O documento apresenta um centro de treinamento esportivo para jovens em comunidades carentes, focando em promover estilos de vida saudáveis através de esporte, nutrição e apoio social. As metas incluem a melhoria da auto-estima e afastamento de ambientes de risco, utilizando estrutura disciplinada e programas organizados. Além disso, há ênfase na importância das redes sociais e da educação para a construção de um ambiente seguro e de apoio para os jovens.

1. Um centro de Treinamento Esportivo para a
juventude vulnerável em comunidades
carentes: protegendo os jovens através do
esporte, nutrição e redes sociais saudáveis.
Dra. Marília Coutinho

2. 1.
2.
3.
4.
5.
6.
introduzir princípios de estilos de vida saudáveis nos
jovens através de estímulos positivos;
Engaja-los em atividades disciplinadas e orientadas
por objetivos;
melhorar a auto-estima dos jovens através do apoio do
técnico e colegas de equipe, bem como através da
recompensa competitiva;
Afastar os jovens de ambientes perigosos;
construir redes sociais de apoio;
estimular o comprometimento com a continuação da
educação formal.

3. Metas – auto-estima – recompensa tardia – afastamento de
situações de risco

4. Orientação por
TAREFA ou META
Orientação por
RELACIONAMENTO
Comunidades
de aprendizado
Redes de
afinidade
Comunidades de
projeto
Comunidades
de prática

5. Alimentação saudável
Melhora da performance esportiva e
intelectual
Disciplina
Treinamento requer planejamento
de longo prazo e adesão a um
programa organizado
(periodização)
Restrição à utilização de drogas
recreativas
Interferem na performance
esportiva
Atividade física organizada
O treinamento requer
condicionamento físico geral (GPC)

7. 
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

Estabelecendo metas
Resistência à frustração
Adesão a programas com recompensa tardia
Priorização de atividades em função de
objetivos hierarquizados

8. 
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
Efeito negativo dos valores dominantes da sociedade
majoritária (baixa auto-estima por exclusão social)
Pressão do entorno, especialmente sobre as jovens
mulheres (preconceitos de raça e gênero)
Melhora da auto-estima num ambiente impermeável a
preconceitos de raça e gênero
Construção de uma auto-imagem positiva pelo mérito
esportivo
Construção de uma auto-imagem positiva pelo papel
no grupo (funções de apoio técnico e organizativo)

10. A disciplina do treinamento requer períodos de
repouso que conflitam com a presença dos
jovens em ambientes de risco no período
noturno;
A rede social e vínculos entre os atletas
enfraquecem as relações com a delinquência e a
exposição dos jovens aos ambientes de risco de
vitimização e envolvimento com atividades
ilícitas

11. 
Conceito de EQUIPE esportiva




Apoio entre “irmãos” de equipe
Papel e compromisso dos irmãos
Hierarquia e disciplina na relação com o técnico
Envolvimento das famílias

13. 
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

Compromisso exigido no engajamento ao
programa
Necessidade estimulada pelas explicações de
natureza técnica (fisiologia do exercício,
conceitos em nutrição, exposição a textos,
formação de árbitros)
Necessidade de dominar cálculos mentais
rápidos para elaboração de estratégias
competitivas
Expansão do conceito de mérito (efeito de
transferência)

15. 

Maior incidência de vitimização por crime
entre jovens de 15 a 25 anos, homens e
negros/mestiços
Crime organizado nas favela

16. Conjuntura criminal - tudo sobre crime e
violência – Gláucio A.D. Soares

17. 


Estudos apontam o papel determinante das
redes sociais nas favelas na proteção contra os
riscos de vitimização, desemprego e outras
situações de vulnerabilidade social
Estudos até agora feitos com redes sociais
formadas por igrejas
Ausência de estudos com redes de outras
naturezas

18. 1.
2.
3.
4.
5.
6.
Sistema de identificação de talentos
Monitoramento e controle da adesão
Compromissos dos atletas
Sistema de treinamento
Educação para hábitos de vida saudáveis
Efeito multiplicativo das ações para a saúde
sobre a comunidade

19. 



Atração de jovens para o centro de treinamento
e monitoramento precoce do potencial
esportivo;
Testes sistemáticos de desempenho
Avaliação física periódica
Recrutamento precoce para competições
regionais para verificação de desempenho (o
calendário competitivo do powerlifting é
denso)

20. EQUIPE
Campeonatos de maior
alcance
Treino
Reserva da Equipe
Campeonatos de maior
alcance
Treino
Reserva de Talentos Selecionada
Teste de adaptação:
campeonatos regionais
Prospecção:
observação em treino,
testes
PRATICANTES EM OBSERVAÇÃO

21. 


Atletas são cadastrados detalhadamente
A frequência aos treinos é controlada
A evolução no treinamento é registrada e
documentada

22. 

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
Frequência aos treinos
Obediência ao programa prescrito
Frequência à escola e desempenho acadêmico
Alimentação adequada no limite do possível
para cada família

23. 


Cada atleta é detalhadamente avaliado e um
programa geral de condicionamento é
prescrito;
Conforme aptidões identificadas, um
calendário individual de competições é
estabelecido;
Um treinamento periodizado para as
competições é elaborado e prescrito

24. 

Instrução informal no dia-a-dia
Reuniões periódicas com toda a equipe para
discussão de questões relativas a treinamento,
repouso e dieta

25. 1.
2.
3.
Produção de material impresso sobre nutrição
e atividade física para as famílias expandidas
dos atletas;
Palestras e atividades organizadas pelo
programa para a comunidade, através de
parceria com a escola pública vizinha
Contato permanente e orientação aos pais dos
atletas quanto à nutrição e disciplina dos
mesmos, o que se reproduz na dinâmica
familiar

26. Efeito multiplicativo

27. 
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
Alimentação dos atletas
Suplementação esportiva
Infra-estrutura: aquisição de instalação física
Equipamentos

28. 

Necessidades e estratégias de obtenção de
informação sobre atividade física e nutrição nas
comunidades entre praticantes e nãopraticantes de atividade física – identificação
de demandas e produtos
Perfil do consumidor de serviços em atividade
física nas comunidades

29. 
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
Bolsas para auxiliares de pesquisa (estudantes
de graduação)
Verba para aquisição de equipamentos (dois
notebooks, um gravador e uma câmera digital)
Verba para transcrição de entrevistas

30. 
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Suplementação proteica – whey protein
Reposição de carboidrato de alto índice
glicêmico

31. Número de
atletas
10
Gramas de
whey por dia
90
Total mensal
10
60
12000
10
30
6000
18000
36000

32. Número de
atletas
10
Gramas por dia Total mensal
120
24000
10
90
18000
10
45
9000
51000

33. 
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
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Os suplementos do Programa ficam estocados
na sede;
Cada atleta receberá tickets para consumo de
doses de cada suplemento conforme o
estipulado para suas necessidades;
Com estes tickets, o atleta receberá o
suplemento DENTRO da sede do programa,
para ser consumido imediatamente.
Isso dá à organização do Programa um controle
maior da suplementação efetiva dos atletas
pela, bem como garante aos patrocinadores que
suas doações não serão comercializadas.