O documento discute os impactos psicológicos do uso abusivo da internet e mídias sociais em adolescentes. A psicóloga Mikaela K. S. Silva apresenta sua formação e áreas de atuação, e conduz uma discussão com adolescentes sobre como imaginam a época sem internet e os efeitos das redes sociais atualmente. Ela destaca vantagens e desvantagens do uso dessas tecnologias e seus impactos na saúde mental, como dependência, cyberbullying e isolamento. Por fim, dá dicas de como lidar melhor com ess

1. Psicóloga Mikaela K. S. Silva CRP 13/8061
O USO ABUSIVO DA
INTERNET E
MÍDIAS SOCIAIS E
OS IMPACTOS
PSICOLÓGICOS EM
ADOLESECNTES.

2. Me chamo: Mikaela Karla Santos Silva
Tenho: 34 anos
Há mais de 5 anos na profissão
2017- Conclusão do curso de Psicologia –Uninassau
2018 - Psicóloga Clínica;
Atendimento Individual: Criança, adolescente,
adulto e idoso.
Terapia de casal e Família.
2019- Psicologia Escolar;
Orientação e intervenção de pais e alunos.
Formação e apoio ao professores.
Participação do projeto pedagógico.
UM POUCO SOBRE MIM

3. MOMENTO DIÁLOGO
• Como vocês imaginam a época em que os
adolescentes viveram sem o uso de
internet? O que ouviram falar sobre?

4. MOMENTO DIÁLOGO
• Como vocês imaginam a época em que os
adolescentes viveram sem o uso de
internet? O que ouviram falar sobre?
• Vocês teriam a coragem de
vivenciar essa realidade?

6. COMO
VOCÊ
VÊ AS
REDES
SOCIAIS
NOS
DIAS
ATUAIS?

7. Você já parou para pensar quanto tempo
passa conectado às redes sociais,
navegando na internet ou mexendo no
celular?
Já parou para refletir sobre como essa
conexão constante afeta sua vida e suas
relações pessoais?

8. VANTAGENS
DESVANTAGENS
• Perda de concentração, e
a procrastinação;
• Vazamento de
informações falsas ou
pouco confiavéis-
EXPOSIÇÕES;
• Fica exposto a golpes,
roubo de indentidade /
Pedófilos e pessoas de
más índoles;
• Acesso ao conteúdos para
os diversos públicos;
• Diminui o
• desempenho
• escolar;
• Deixa mais
sedentário;
• Comunicação
instantânea;
• Fazer amigos, encontrar
e reencontrar pessoas;
• Noticias em tempo real;
• Aumenta a visibilidade
da marca;
• Podem aumentar o
desempenho escolar;
• Pessoas tímidas se
conecta mais

9. QUAL O IMPACTO DAS MÍDIAS
SOCIAIS NA NOSSA SAÚDE
MENTAL?

10. QUAL O IMPACTO DAS MÍDIAS
SOCIAIS NA NOSSA SAÚDE
MENTAL?
Autoimagem
Dependência
Cyberbullying
Danos ao sono
Impulsividade
Isolamento
Irritabilidade
Distanciamento do real
Suicídio

11. QUAL O IMPACTO DAS MÍDIAS
SOCIAIS NA NOSSA SAÚDE
MENTAL?
Autoimagem
Dependência
Cyberbullying
Danos ao sono
Impulsividade
Isolamento
Irritabilidade
Distanciamento do real
contribui para o desenvolvimento de transtornos,
dentre eles:
Ansiedade e depressão
Suicídio

12. COMO LIDAR COM ISSO?
• Faça uma curadoria
• Desative as notificações
• Estabeleça uma meta de uso
• Tenha outros passatempos
• Foque na sua vida presencial
• Tenha senso crítico

13. Aprenda a pensar por conta própria e não cair
no conformismo coletivo.
Crie oportunidades, não espere por elas.
Aprenda a pensar por conta própria, a confiar
em sua mente, a tomar suas própria decisões
(sem deixar que outras pessoas ditem como
sua vida deve ser).
NÃO ACEITE QUE ALGUÉM LHE
ENSINE QUEM VOCÊ É!