O documento discute os benefícios da semente de chia no controle da pressão arterial, destacando sua riqueza em ômega 3 e seu efeito anti-hipertensivo. Menciona que a má alimentação e o sedentarismo têm contribuído para doenças cardíacas entre os brasileiros. A chia é ressaltada como um dos alimentos mais poderosos e funcionais disponíveis.