O documento discute modificações em um modelo teórico para prever os tempos de provas de natação de nado livre. Inicialmente, o modelo subestimava as provas mais longas devido à falta de consideração da fadiga. A proposta foi corrigir isso reduzindo gradualmente a eficiência de potência de 61% para 44% após os 400m, melhorando a precisão das previsões para 800m e 1500m. Entretanto, as previsões para provas mais curtas, como 50m, 100m e 200m, ainda precisam ser aprimoradas.

1. Aula 8: Discutindo o modelo
Agleisson Gonçalves de Freitas
Fernando Caser
Victor Alexandre Veit Schmachtenberg

2. MODIFICANDO O MODELO
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3. Modificando o modelo (I)
• tsalto
– Na prática é menor ⟶ Menor impulso para
saltar = velocidade menor
• Transição vôo-nado
– Modelo para uma transição suave para a velocidade
(http://www.youtube.com/watch?v=YLx5nx856vM&playnext=1&list=PL10406EFA52200C86&feature=results_main)
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4. Modificando o modelo (II)
• Efeito das viradas
– Aumentos periódicos na velocidade ⟶ Transição
– (http://www.youtube.com/watch?v=q_wbOGDdJGo)
• Cansaço/fadiga
– Velocidade diminuindo com a distância da prova
• Homem x mulher
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5. Modificando o modelo (II)
• Efeito das viradas
– Aumentos periódicos na velocidade ⟶ Transição
– (http://www.youtube.com/watch?v=q_wbOGDdJGo)
• Cansaço/fadiga
– Velocidade diminuindo com a distância da prova
• Homem x mulher
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6. Modificando o modelo (III)
Prova
(metros)
Tempo
(segundos)
Recorde
(segundos)
Erro
50 27,28 20,91 30,46%
100 54,23 46,91 15,67%
200 108,14 102,00 6,02%
400 215,96 220,07 1,87%
800 431,59 452,12 4,54%
1500 808,95 874,14 7,46%
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7. Modificando o modelo (III)
Prova
(metros)
Tempo
(segundos)
Recorde
(segundos)
Erro
50 27,28 20,91 30,46%
100 54,23 46,91 15,67%
200 108,14 102,00 6,02%
400 215,96 220,07 1,87%
800 431,59 452,12 4,54%
1500 808,95 874,14 7,46%
Nadador do
modelo é
“lento”
Nadador do
modelo é
muito rápido
Proposta:
correção de
fadiga/cansaço
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8. Proposta: correção de fadiga/cansaço
(I)
• 400 metros: distância crítica (Erro = 1,87%)
• 50, 100 e 200 metros:
– Efeitos da saída
– Efeitos da virada
• 800 e 1500 metros
– Metabolismo (anaeróbico ⟶ aeróbico)
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9. Proposta: correção de fadiga/cansaço
(II)
• Metabolismo anaeróbico
– Processo químico e fisiológico que o corpo faz para
produzir energia sem a utilização de oxigênio
• Metabolismo aeróbico
– Usa o oxigênio para converter os nutrientes
(carboidratos, gorduras e proteínas) para moléculas
de energia para o corpo (moléculas de ATP)
– Sistema um pouco mais lento do que os sistemas
anaeróbicos ⟶ Atividades de longa duração
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10. Proposta: correção de fadiga/cansaço
(III)
• 50m, 100m, 200m e 400m ⟶ Permanecem sem
alteração
• 800m e 1500m
– Até os 400m:
EP = 61%
– Dos 400m até os 800m/1500m:
EP = 61% ⟶ 44%
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H.M. Toussaint. Medicine and Science in Sports and Exercises, Vol. 22, pp.409-415, 1990.

11. Proposta: correção de fadiga/cansaço
(III)
• 50m, 100m, 200m e
400m ⟶ Permanecem
sem alteração
• 800m e 1500m
– Até os 400m:
EP = 61%
– Dos 400m até os 800m/1500m:
EP = 61% ⟶ 44%
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Velocidade
atualizada

12. Proposta: correção de fadiga/cansaço
(IV) – Tempos atualizados
Prova
(metros)
Tempo (segundos) Recorde
(segundos)
Erro
50 27,28 20,91 30,46%
100 54,23 46,91 15,67%
200 108,14 102,00 6,02%
400 215,96 220,07 1,87%
800 215,96 + 240,38 =
456,34
452,12 0,93%
1500 215,96 + 661,06 =
877,02
874,14 0,33%
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13. Proposta: correção de fadiga/cansaço
(IV) – Tempos atualizados
• 400m, 800m, 1500m ⟶ Erro pequeno!
– Proposta para melhorar o modelo foi bem
sucedida
• 50m, 100m, 200m ⟶ Necessidade de
incrementar o modelo
– O que poderia ser feito?
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14. Resumindo o modelo teórico criado
para provas de natação de nado livre
• Largada
– Salto
Velocidade de saída
próxima da realidade
– Vôo
Transição brusca ao cair
na água
• Nado
– 50, 100 e 200m
Falta ainda incrementar a
velocidade
– 400, 800 e 1500m
Previsão próxima da
realidade ⟶ “Correção”
do metabolismo
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15. FIM!
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