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TABAGISMOTABAGISMO
É LEI:É LEI:
No Brasil, a Lei 9.294/96 proíbe o fumo emNo Brasil, a Lei 9.294/96 proíbe o fumo em
ambientes coletivos, mas ainda permite aambientes coletivos, mas ainda permite a
existência de áreas reservadas para fumantes.existência de áreas reservadas para fumantes.
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MÉTODOSMÉTODOS
Reposição de NicotinaReposição de Nicotina
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Redução do número de cigarrosRedução do número de cigarros
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BupropionaBupropiona
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O programa deve procurar envolver fumantes
nas suas atividades, ter atitudes agregadoras,
não conflitantes, onde predominem o bom-
senso e a preocupação com o bem estar
comum.
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O programa não tem como objetivo perseguir
fumantes, e sim apoiá-los no processo de
cessação de fumar, e consequentemente na
preservação da saúde destes.
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•25 milhões de fumantes (15 bilhões de cigarro por25 milhões de fumantes (15 bilhões de cigarro por
dia).dia).
•23 pessoas morrem vítimas de doenças associadas ao
cigarro – POR HORA.
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seja alcançado com sucesso, precisamos:
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É importante que sua atençãoÉ importante que sua atenção
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para as questões do grupo.para as questões do grupo.
Portanto, uma criança podePortanto, uma criança pode
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Compromisso e deverá ser devolvida em caso
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de cada participante.
Anotações poderão
ser feitas pelos
coordenadores durantes
as reuniões, como forma
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ou melhorar o
funcionamento do grupo.
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para de fumar, é a
SUA VONTADE!!!!
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a ouvir e aprendera ouvir e aprender
algo novo, respeitandoalgo novo, respeitando
as diferenças,as diferenças,
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de cada um.de cada um.
E lembrar que o grupo é um apoio, um aliadoE lembrar que o grupo é um apoio, um aliado
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de fumar.de fumar.
ConclusãoConclusão

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  • 2. É LEI:É LEI: No Brasil, a Lei 9.294/96 proíbe o fumo emNo Brasil, a Lei 9.294/96 proíbe o fumo em ambientes coletivos, mas ainda permite aambientes coletivos, mas ainda permite a existência de áreas reservadas para fumantes.existência de áreas reservadas para fumantes.
  • 3. COMO PARAR DE FUMAR?COMO PARAR DE FUMAR?
  • 4. MÉTODOSMÉTODOS Reposição de NicotinaReposição de Nicotina Parada AbruptaParada Abrupta Parada GradualParada Gradual Redução do número de cigarrosRedução do número de cigarros Adiamento da hora do primeiro cigarroAdiamento da hora do primeiro cigarro MedicamentosMedicamentos BupropionaBupropiona Fluoxetina.Fluoxetina. Amitriptilina.Amitriptilina.
  • 5. ►►1º mês ►1º mês ► 4 SESSÕES ESTRUTURADAS4 SESSÕES ESTRUTURADAS GRUPO – 15 A 30 pessoasGRUPO – 15 A 30 pessoas 1 vez por semana= 1h30min1 vez por semana= 1h30min O PROGRAMA CONSISTE:O PROGRAMA CONSISTE:
  • 6.
  • 7.
  • 8. 2º mês ►sessões quinzenais2º mês ►sessões quinzenais 2 vezes por mês= 1h2 vezes por mês= 1h 3º mês ►sessões mensais3º mês ►sessões mensais Grupo abertoGrupo aberto 1 vez por mês=1h1 vez por mês=1h
  • 9. O programa deve procurar envolver fumantes nas suas atividades, ter atitudes agregadoras, não conflitantes, onde predominem o bom- senso e a preocupação com o bem estar comum. O programa deve procurar envolver fumantes nas suas atividades, ter atitudes agregadoras, não conflitantes, onde predominem o bom- senso e a preocupação com o bem estar comum. O programa não tem como objetivo perseguir fumantes, e sim apoiá-los no processo de cessação de fumar, e consequentemente na preservação da saúde destes. O programa não tem como objetivo perseguir fumantes, e sim apoiá-los no processo de cessação de fumar, e consequentemente na preservação da saúde destes. Filosofia de AtuaçãoFilosofia de Atuação
  • 11. INCA 2004INCA 2004 •25 milhões de fumantes (15 bilhões de cigarro por25 milhões de fumantes (15 bilhões de cigarro por dia).dia). •23 pessoas morrem vítimas de doenças associadas ao cigarro – POR HORA. •Mais de 200 mil mortes – POR ANO. •14 tipos de câncer associados diretamente ao cigarro: 90% de neoplasias de pulmão (15 a 30% de risco maior). •Outros 50 tipos de doenças associadas ao tabaco, como:asma, bronquite, enfisema pulmonar, doença Quem fuma no Brasil?Quem fuma no Brasil?
  • 12. Contrato de Convivência Para o bom funcionamento de um grupo, seja ele qual for, algumas regras e preceitos são necessários. No nosso Grupo de Tabagismo não será diferente! Para que o objetivo de parar de fumar seja alcançado com sucesso, precisamos:
  • 13. Observar os horários. Saber que não será permitida nenhuma falta, mesmo que justificada.
  • 14. Desligue seu celular.Desligue seu celular. Unidade livre de tabaco.Unidade livre de tabaco.
  • 15. É importante que sua atençãoÉ importante que sua atenção esteja totalmente voltadaesteja totalmente voltada para as questões do grupo.para as questões do grupo. Portanto, uma criança podePortanto, uma criança pode desviá-lo do foco.desviá-lo do foco. O acompanhamento médicoO acompanhamento médico é fundamental para oé fundamental para o sucesso nessa caminhada.sucesso nessa caminhada. Mas as consultas não deverãoMas as consultas não deverão acontecer no horário do grupo.acontecer no horário do grupo.
  • 16. Saber que a medicação é um apoio que será usado QUANDO e SE necessário. Será ministrada sob avaliação e prescrição médica,entregue mediante assinatura de um Termo de Compromisso e deverá ser devolvida em caso de desistência do grupo ou inadaptação ao medicamento.
  • 17. Todas as pessoas do grupo possuem igual direito a expressar suas opiniões e a falar de suas experiências. Para que esse espaço seja garantido a todos, os coordenadores podem direcionar ou mesmo limitar o tempo de cada participante.
  • 18. Anotações poderão ser feitas pelos coordenadores durantes as reuniões, como forma de registrar fatos ou dados importantes que possam contribuir para as próximas sessões ou melhorar o funcionamento do grupo.
  • 19. O principal fator determinante para o sucesso, ou seja, para que você consiga para de fumar, é a SUA VONTADE!!!!
  • 20. É preciso estar abertoÉ preciso estar aberto a ouvir e aprendera ouvir e aprender algo novo, respeitandoalgo novo, respeitando as diferenças,as diferenças, reconhecendo os limites,reconhecendo os limites, a identidade ea identidade e as particularidadesas particularidades de cada um.de cada um. E lembrar que o grupo é um apoio, um aliadoE lembrar que o grupo é um apoio, um aliado para lhe dar forças na sua escolha de pararpara lhe dar forças na sua escolha de parar de fumar.de fumar. ConclusãoConclusão

Notas do Editor

  1. Um dos pontos mais importantes para o sucesso do programa é a divulgação da sua filosofia em todas as ocasiões possíveis: treinamentos, inserções do tema em reuniões de setores, seminários internos, boletins., etc, onde será oportunizado o esclarecimento e reafirmada a filosofia preconizada.