Pão de chia sem glúten

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  • www.chia.ind.brCHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos, funcionais e nutricionais do mundo! ChaMais Naturais GrupoBotta ChaMais contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
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Pão de chia sem glúten

  1. 1. www.chia.ind.brPÃO DE CHIA SEM GLÚTEN
  2. 2. www.chia.ind.brVocê sabia que a chia ajuda a regenerar os músculos depois dosexercícios? É que ela absorve água e consegue transportar os fluidosnecessários para a função e manutenção das células, proporcionandoo rápido crescimento de tecidos.• Rendimento: 5 porções• Calorias por porção: 130 calorias• Tempo de preparo: 1h30• Ingredientes• 1 ½ xícara (chá) de farinha de arroz 1 ½ xícara (chá) de polvilho doce ½ xícara (chá) de sementes de chia 3 colheres (chá) de CMC (espessante encontrado em lojas de contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  3. 3. www.chia.ind.brprodutos para confeitaria) 2 colheres (sopa) de açúcar 1 ½ colher (chá) de sal 2 ovos 3 colheres (sopa) de azeite 1 ½ xícara (chá) de água morna  1 colher (sopa) de fermento biológico granulado instantâneo 1 colher (chá) de vinagre branco  • Modo de preparo:Na vasilha da batedeira, misture todos os ingredientes secos, inclusive o fermento. Em outro recipiente, junte os líquidos. Depois, coloque os dois tipos de ingredientes e bata em velocidade baixa até misturar contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  4. 4. www.chia.ind.brbem. Aumente a velocidade para máxima e bata por mais 3 minutos. Transfira a massa para uma fôrma untada e enfarinhada. Coloque-a dentro de um local quente e abafado para crescer até atingir o limite do recipiente. Enquanto isso preaqueça o forno a 180°C. Leve a massa ao forno e asse-a por cerca de 40 minutos, até ficar com a  casca firme.    contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
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  6. 6. www.chia.ind.brCHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos, funcionais e nutricionais do mundo! ChaMais Naturais GrupoBotta ChaMais contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  7. 7. www.chia.ind.brCHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos, funcionais e nutricionais do mundo! ChaMais Naturais GrupoBotta ChaMais contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100

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