seus objetivos, juntamente com a motivação
de se mover em direção a esses objetivos e as formas de
alcançá-los .
Revisão da Positivo School- Based
Intervenções em Psicologia
Intervenção com a Virtude da Gratidão nos estudantes:
Gratidão é definido como um sentimento de gratidão e de
alegria em resposta a receber um presente, se o presente ser
um benefício tangível de outro específico ou um momento
de felicidade pacífica evocado pela beleza natural (Peterson e
Seligman,2004,p.554).
Nas aulas de gratidão os alunos foram convidados a
escreverem uma carta de agradecimento a alguém
importantes para eles.
Foram também convidados a escrever um diário sobre algumas
coisas que tinham feito no dia anterior , e como se sentiam
realizando-as.
Virtude da Serenidade nos estudantes:
Frederickson (2009) enumera a serenidade como um dos top
10 mais importante emoção positiva que caracteriza como
sentimentos de paz, quietude e calma.
A Técnica utilizada para expandir a serenidade foi a meditação
aumentando a compaixão, reduzir a ansiedade, melhorar a
saúde física , facilitar a auto bondade, aumentar o
autoconhecimento e promover um comportamento
autorregulado (Davidson, 2003).
A investigação tem demonstrado a potencialidade das práticas
meditativas para apoiar os objetivos da educação tais como a
melhoria na atenção, concentração , criatividade e
autorregulação (Cower e Torrance, 1982).
Revisão da Positivo School- Based
Intervenções em Psicologia
Desenvolvimento de Resiliência em estudantes:
Resiliência está positivamente relacionada com a capacidade
de se recuperar de reveses, e stress, bem como a capacidade
de alcançar e buscar novas oportunidades de crescimento
(Reivich e Shate, 2002).
Elaboração de Programas de resiliência baseados nos
currículos ensinados nas escolas.
Estes Programas tem como objetivo de reduzir a angustia,
melhorar o bem-estar e promover a aprendizagem.
O Programa de Resiliência ensina ressignificação, assertividade,
tomada de decisão, habilidades de enfrentamento, de
brainstorming criativo e relaxamento, e tem sido usado nos
alunos de idade entre 8 a 15 anos nas escolas de Portugal, EUA,
Reino Unido, China e Portugal.
Revisão da Positivo School- Based
Intervenções em Psicologia
Desenvolvimento das Forças de Caráter nos estudantes:
São definidas como qualidades pré- existentes , naturais e
autênticas sendo motivadoras e energizante como o amor, a
esperança, curiosidade, entusiasmo tem alta correlação com a
satisfação com a vida, o prazer e o engajamento . (Seligman,
2007) .
Em estudantes do ensino médio , Park e Peterson (2008)
descobriu que os pontos fortes como: persistência, honestidade,
prudência e amor foram negativamente correlacionados com
agressão, ansiedade e depressão.
Pato e Seligman(2005) observou a relação entre a força de
caráter específico de alto-disciplina e sua relação com o
desempenho acadêmico em estudantes de 8° série e demonstrou
a pesquisa índice positivo no QI acadêmico.
Concluo este presente trabalho com pensamento promissor de
que o Programa de Psicologia Positiva pode fazer a diferença na
educação devido ao seu fundamento em desenvolver tanto nos
profissionais da educação quanto aos alunos , sendo incorporado
nos planejamento pedagógico uma vez por semana criando um
clima positivo nos ambientes escolares desenvolvendo cidadãos
Autores da Própria História, altruístas, gratos , esperançosos e
também construtores de uma sociedade plenamente feliz.
• Significados.com.br;
• Site psicologia positiva;
• A Review of School – Based Positive (Psychology
Interventions). Hans Henrik Knoop
• Waters, Lea. "A review of school-based positive psychology
interventions." The Australian Educational and Developmental
Psychologist 28.02 (2011): 75-90.

Tcc: Psicologia positiva e a educação

  • 2.
    Agradecimentos Agradeço primeiramente aDeus, minha esposa, minhas grandes amigas Carolina, Fabiane e meu tutor Fabio Munhoz. Obrigado por tudo.
  • 3.
    Este apresente trabalhotem como objetivo discutir sobre a contribuição da Psicologia Positiva para a educação do século 21 tendo como foco: Qualidade de vida; Realização pessoal; Relação emocional positiva consigo e com os demais.
  • 4.
    É uma ciênciaque estuda os aspectos positivos da vida humana, tais como a felicidade, o otimismo e a esperança. É o estudo do ótimo funcionamento humano, com a intenção de descobrir e promover os fatores que favorecem os indivíduos e comunidades a prosperar; O Foco da Psicologia Positiva são as experiências positivas, as forças e os traços positivos do caráter, os relacionamentos positivos e as intuições positivas.
  • 5.
    • No sentidomais amplo educar é socializar, é transmitir os hábitos que capacitam o indivíduo a viver numa sociedade, hábitos esses que começam na primeira infância, implicando no ajustamento a determinados padrões culturais.
  • 6.
    Segundo o sitePsicologia Positiva BR, um novo paradigma vem sendo proposto por movimentos educacionais positivos. Mostrando que ao invés de focar nas fraquezas, é mais efetivo manter o foco da atenção nas forças e qualidades das crianças. Estas propostas argumentam que toda a criança pode encontrar realização pessoal e sucesso na vida se começarmos a focar nas suas forças e competências.
  • 7.
    A Doutora JenifferFox , coordenadora de programas educacionais nos EUA, tem por objetivo promover nos pais e de todo corpo educacional novas posturas e estratégias na educação das crianças , centradas nas forças e qualidades pessoais. Ela criou um currículo no ensino médio chamado de Programas de Afinidades, atualmente denominado Planeta Forte.
  • 8.
    Alguns fundamentos destaspropostas: • Cada criança tem uma combinação de forças e competências. • Quando estas qualidades são nutridas , incluídas, e estimuladas ocorre uma maior probabilidade do jovem encontrar uma realização.
  • 9.
    • Esta realizaçãodepende de um trabalho na identificação e no reconhecimento do valor de cada um. • É vital a habilidade do jovem desenvolver e manter relacionamentos saudáveis. Com vínculos afetivos significativos.
  • 10.
    Quando a estratégiaé personalizada ,levando em conta as forças individuais do aluno, o resultado é melhor do que estratégias padronizadas.
  • 11.
    O objetivo destetrabalho é revisar intervenções escolares que foram concebido para promover o bem-estar dos alunos e desempenho acadêmico, seguindo uma abordagem da psicologia positiva que procura cultivar emoções positivas, resiliência e força de caráter positivos.
  • 12.
    A partir deintervenções de Psicologia positiva nas escolas a evidência mostrou que programas de Psicologia Positiva estão significativamente relacionadas com o bem-estar do aluno , relacionamentos e desempenho acadêmico. ¨Não há dúvida que o ensino do bem-estar é a chave da educação do século 21. Bem-estar neste trabalho é definido como combinação de sentir-se bem e funcionando bem ¨(Huppert e Johnson,2014,p.264)
  • 13.
    Modelo PERMA comointervenção em Programas de antibullyng, antitabagismo e redução da depressão. O Modelo PERMA foi desenvolvido por Martin Seligman conhecido como teoria do Bem-Estar , representando os cinco elementos essenciais que devem estar presentes para a experiência de um bem estar efetivo e duradouro. Descritos a seguir: • Emoções positivas; • Engajamento; • Relacionamentos positivos; • Significado; • Realização.
  • 14.
    Programas de meta-análise(Durlak, Taylor e Schellinger,2011) envolvendo alunos do jardim de infância até o ensino médio ,mostrou que na média ,os alunos matriculados em programas de aprendizagem social e emocional tiveram mais desempenho nestes aspectos do que alunos não matriculados em tais programas. Muito desses programas incluem práticas contemplativas como a Mindfulness. Mindfulness (em inglês) vem da palavra páli sati, que na tradição budista está ligada à consciência, atenção e lembrança.
  • 15.
    Revisão da PositivoSchool- Based Intervenções em Psicologia Intervenções nas escolas que cultivam a Virtude da Esperança nos estudantes. Segundo Synder (1995,p.335) define esperança como Processo de pensar sobre seus objetivos, juntamente com a motivação de se mover em direção a esses objetivos e as formas de alcançá-los .
  • 16.
    Revisão da PositivoSchool- Based Intervenções em Psicologia Intervenção com a Virtude da Gratidão nos estudantes: Gratidão é definido como um sentimento de gratidão e de alegria em resposta a receber um presente, se o presente ser um benefício tangível de outro específico ou um momento de felicidade pacífica evocado pela beleza natural (Peterson e Seligman,2004,p.554). Nas aulas de gratidão os alunos foram convidados a escreverem uma carta de agradecimento a alguém importantes para eles.
  • 17.
    Foram também convidadosa escrever um diário sobre algumas coisas que tinham feito no dia anterior , e como se sentiam realizando-as. Virtude da Serenidade nos estudantes: Frederickson (2009) enumera a serenidade como um dos top 10 mais importante emoção positiva que caracteriza como sentimentos de paz, quietude e calma. A Técnica utilizada para expandir a serenidade foi a meditação aumentando a compaixão, reduzir a ansiedade, melhorar a saúde física , facilitar a auto bondade, aumentar o autoconhecimento e promover um comportamento autorregulado (Davidson, 2003).
  • 18.
    A investigação temdemonstrado a potencialidade das práticas meditativas para apoiar os objetivos da educação tais como a melhoria na atenção, concentração , criatividade e autorregulação (Cower e Torrance, 1982).
  • 19.
    Revisão da PositivoSchool- Based Intervenções em Psicologia Desenvolvimento de Resiliência em estudantes: Resiliência está positivamente relacionada com a capacidade de se recuperar de reveses, e stress, bem como a capacidade de alcançar e buscar novas oportunidades de crescimento (Reivich e Shate, 2002). Elaboração de Programas de resiliência baseados nos currículos ensinados nas escolas.
  • 20.
    Estes Programas temcomo objetivo de reduzir a angustia, melhorar o bem-estar e promover a aprendizagem. O Programa de Resiliência ensina ressignificação, assertividade, tomada de decisão, habilidades de enfrentamento, de brainstorming criativo e relaxamento, e tem sido usado nos alunos de idade entre 8 a 15 anos nas escolas de Portugal, EUA, Reino Unido, China e Portugal.
  • 21.
    Revisão da PositivoSchool- Based Intervenções em Psicologia Desenvolvimento das Forças de Caráter nos estudantes: São definidas como qualidades pré- existentes , naturais e autênticas sendo motivadoras e energizante como o amor, a esperança, curiosidade, entusiasmo tem alta correlação com a satisfação com a vida, o prazer e o engajamento . (Seligman, 2007) .
  • 22.
    Em estudantes doensino médio , Park e Peterson (2008) descobriu que os pontos fortes como: persistência, honestidade, prudência e amor foram negativamente correlacionados com agressão, ansiedade e depressão. Pato e Seligman(2005) observou a relação entre a força de caráter específico de alto-disciplina e sua relação com o desempenho acadêmico em estudantes de 8° série e demonstrou a pesquisa índice positivo no QI acadêmico.
  • 23.
    Concluo este presentetrabalho com pensamento promissor de que o Programa de Psicologia Positiva pode fazer a diferença na educação devido ao seu fundamento em desenvolver tanto nos profissionais da educação quanto aos alunos , sendo incorporado nos planejamento pedagógico uma vez por semana criando um clima positivo nos ambientes escolares desenvolvendo cidadãos Autores da Própria História, altruístas, gratos , esperançosos e também construtores de uma sociedade plenamente feliz.
  • 24.
    • Significados.com.br; • Sitepsicologia positiva; • A Review of School – Based Positive (Psychology Interventions). Hans Henrik Knoop • Waters, Lea. "A review of school-based positive psychology interventions." The Australian Educational and Developmental Psychologist 28.02 (2011): 75-90.