O documento discute como o coaching pode aumentar o desempenho por meio do foco nos objetivos, feedback e desenvolvimento de habilidades. O coaching envolve identificar desafios e objetivos, pontos fortes e áreas para melhoria, estimulando a ação. Ferramentas como FARM, SMART e CRIE-PE ajudam a definir objetivos específicos, mensuráveis e alcançáveis.

1. CoachingCoaching
Como aumentar suaComo aumentar sua
performance através doperformance através do
CoachingCoaching
Por: André FerrazPor: André Ferraz
CTR ConsultingCTR Consulting

2. Coaching – O EquilíbrioCoaching – O Equilíbrio

3. Principais característicasPrincipais características
 FocoFoco  São ações presentes para construção doSão ações presentes para construção do
futuro desejado pelo indivíduofuturo desejado pelo indivíduo
 Pergunta centralPergunta central  Como ?Como ?
 ResultadosResultados  Sempre específicos e mensuráveisSempre específicos e mensuráveis
 RelacionamentoRelacionamento  Coach é um facilitador noCoach é um facilitador no
processo de coaching do Coacheeprocesso de coaching do Coachee

4. HistóricoHistórico

5. Modelos mais comuns deModelos mais comuns de
CoachingCoaching
 EsportivoEsportivo
 PessoalPessoal
 ExecutivoExecutivo

6. Processo - MétodoProcesso - Método
 Coach auxilia o Coachee a identificar seusCoach auxilia o Coachee a identificar seus
desafiosdesafios
e objetivos, seus pontos fortes e o que necessitae objetivos, seus pontos fortes e o que necessita
desenvolver, além de estimular a ação.desenvolver, além de estimular a ação.

7. Curta a JornadaCurta a Jornada

8. FerramentasFerramentas
Objetivos e AçõesObjetivos e Ações
 FARMFARM  Foco, Ação, Resultado e MelhoriaFoco, Ação, Resultado e Melhoria
 SMARTSMART  Specific, Mensurable, Achievable,Specific, Mensurable, Achievable,
Relevant e TimeRelevant e Time
 CRIE-PECRIE-PE  Contextualizado, Recursos,Contextualizado, Recursos,
Iniciado e mantido pelo indivíduo, Ecológico,Iniciado e mantido pelo indivíduo, Ecológico,
Positivo e EvidênciaPositivo e Evidência

9. Objetivos, Metas e Sonhos:Objetivos, Metas e Sonhos:
Necessidades Humanas porNecessidades Humanas por
Anthony RobbinsAnthony Robbins
 Certeza e ConfortoCerteza e Conforto
 VariaçãoVariação
 SignificânciaSignificância
 Conexão e AmorConexão e Amor
 CrescimentoCrescimento
 Contribuição SocialContribuição Social

10. Talentos Paixões
Necessidades
Ind. ou Equipe
MotivaçãoMotivação
Career Bests: A Win/Win Outcome
IDEAL

11. Padrões EmocionaisPadrões Emocionais
Representações Internas
Fisiologia / Postura
Foco Interno

12. Padrões EmocionaisPadrões Emocionais
 Crenças LimitantesCrenças Limitantes
 Self 1 x Self 2Self 1 x Self 2
 Estratégias Mentais (Visualização)Estratégias Mentais (Visualização)
 Estratégias Comportamentais (Ensaio e Ação)Estratégias Comportamentais (Ensaio e Ação)

13. Como lidar com as CrençasComo lidar com as Crenças
LimitantesLimitantes

14. Comunicação AssertivaComunicação Assertiva
 O que é AssertividadeO que é Assertividade
 ResiliênciaResiliência
 Treinamento de Habilidades SociaisTreinamento de Habilidades Sociais

15. Comunicação AssertivaComunicação Assertiva

16. Foco – PercepçãoFoco – Percepção
 O que é Percepção (modelo da Gestalt)O que é Percepção (modelo da Gestalt)
 Foco em SoluçõesFoco em Soluções
 Foco no AQUI e AGORAFoco no AQUI e AGORA
 Análise SWOT (Ameaça x Oportunidade)Análise SWOT (Ameaça x Oportunidade)

17. Imagem - Reputação- Marca Pessoal
Performance
Atuação
Image
O que você projeta
Exposure
Sua visibilidade+ +
Reputação
Impressão que os outros tem
Brand
A reflection of the value you bring to the organization
Você sabe qual é sua marca?
07/25/13
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18. Modelo PIEModelo PIE
• Performance  Objetivo,
esperado e mensurável
• Imagem  Como os
outros te percebem, sua
marca
• Exposição  Quem te
conhece e conhece seus
resultados

19. !!
Obrigado !Obrigado !
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