2. ALEITAMENTO MATERNO
● O leite materno é considerado o alimento mais completo.
● Estima-se que tenha a capacidade de reduzir em 13% a mortalidade
infantil por causas evitáveis.
● Protege a criança de doenças como diarreia, infecções respiratórias
e alergias Reduz risco de desenvolver hipertensão, colesterol alto,
diabetes, sobrepeso e obesidade na vida adulta
● Segundo a OMS e Unicef, cerca de 6 milhões de crianças são salvas
a cada ano com o aumento das taxas de amamentação exclusiva até
o 6º mês de vida
3. ALEITAMENTO MATERNO
● A Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde
(MS), afirma que as crianças com até seis meses de vida devem
somente ser alimentadas com o leite materno, sem oferecer água ou
chás e outros alimentos sólidos, e que, após os seis primeiros meses,
o aleitamento seja complementado de forma a introduzir alimentos
saudáveis até os dois anos de vida.
● Apesar de existir programas de incentivo, os índices de prevalência
do aleitamento materno exclusivo no Brasil ainda estão abaixo do
recomendado pela OMS.
4. ● O leite materno já vem pronto, com a
temperatura e o sabor ideais para o bebê;
● Contém os nutrientes necessários para o
bom desenvolvimento do bebê;
● É de fácil digestão e protege contra
doenças, principalmente as respiratórias e
gastrointestinais, além de anemia;
● Diminui a incidência de alergias;
Entenda por que o leite materno é a melhor escolha da mãe
para o bebê:
5. Entenda por que o leite materno é a melhor escolha da mãe para
o bebê:
● Protege contra infecções, pois o leite materno contém
anticorpos;
● Não tem risco de contaminação, pois vai direto da mama para a
boca do bebê;
● Desenvolve e fortalece a musculatura facial, preparando para a
mastigação e a fala;
● Faz o bebê se sentir seguro e querido no colo da mãe,
reforçando o vínculo mãe-filho e favorecendo o
desenvolvimento da criança.
6. ● O leite está sempre pronto e livre de contaminação;
● Não dá trabalho para preparar;
● Economicamente, é o alimento mais barato;
● Diminui o sangramento após o parto;
● Amamentar ajuda a mãe a voltar mais rápido ao peso
original;
● Previne contra o câncer de mama, de ovário e de
útero;
● Previne a osteoporose.
Vantagens do aleitamento materno para a mãe:
7. ● Quanto mais precoce for a primeira mamada,
maior é o vínculo criado entre a mamãe e o bebê.
Sugando o seio da mãe, o bebê também ajuda na
descida do leite materno, pois o ato da sucção
estimula, no cérebro da mãe, uma glândula que
produz e libera os hormônios responsáveis pela
produção e pela saída do leite.
Conheça um pouco mais sobre a produção do leite materno:
Esses hormônios são: Prolactina: produz o leite;
Ocitocina: contrai os alvéolos presentes nas mamas,
promovendo a saída do leite.
8. ● Internamente, a mama lembra cachos de uva. Nestes, o leite é produzido e armazenado.
O leite, por meio de pequenos canais, é transportado para depósitos que se localizam
atrás da aréola (zona mais escura que fica em volta do mamilo). A pega e a sucção
adequadas do bebê são fundamentais para a produção e a saída do leite.
● Nos primeiros 2 a 3 dias após o parto, o leite produzido pela mama é o colostro, rico em
proteínas e em defesas imunológicas. Nesta fase inicial, ainda não são percebidas
mudanças nas mamas, que parecem vazias. Com a chegada do leite, chamada de
apojadura, as mamas aumentam de volume, ficam endurecidas e quentes.
● Ao longo da lactação, o leite sofre modificações em sua composição se adequando às
necessidades para o crescimento do bebê.
Conheça um pouco mais sobre a produção do leite materno:
9. Boa pega, como é?
● Envolva seu bebê de forma que ele fique alinhado e confortável em seu colo. Isso ajudará a
garantir uma boa pega;
● Segure a mama com a mão que está livre, de modo que o indicador e o polegar formem a
letra “C” invertida ou um “U” , dependendo da posição da boca do bebê.
● É muito importante lembrar que o bebê não mama no mamilo (bico), mas sim na aréola. É
preciso que ele abra bem a boca para abocanhar boa parte da aréola.
11. ● Posição recomendada é aquela na qual a mãe se sente mais confortável;
● Prefira um ambiente tranquilo e aconchegante;
● Aproveite quando o bebê estiver dormindo para relaxar. Sempre que possível,
aceite ajuda na realização das tarefas diárias;
● Poltrona com braço e encosto alto pode ajudar você e seu bebê a encontrarem a
melhor posição;
● Converse, cante, afague-o.
A interação entre mãe e filho é
importante e, por que não dizer,
um dos segredos de sucesso.
Orientações:
12. ● As primeiras duas noites após o parto podem ser bastante cansativas. É muito
frequente que os bebês queiram ficar no colo por várias horas durante estas duas
noites e que suguem o seio quase todo o tempo. Deixar o bebê sugar à vontade não
fará que ele fique mimado ou mal acostumado. Pelo contrário: ele ficará mais
tranquilo e mais confiante. A mãe deve descansar durante o dia para estar bem à
noite;
● A pega correta não provoca dor. No início da mamada, pode doer um pouco mas se
a dor persistir durante a mamada, indica que a pega está errada;
● Nos primeiros dias de vida, o bebê pode apresentar sonolência antes e durante as
mamadas. Dessa forma, será necessário estimular o bebê para que ele não
adormeça durante as mamadas;
Orientações:
13. ● O tempo de cada mamada depende de cada
bebê. Ele mesmo poderá mudar com
frequência seu ritmo e seu intervalo;
● As características do leite materno se alteram
durante a mamada. O leite do início da
mamada, chamado anterior, fornece água,
proteínas e sais minerais, satisfazendo a sede
do bebê. O leite posterior, produzido no final
da mamada, contém uma quantidade de
gordura maior, saciando a fome do bebê;
Orientações:
14. ● Quando o leite “desce”, normalmente no
terceiro dia após o parto, pode acontecer
o ingurgitamento mamário, que se
caracteriza pelo aumento do volume das
mamas, que também ficam endurecidas e
com maior temperatura na pele.
Ingurgitamento mamário:
15. ● 1. Se a mama estiver muito aumentada e o bebê tiver dificuldade em abocanhar a
aréola, é preciso esvaziar a região até torná-la flexível;
● 2. Fazer massagem circular para esvaziar um pouco a mama e facilitar a pega do
bebê;
● 3. Procurar uma posição que ajude o bebê a abocanhar o máximo da região areolar;
● 4. Se o bebê não conseguir fazer o esvaziamento necessário para o alívio da dor,
será necessário extrair um pouco de leite por meio de ordenha manual;
● 5. Amamentar em intervalos curtos e, se necessário, acordar o bebê para mamar
mais vezes;
● 6. Usar sempre sutiã para manter as mamas elevadas;
● 7. Para evitar novos ingurgitamentos, não deixar de fazer auto-ordenha sempre que
o bebê não conseguir fazer o esvaziamento de alívio.
Ingurgitamento mamário:
16. ● Fissura mamária é a lesão do tecido
do mamilo pela pressão realizada
pelo bebê quando a pega ao mamar
é inadequada.
Fissura mamária:
17. ● Orientar para realizar exposição da área das fissuras (mamilo.com fissura) ao ar
livre ou à luz solar nos horários das 8h00 às 10h00 e após as 16h00.
● Orientar para não utilização de produtos que retirem a proteção natural do mamilo.
● Orientar para evitar protetores intermediários de mamilo.
● Orientar para iniciar a mamada sempre pela mama menos afetada.
● Corrigir a pega.
Fissura mamária:
18. ● Após o banho, a mãe deve fazer uma
completa higiene das mãos, usando
máscara descartável ou fralda sobre o
nariz e a boca;
● Depois, lave as mãos até o cotovelo
com água e sabão, enxágue bem, seque
as mãos com toalha limpa ou papel
toalha descartável;
● Faça massagem nas mamas, utilizando
os dedos(indicador e médio), fazendo
movimentos circulares no sentido da
aréola na mama inteira;
Como fazer a ordenha do aleitamento materno?
19. ● Para armazenar o leite, utilize frascos de vidro com tampa plástica. Lave o frasco e
a tampa e os ferva em água por três minutos. Pode-se armazenar também em
mamadeiras de vidro ou de plástico de alta qualidade;
● Identifique o frasco com data e horário da coleta. A validade, na geladeira, é até 24
horas, preferencialmente em 12 horas. No freezer ou congelador, 15 dias;
● O descongelamento e o aquecimento devem ser feitos em banho maria (água
quente, previamente fervida). Depois de aquecer, agite o frasco para misturar os
componentes do leite. Repita o procedimento até o leite amornar. O leite humano
não pode ser fervido;
● A sobra do leite aquecido deverá ser desprezada.
Armazenamento do Leite Materno
20. ● Algumas mulheres produzem um leite mais fraco;
● Quem tem prótese de silicone não pode amamentar;
● Quem sofreu cirurgia de redução mamária pode ter dificuldade para
amamentar;
● Bebê que mama no peito não precisa beber água.
● Deve-se limpar as mamas a cada mamada;
● O bebê deve mamar 20 minutos em cada peito;
● Quem tem mamilo invertido não pode amamentar.
Mitos e verdades sobre a amamentação:
21.
22. REFERÊNCIAS
DOMINGUEZ, Carmen Carballo et al. Dificuldades no estabelecimento da amamentação: visão das enfermeiras atuantes nas
unidades básicas de saúde. Revista Enfermagem UERJ, [S.l.], v. 25, p. e14448, dez. 2017. ISSN 0104-3552. Disponível em:
<https://www.e-publicacoes.uerj.br/index.php/enfermagemuerj/article/view/14448/24269>. Acesso em: 14 mar. 2021.
doi:https://doi.org/10.12957/reuerj.2017.14448.
EUZÉBIO, Bruna Lemos et al. Amamentação: dificuldades encontradas pelas mães que contribuem para o desmame
precoce. Boletim da Saúde, Porto Alegre, v. 26, n. 2, p. 83-90 jul./dez. 2017. Disponível em:
https://docs.bvsalud.org/biblioref/2020/10/1121329/8390.pdf. Acesso em: 21 mar. 2021.
BRASIL.CARTILHA DE AMAMENTAÇÃO. Santa Maria. 1ª edição – Revisada pelo Grupo de Apoio ao Aleitamento
Materno do Hospital e Maternidade Santa Maria.