Este documento descreve um projeto de ginástica rítmica realizado pela Universidade Federal de Rondônia em Porto Velho em 2011. O projeto teve como objetivo principal desenvolver a prática da ginástica rítmica para pessoas de diversas idades e condições, proporcionando bem-estar físico e social através da arte, cultura e esporte. As atividades incluíram alongamento, aquecimento e exercícios com arcos, e foram avaliadas por feedback dos participantes.