17. Modelo de Matveyev (1965) I V 100% Resistência aeróbia F. Máxima Resistência de força Velocidade Resistência anaeróbia e mista Básica Específica Pré-competitivo Competições principais Preparação Competição Transi-ção
18. SISTEMA ATR A: ACUMULAÇÃO T: TRANSFORMAÇÃO R: REALIZAÇÃO COMPETIÇÕES A T R A T R A T R A T R Macrociclo I Macrociclo II Macrociclo III Macrociclo IV Temporada
19. ATR X CONVENCIONAL F. Máxima Resistência aeróbia Resistência de força Velocidade Resistência anaeróbia e mista A T R A T R A T R A T R Macrociclo I Macrociclo II Macrociclo III Macrociclo IV Temporada I II III IV P. Preparatório P. Competitivo