Este documento discute o tema da ira a partir de uma perspectiva bíblica. Apresenta definições de ira, objetos comuns da ira, formas de expressar a ira, e conselhos sobre como lidar com a ira de maneira saudável e bíblica, incluindo reconhecer a ira, dar espaço para a justiça de Deus, e falar de forma transparente sem magoar. O documento também discute assertividade como uma forma positiva de expressar sentimentos sem negar os direitos dos outros.