O documento discute conceitos de ergonomia no trabalho, incluindo a adaptação do trabalho ao ser humano para facilitar a produtividade e saúde do trabalhador. Ele também descreve tipos de ergonomia como correção, concepção e conscientização, além de sugerir identificar e solucionar problemas ergonômicos por meio de melhorias, como ajustes de altura de máquinas.