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O basquete foi criado em 1891
nos EUA, por um professor de
Educação Física, chamado
James Naisith. Este jogo foi
desenvolvido para ser praticado
em lugares fechados durante o
inverno, e também em lugares
abertos no verão.
A primeira partida de basquete foi disputada
na escola, onde o professor usou cestas de
pêssegos para que os alunos
arremessassem a bola, mas toda vez que
acertavam a bola na cesta alguém tinha que
subir retirar a bola da cesta e dar
continuidade ao jogo, depois de algum tempo
tiveram a ideia de cortar o fundo da cesta.
Somente no ano de 1893, foram criados os
aros de metal, e com isso a bola foi adaptada
para o esporte.
No ano de 1936, o Basquete já estava nos
Jogos Olímpicos de Berlim. O objetivo do
jogo é acertar a bola no cesto do campo do
basquete. O jogo é disputado por duas
equipes de 5 jogadores.
O primeiro jogo de basquete que temos
conhecimento e registro foi realizado no
dia 20 de janeiro de 1892. Foram formadas
duas equipes da Associação Cristã de
Moços de Springfield. Este jogo foi interno
e não foi presenciado por público.
Somente no dia 11 de março deste mesmo
ano uma partida pôde ser assistida por
público de fora da Associação. Nesta
ocasião, os alunos da associação
venceram o time dos professores pelo
placar de 5 a 1. Aproximadamente
duzentas pessoas assistiram ao jogo.
Após a aprovação da diretoria do Springfield College, a primeira partida
oficial do esporte recém-criado foi realizada no ginásio Armory Hill, no dia
11 de março de 1892, em que os alunos venceram os professores pelo
placar de 5 a 1, na presença de cerca de 200 pessoas.
A primeira bola de basquete foi feita pela A. C. Spalding & Brothers, de
Chicopee Falls (Massachussets) ainda em 1891, e seu diâmetro era
ligeiramente maior que o de uma bola de futebol.
- Um jogador com posse da bola só pode movimentar-se com a mesma
driblando, não podendo andar com a bola na mão, nem mesmo conduzi-
la durante o drible. Aliás, se um jogador estiver a driblar parar e segurar a
bola, ele não poderá voltar a driblar a bola, tendo como opções passar a
bola para um companheiro ou fazer um lançamento para o cesto.
- A única situação na qual um jogador pode dar dois passos com a bola
na mão é no lançamento na passada.
Após a aprovação da diretoria do Springfield College, a primeira partida
oficial do esporte recém-criado foi realizada no ginásio Armory Hill, no dia 11
de março de 1892, em que os alunos venceram os professores pelo placar
de 5 a 1, na presença de cerca de 200 pessoas.
A primeira bola de basquete foi feita pela A. C. Spalding & Brothers, de
Chicopee Falls (Massachussets) ainda em 1891, e seu diâmetro era
ligeiramente maior que o de uma bola de futebol.
- Um jogador com posse da bola só pode movimentar-se com a mesma
driblando, não podendo andar com a bola na mão, nem mesmo conduzi-la
durante o drible. Aliás, se um jogador estiver a driblar parar e segurar a bola,
ele não poderá voltar a driblar a bola, tendo como opções passar a bola para
um companheiro ou fazer um lançamento para o cesto.
- A única situação na qual um jogador pode dar dois passos com a bola na
mão é no lançamento na passada.
- No basquetebol, a linha é fora; portanto,
se a bola ou o jogador passar pelas linhas
laterais ou de fundo, a posse de bola será
do adversário.
As primeiras cestas sem fundo foram desenhadas por Lew Allen, de
Connecticut, em 1892, e consistiam em cilindros de madeira com borda de
metal. No ano seguinte, a Narraganset Machine & Co. teve a ideia de fazer
um anel metálico com uma rede nele pendurada, que tinha o fundo
amarrado com uma corda mas poderia ser aberta simplesmente puxando
esta última. Logo depois, tal corda foi abolida e a bola passou a cair
livremente após a conversão dos arremessos. Em 1895, as tabelas foram
oficialmente introduzidas.
Naismith não poderia imaginar a extensão do sucesso alcançado pelo
esporte que inventara. Seu momento de glória veio quando o basquete foi
incluído nos Jogos Olímpicos de Berlim, em 1936, e ele lançou ao alto a
bola que iniciou o primeiro jogo de basquete nas Olimpíadas.
Atualmente, o esporte é praticado por mais de 300 milhões de pessoas no
mundo inteiro, nos mais de 170 países filiados à FIBA.
* Regra dos 5 segundos - Um jogador que está sendo marcado não pode
ter a bola em sua posse (sem driblar) por mais de 5 segundos.
* Regra dos 3 segundos - Um jogador não pode permanecer mais de 3
segundos dentro da área restritiva (garrafão) do adversário, enquanto a
sua equipa esteja na posse da bola.
* Regra dos 8 segundos - Quando uma equipa ganha a posse da bola na
sua zona de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola
chegue à zona de ataque.
* Regra dos 24 segundos - Quando uma equipe está de posse da bola,
dispõe de 24 segundos para a lançar ao cesto do adversário.
- Oficialmente, o basquetebol é jogado em 4 tempos de 10
minutos cada.
- A equipa que tem a posse da bola tem 8 segundos para
passar do meio campo da defesa para o meio campo do
ataque e um total de 24 segundos para concluir um ataque.
- Um jogador pode ficar 5 segundos com a posse de bola, sem
driblar, sendo também 5 segundos o tempo para realizar um
lateral ou lance-livre. O tempo máximo para um atacante
permanecer na área restritiva (garrafão) é de 3 segundos.
- Após passar para o campo de ataque, a equipa atacante não
pode regressar à área de defesa.
- Existem 5 tipos de faltas:
PESSOAL: contato ilegal fora do lançamento ou durante o lançamento.
TÉCNICA: atitude antidesportiva de um atleta em jogo ou membro do
banco.
ANTIDESPORTIVA: falta pessoal grave cometida por um jogador em jogo.
DESQUALIFICANTE: falta agressiva física ou moralmente.
DUPLA: quando dois adversários cometem a falta ao mesmo tempo
Falta pessoal:
Falta técnica:
Falta
antiesportiva:
Falta DESQUALIFICANTE: Falta DUPLA:
•Passe de peito - Trazendo já a bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna
coordenando movimento dos braços com os pulso, a bola à frente do corpo, lançá-la
com as mãos na direção do movimento.
•Passe picado - É idêntico ao passe de peito, com a diferença de que a bola toque no
chão antes de chegar às mãos do jogador que vai recebê-la. Variação: Passe por cima
da cabeça - Elevando a bola acima da cabeça com ambos os braços, lançá-la com um
forte movimento dos pulsos, sem baixar os braços.
•Passe de gancho - A bola é segura pela mão que vai lançá-la bem junto ao punho,
dedos espalhados na bola. Com um passo atrás ou para o lado, dar um solto com um
giro no ar simultâneo ao lançamento da bola através de um movimento circundante do
braço.
•Passe de ombro - A bola é segura com ambas as mãos, com os dedos apontados para
cima. Os cotovelos devem ser flexionados, a bola se manterá junto ao corpo com o
ombro alto e a execução do passe deverá ser feita pela extensão do braço, cotovelo e
punho.
•Corpo abaixado, cabeça elevada, joelhos flexionadas, impulsionar a
bola com a flexão do pulso, evite ao máximo olhar para a bola enquanto
estiver driblando, isso dará mais velocidade ao seu drible, mas para isso
é necessário muita prática.
•Bandeja - É um arremesso em movimento que pode ser feito com passe ou
driblando. Em ambos, o jogador tem direito a dois tempos rítmicos, ou seja, ao
receber a bola ou interromper o drible o jogador define o pé de apoio (1º tempo
rítmico), tendo direito ao segundo tempo rítmico com mais um passo. No
entanto, a bola deverá ser lançada à cesta antes que o jogador toque o solo.
•Com uma das mãos - Partindo da posição fundamental, com o peso do corpo
na perna da frente, bola na altura do peito, o jogador flexionará as pernas
simultaneamente à elevação da bola acima da cabeça. O arremesso termina
com a extensão completa do braço, pulso flexionado e com o último contato da
bola através das pontas dos três dedos médios da mão.
Jump, com drible e parada - Driblando em direção à cesta, parando numa
posição de equilíbrio, flexionara as pernas, saltar elevando a bola acima e à
frente da cabeça com ambas as mãos, executar o arremesso apenas com
uma das mãos.
•Gancho - O jogador de posse da bola, dribla em direção à cesta mantendo
seu corpo entre a bola e o adversário. Para, olha para a cesta, salta girando o
corpo no ar com o lançamento da bola em movimento circundante do braço,
caindo de frente para a cesta.
LANCE-LIVRE
•É igual ao arremesso com uma das mãos, efetuado da linha do lance-
livre, sem marcação e tendo cinco segundos para a execução. É
importante que o jogador mantenha o peso do corpo na perna da frente,
concentre-se e bloqueie a respiração antes do arremesso.
REBOTE
•Partindo da posição de guarda, o jogador da defesa procura através de
um trabalho de pernas evitar que o adversário tome a sua frente para o
rebote. É importante, durante o lançamento da bola, que o defensor não
olhe para a trajetória da bola, e sim o jogador que esteja marcando. 1º
caso: Quando o adversário correr para o rebote pelo lado da perna de trás
do defensor, basta a este fazer o giro na perna de trás. 2º caso: Quando o
movimento para a cesta for feito pelo lado da perna da frente, o defensor
efetuará dois movimentos de giro. O primeiro pela perna da frente e o
segundo igual ao 1º caso. Se você estiver embaixo do aro poderá, se for
experiente, prever caso dê rebote, onde a bola irá cair.
São jogados períodos adicionais de 5 minutos até haver um
desempate no final de jogo.
Uniforme do basquete:
É quando Se a falta for cometida sobre um jogador no ato de
lançamento, o cesto conta e deve, ainda, ser concedido um lance
livre. No caso do lançamento não tiver resultado cesto, o lançador
irá executar o(s) lance(s) livres correspondentes às penalidades (2
ou 3 lances livres, conforme se trate de uma tentativa de
lançamento de 2 ou 3 pontos).
A quadra de basquete deve ser retangular, plana, sólida e livre de obstáculos.
De acordo com as novas regras da FIBA, seu comprimento deve ser de 28m e a
largura de 15, sendo que as linhas limítrofes não fazem parte da quadra de jogo. Estas
dimensões são obrigatórias para campeonatos internacionais, para as outras
competições, a entidade responsável poderá autorizar jogos em quadras com a
medida antiga, de 26m por 14.
Todas as linhas da quadra deverão possuir 5cm de largura e todas de uma mesma cor,
preferencialmente branca.
Paralelo às linhas de fundo, exatamente no centro da quadra, deverá ser traçada a
linha central. A partir de seu centro deverá ser desenhado um círculo de 1,80m de raio.
O círculo pode ser de cor diferente da quadra, porém, se pintado, deve ser da mesma
cor dos “garrafões”. Para e delimitar a zona de cesta de três pontos deve-se fazer o
seguinte: Traçar uma linha imaginária, partindo do ponto central do aro e paralela a
linha de fundo, de 6,25m para cada lado. Perpendicularmente a linha de fundo, deve-se
traçar uma linha reta até a distancia desta linha imaginária. A partir daí a linha de três
pontos deve ser equidistante ao centro do aro, a uma distância de 6,25m.
Para desenhar o “garrafão”, deve-se fazer o seguinte: Achar o ponto médio da linha
final, marcar 3m para cada lado. Traçar uma linha imaginária, a partir do ponto médio,
até uma distância de 5,8m, este será o ponto central da linha de lance-livre, que deve
ter 3,6m de comprimento, deve-se ligar as bordas da linha de lance-livre até os pontos
a 3m do centro da linha final com uma linha diagonal. A circunferência ao redor da
linha de lance-livre tem 1,8m de raio, e a parte no interior do garrafão deve ser
pontilhada.
São usadas, geralmente, no basquete, três posições: alas, pivôs e
armador. Na maioria das equipes temos dois alas, dois pivôs e um
armador.
Armador ou base é como o cérebro dos jogadores. Planeja as jogadas
e geralmente começa com a bola. Em inglês essa posição é conhecida
como point guard ou simplesmente PG.
Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A função do ala
muda bastante. Ele pode ajudar o base, ou fazer muitas cestas.
Em inglês essas posições são conhecidas como small forward ou
simplesmente SF e shooting guard ou simplesmente SG.
Ala/pivô e Pivô ou postes são, na maioria das vezes, os mais altos e
mais fortes. Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitos
afundaços (enterradas) e bandejas, e na defesa ajudam muito com os
tocos. Em inglês essas posições são conhecidas como power
forward ou simplesmente PF e center ou simplesmente C.
EDUCAÇÃO FÍSICA- TUDO SOBRE O BASQUETE

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EDUCAÇÃO FÍSICA- TUDO SOBRE O BASQUETE

  • 1.
  • 2.
  • 3. O basquete foi criado em 1891 nos EUA, por um professor de Educação Física, chamado James Naisith. Este jogo foi desenvolvido para ser praticado em lugares fechados durante o inverno, e também em lugares abertos no verão. A primeira partida de basquete foi disputada na escola, onde o professor usou cestas de pêssegos para que os alunos arremessassem a bola, mas toda vez que acertavam a bola na cesta alguém tinha que subir retirar a bola da cesta e dar continuidade ao jogo, depois de algum tempo tiveram a ideia de cortar o fundo da cesta. Somente no ano de 1893, foram criados os aros de metal, e com isso a bola foi adaptada para o esporte. No ano de 1936, o Basquete já estava nos Jogos Olímpicos de Berlim. O objetivo do jogo é acertar a bola no cesto do campo do basquete. O jogo é disputado por duas equipes de 5 jogadores.
  • 4.
  • 5. O primeiro jogo de basquete que temos conhecimento e registro foi realizado no dia 20 de janeiro de 1892. Foram formadas duas equipes da Associação Cristã de Moços de Springfield. Este jogo foi interno e não foi presenciado por público. Somente no dia 11 de março deste mesmo ano uma partida pôde ser assistida por público de fora da Associação. Nesta ocasião, os alunos da associação venceram o time dos professores pelo placar de 5 a 1. Aproximadamente duzentas pessoas assistiram ao jogo.
  • 6. Após a aprovação da diretoria do Springfield College, a primeira partida oficial do esporte recém-criado foi realizada no ginásio Armory Hill, no dia 11 de março de 1892, em que os alunos venceram os professores pelo placar de 5 a 1, na presença de cerca de 200 pessoas. A primeira bola de basquete foi feita pela A. C. Spalding & Brothers, de Chicopee Falls (Massachussets) ainda em 1891, e seu diâmetro era ligeiramente maior que o de uma bola de futebol. - Um jogador com posse da bola só pode movimentar-se com a mesma driblando, não podendo andar com a bola na mão, nem mesmo conduzi- la durante o drible. Aliás, se um jogador estiver a driblar parar e segurar a bola, ele não poderá voltar a driblar a bola, tendo como opções passar a bola para um companheiro ou fazer um lançamento para o cesto. - A única situação na qual um jogador pode dar dois passos com a bola na mão é no lançamento na passada.
  • 7. Após a aprovação da diretoria do Springfield College, a primeira partida oficial do esporte recém-criado foi realizada no ginásio Armory Hill, no dia 11 de março de 1892, em que os alunos venceram os professores pelo placar de 5 a 1, na presença de cerca de 200 pessoas. A primeira bola de basquete foi feita pela A. C. Spalding & Brothers, de Chicopee Falls (Massachussets) ainda em 1891, e seu diâmetro era ligeiramente maior que o de uma bola de futebol. - Um jogador com posse da bola só pode movimentar-se com a mesma driblando, não podendo andar com a bola na mão, nem mesmo conduzi-la durante o drible. Aliás, se um jogador estiver a driblar parar e segurar a bola, ele não poderá voltar a driblar a bola, tendo como opções passar a bola para um companheiro ou fazer um lançamento para o cesto. - A única situação na qual um jogador pode dar dois passos com a bola na mão é no lançamento na passada.
  • 8.
  • 9. - No basquetebol, a linha é fora; portanto, se a bola ou o jogador passar pelas linhas laterais ou de fundo, a posse de bola será do adversário.
  • 10. As primeiras cestas sem fundo foram desenhadas por Lew Allen, de Connecticut, em 1892, e consistiam em cilindros de madeira com borda de metal. No ano seguinte, a Narraganset Machine & Co. teve a ideia de fazer um anel metálico com uma rede nele pendurada, que tinha o fundo amarrado com uma corda mas poderia ser aberta simplesmente puxando esta última. Logo depois, tal corda foi abolida e a bola passou a cair livremente após a conversão dos arremessos. Em 1895, as tabelas foram oficialmente introduzidas. Naismith não poderia imaginar a extensão do sucesso alcançado pelo esporte que inventara. Seu momento de glória veio quando o basquete foi incluído nos Jogos Olímpicos de Berlim, em 1936, e ele lançou ao alto a bola que iniciou o primeiro jogo de basquete nas Olimpíadas. Atualmente, o esporte é praticado por mais de 300 milhões de pessoas no mundo inteiro, nos mais de 170 países filiados à FIBA.
  • 11.
  • 12. * Regra dos 5 segundos - Um jogador que está sendo marcado não pode ter a bola em sua posse (sem driblar) por mais de 5 segundos. * Regra dos 3 segundos - Um jogador não pode permanecer mais de 3 segundos dentro da área restritiva (garrafão) do adversário, enquanto a sua equipa esteja na posse da bola. * Regra dos 8 segundos - Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola chegue à zona de ataque. * Regra dos 24 segundos - Quando uma equipe está de posse da bola, dispõe de 24 segundos para a lançar ao cesto do adversário.
  • 13.
  • 14. - Oficialmente, o basquetebol é jogado em 4 tempos de 10 minutos cada. - A equipa que tem a posse da bola tem 8 segundos para passar do meio campo da defesa para o meio campo do ataque e um total de 24 segundos para concluir um ataque. - Um jogador pode ficar 5 segundos com a posse de bola, sem driblar, sendo também 5 segundos o tempo para realizar um lateral ou lance-livre. O tempo máximo para um atacante permanecer na área restritiva (garrafão) é de 3 segundos. - Após passar para o campo de ataque, a equipa atacante não pode regressar à área de defesa.
  • 15.
  • 16. - Existem 5 tipos de faltas: PESSOAL: contato ilegal fora do lançamento ou durante o lançamento. TÉCNICA: atitude antidesportiva de um atleta em jogo ou membro do banco. ANTIDESPORTIVA: falta pessoal grave cometida por um jogador em jogo. DESQUALIFICANTE: falta agressiva física ou moralmente. DUPLA: quando dois adversários cometem a falta ao mesmo tempo
  • 19.
  • 20. •Passe de peito - Trazendo já a bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna coordenando movimento dos braços com os pulso, a bola à frente do corpo, lançá-la com as mãos na direção do movimento. •Passe picado - É idêntico ao passe de peito, com a diferença de que a bola toque no chão antes de chegar às mãos do jogador que vai recebê-la. Variação: Passe por cima da cabeça - Elevando a bola acima da cabeça com ambos os braços, lançá-la com um forte movimento dos pulsos, sem baixar os braços. •Passe de gancho - A bola é segura pela mão que vai lançá-la bem junto ao punho, dedos espalhados na bola. Com um passo atrás ou para o lado, dar um solto com um giro no ar simultâneo ao lançamento da bola através de um movimento circundante do braço. •Passe de ombro - A bola é segura com ambas as mãos, com os dedos apontados para cima. Os cotovelos devem ser flexionados, a bola se manterá junto ao corpo com o ombro alto e a execução do passe deverá ser feita pela extensão do braço, cotovelo e punho.
  • 21.
  • 22. •Corpo abaixado, cabeça elevada, joelhos flexionadas, impulsionar a bola com a flexão do pulso, evite ao máximo olhar para a bola enquanto estiver driblando, isso dará mais velocidade ao seu drible, mas para isso é necessário muita prática.
  • 23. •Bandeja - É um arremesso em movimento que pode ser feito com passe ou driblando. Em ambos, o jogador tem direito a dois tempos rítmicos, ou seja, ao receber a bola ou interromper o drible o jogador define o pé de apoio (1º tempo rítmico), tendo direito ao segundo tempo rítmico com mais um passo. No entanto, a bola deverá ser lançada à cesta antes que o jogador toque o solo. •Com uma das mãos - Partindo da posição fundamental, com o peso do corpo na perna da frente, bola na altura do peito, o jogador flexionará as pernas simultaneamente à elevação da bola acima da cabeça. O arremesso termina com a extensão completa do braço, pulso flexionado e com o último contato da bola através das pontas dos três dedos médios da mão. Jump, com drible e parada - Driblando em direção à cesta, parando numa posição de equilíbrio, flexionara as pernas, saltar elevando a bola acima e à frente da cabeça com ambas as mãos, executar o arremesso apenas com uma das mãos. •Gancho - O jogador de posse da bola, dribla em direção à cesta mantendo seu corpo entre a bola e o adversário. Para, olha para a cesta, salta girando o corpo no ar com o lançamento da bola em movimento circundante do braço, caindo de frente para a cesta.
  • 24. LANCE-LIVRE •É igual ao arremesso com uma das mãos, efetuado da linha do lance- livre, sem marcação e tendo cinco segundos para a execução. É importante que o jogador mantenha o peso do corpo na perna da frente, concentre-se e bloqueie a respiração antes do arremesso. REBOTE •Partindo da posição de guarda, o jogador da defesa procura através de um trabalho de pernas evitar que o adversário tome a sua frente para o rebote. É importante, durante o lançamento da bola, que o defensor não olhe para a trajetória da bola, e sim o jogador que esteja marcando. 1º caso: Quando o adversário correr para o rebote pelo lado da perna de trás do defensor, basta a este fazer o giro na perna de trás. 2º caso: Quando o movimento para a cesta for feito pelo lado da perna da frente, o defensor efetuará dois movimentos de giro. O primeiro pela perna da frente e o segundo igual ao 1º caso. Se você estiver embaixo do aro poderá, se for experiente, prever caso dê rebote, onde a bola irá cair.
  • 25.
  • 26.
  • 27. São jogados períodos adicionais de 5 minutos até haver um desempate no final de jogo.
  • 29. É quando Se a falta for cometida sobre um jogador no ato de lançamento, o cesto conta e deve, ainda, ser concedido um lance livre. No caso do lançamento não tiver resultado cesto, o lançador irá executar o(s) lance(s) livres correspondentes às penalidades (2 ou 3 lances livres, conforme se trate de uma tentativa de lançamento de 2 ou 3 pontos).
  • 30. A quadra de basquete deve ser retangular, plana, sólida e livre de obstáculos. De acordo com as novas regras da FIBA, seu comprimento deve ser de 28m e a largura de 15, sendo que as linhas limítrofes não fazem parte da quadra de jogo. Estas dimensões são obrigatórias para campeonatos internacionais, para as outras competições, a entidade responsável poderá autorizar jogos em quadras com a medida antiga, de 26m por 14. Todas as linhas da quadra deverão possuir 5cm de largura e todas de uma mesma cor, preferencialmente branca. Paralelo às linhas de fundo, exatamente no centro da quadra, deverá ser traçada a linha central. A partir de seu centro deverá ser desenhado um círculo de 1,80m de raio. O círculo pode ser de cor diferente da quadra, porém, se pintado, deve ser da mesma cor dos “garrafões”. Para e delimitar a zona de cesta de três pontos deve-se fazer o seguinte: Traçar uma linha imaginária, partindo do ponto central do aro e paralela a linha de fundo, de 6,25m para cada lado. Perpendicularmente a linha de fundo, deve-se traçar uma linha reta até a distancia desta linha imaginária. A partir daí a linha de três pontos deve ser equidistante ao centro do aro, a uma distância de 6,25m. Para desenhar o “garrafão”, deve-se fazer o seguinte: Achar o ponto médio da linha final, marcar 3m para cada lado. Traçar uma linha imaginária, a partir do ponto médio, até uma distância de 5,8m, este será o ponto central da linha de lance-livre, que deve ter 3,6m de comprimento, deve-se ligar as bordas da linha de lance-livre até os pontos a 3m do centro da linha final com uma linha diagonal. A circunferência ao redor da linha de lance-livre tem 1,8m de raio, e a parte no interior do garrafão deve ser pontilhada.
  • 31.
  • 32. São usadas, geralmente, no basquete, três posições: alas, pivôs e armador. Na maioria das equipes temos dois alas, dois pivôs e um armador. Armador ou base é como o cérebro dos jogadores. Planeja as jogadas e geralmente começa com a bola. Em inglês essa posição é conhecida como point guard ou simplesmente PG. Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A função do ala muda bastante. Ele pode ajudar o base, ou fazer muitas cestas. Em inglês essas posições são conhecidas como small forward ou simplesmente SF e shooting guard ou simplesmente SG. Ala/pivô e Pivô ou postes são, na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes. Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitos afundaços (enterradas) e bandejas, e na defesa ajudam muito com os tocos. Em inglês essas posições são conhecidas como power forward ou simplesmente PF e center ou simplesmente C.