O documento discute a importância de se ter uma farmácia doméstica organizada e segura, contendo apenas medicamentos prescritos por médicos e armazenados corretamente. Reforça que automedicação pode ser perigosa e que sobras de remédios devem ser descartadas adequadamente.

1. FARMÁCIA DOMÉSTICA

2. Toda casa tem um cantinho reservado para os remédios. É difícil encontrar quem não tenha em casa uma caixa contendo medicamentos, pronta para ser utilizada em emergências - a famosa “farmacinha doméstica”. Essa chamada farmácia doméstica é a salvação para aquela dor de cabeça chata ou uma leve indisposição, mas também pode trazer sérios riscos à saúde, a começar pela automedicação.

3. A farmácia doméstica geralmente é abastecida por remédios que sobraram de algum tratamento ou comprados apenas por prevenção . Como em muitos casos a quantidade recomendada pelo médico para o tratamento não é encontrada de forma exata nas farmácias, é comum ocorrer sobras de medicamentos, o que não significa que o mesmo deve ser guardado para ser consumido em outra situação parecida ou que deva ser jogado no lixo ou esgoto. As opções, de acordo com sugestão da vigilância sanitária são doar para outra pessoa que tenha a mesma receita ou procurar o sistema de descarte de produtos químicos do município .

4. Uma iniciativa que deve se tornar rotina é que o médico prescreva as quantidades exatas dos medicamentos. Assim, quando adquirir um produto nas drogarias/farmácias a pessoa saberá a quantidade certa do remédio que terá que levar para casa e evitará armazenar as "sobras". Outra recomendação é de que as pessoas consultem o seu médico para identificar os remédios realmente necessários para se ter em casa, conforme suas necessidades habituais.

5. Os comprimidos para dor de cabeça estão entre os mais presentes. A "caixinha" serve também para organizar e, até, facilitar a vida de quem faz uso contínuo de remédios ou está passando por algum tratamento recomendado pelo médico. Entre eles estão as pomadas contra queimaduras, descongestionantes nasais, analgésicos para aliviar a dor de cabeça, alguns antigripais, antifebris e o famoso kit de primeiros socorros (gaze, esparadrapo, água oxigenada e soro fisiológico)

6. A situação torna-se preocupante quando a farmacinha caseira é completada com medicamentos mais potentes . Apesar do alerta dos médicos e profissionais da saúde, esta prática é muito comum, mas pode se tornar um perigo para a saúde das pessoas.

7. Não é incomum receber pacientes no consultório, na emergência, ou até assistir a alguém no CTI, vítima da prática de automedicação. A maioria dos remédios possui vários efeitos adversos e, portanto, devem ser ingeridos apenas após a orientação de um médico, que conhece estes efeitos colaterais, assim como possíveis interações indesejadas –com medicamentos ou alimentos.

8. Mas vale lembrar que alguns medicamentos são livres de prescrição médica e podem ser guardados em casa para utilização em caso de necessidade . Vale lembrar que a mistura de antigripais pode se tornar arriscada!!

9. Desde que a pessoa seja devidamente orientada pelo médico, não tem problema ter os remédios em casa . Porém, de nada adianta ter os remédios por perto, se você não souber armazená-los, alterações no meio ambiente podem interferir na eficácia dos medicamentos. Tudo que for alteração ambiental, relacionada à pressão, umidade e temperatura, influencia no tempo que o medicamento vive.

10. Para evitar esse tipo de problema, a recomendação é guardar os remédios em locais limpos, arejados e secos . Quem tem criança em casa deve escolher um lugar de difícil acesso para os pequenos. Devemos lembrar que as pílulas coloridas chamam a atenção e podem ser facilmente confundidas com balas e confeitos de chocolate. Banheiro não é lugar correto Para guardar medicamentos!!

11. Outro risco de estocar remédio em casa é em relação ao prazo de validade dos produtos. Recomenda-se, portanto, guardar as embalagens - onde costuma vir fixada a data de vencimento. E, para se assegurar que estão dentro do prazo, é necessário fazer uma revisão periódica da farmácia doméstica, descartando os medicamentos fora de uso.

12. Deve-se ter em conta que os medicamentos são dispensados para uma determinada situação clínica, para um período de tempo limitado e de acordo com uma posologia e via de adm. recomendadas. Antes de tomar qqr medicamneto, deve ser verificado todas as condições abaixo: * Se é o medicamento certo; * Para a pessoa certa; * Na quantidade certa; * No momento/ horário certo; * Na forma certa (engolir, mastigar, aplicar na pele, no ouvido, no nariz, ...)

13. Vale guardar - e ler - a bula dos remédios , para assegurar seu uso correto,nela há informações importantes sobre possíveis contra-indicações e efeitos colaterais. Quando esta for de difícil compreensão, entrar em contato e esclarecer as dúvidas com um profissional de saúde, pois por mais que todas as informações estejam contidas em quase todas as bulas, é importante ressaltá-las, pois nem todas as pessoas prestam atenção nas letras quase microscópicas, o que acaba prejudicando a saúde.

14. Armazenamento Os medicamentos são produtos especiais e requerem cuidados particulares de armazenamento, de forma a manterem suas propriedades ao longo do tempo, até o fim do respectivo prazo de validade

15. Onde guardar? Mesmo tendo os remédios indicados pelos médicos e consumindo-os com responsabilidade, os donos dessas farmacinhas ainda precisam atentar para a forma de armazenamento dos mesmos. A principal recomendação é não deixar em local quente, úmido e longe da exposição ao sol. Deve-se, por exemplo, evitar armazená-los em locais úmidos, como o banheiro, na cozinha, próximo ao fogão ou ainda deixá-los no carro. A maioria dos medicamentos sofre alteração na eficácia após serem submetidos a esses componentes, por isso devem ser evitados.

16. O melhor lugar para se deixar a farmacinha doméstica é em um armário com chave ou em uma caixa no alto do guarda-roupa. As famílias com crianças em casa devem dar atenção especial a esse detalhe, mantendo sempre o local trancado e de difícil acesso. Alguns medicamentos ainda necessitam serem guardados em locais específicos como geladeira, ex: insulinas, vacinas e alguns antibióticos.

17. Outra dica importante é sempre manter os fármacos em suas embalagens originais juntamente com as bulas, para consultas futuras. A embalagem dos medicamentos permite identificá-los e simultaneamente protegê-los . Isso evita que outras pessoas da família consumam remédios uns dos outros, além de facilitar a verificação de informações importantes, como quantidade a ser usada e as reações adversas.

18. Verifique sempre o prazo de validade Outro detalhe, muitas vezes desprezado, é não prestar atenção na data de vencimento dos medicamentos, afinal um dos maiores riscos de intoxicação é o consumo de remédios com data de vencimento expirada. Nunca se deve utilizar um medicamento depois de acabar seu prazo de validade. Há medicamentos, como gotas para os olhos ou xaropes que tem um prazo de conservação depois de aberto (mais curto que o prazo de validade), verifique a informação que consta na caixa do medicamento e registre a data de abertura na embalagem para evitar esquecimentos

19. ONDE FICA O PRAZO DE VALIDADE?

20. Não despreze medicamentos no lixo ou vaso sanitário O mais correto e indicado pela anvisa é entregar o medicamento que sobrou ou que caducou o prazo de validade ou ainda que se encontre com aspecto alterado (mudança de cor, consistência, odor) na farmácia para um fim apropriado.

22. Medicamentos em viagem Antes de viajar faça uma lista de todos medicamentos que precisa, * Arrume-os numa bolsa à parte, * Leve consigo uma cópia das receitas médicas, * Leve uma quantidade superior à necesária para a estadia, pois podem surgir imprevistos * Nunca deixe medicamentos no carro, o calor/sol pode alterar os mesmos.

23. Recomenda-se -> Não guardar sobras de antibióticos em casa. Esses não devem ser reutilizados sem indicação médica. Após finalizar o tto, entregar as sobras na farmácia para que esses tenham um tto adequado. -> Nunca compre mais remédio do que a quantidade receitada. Jamais interrompa o tratamento antes do prazo -> Não recorra à automedicação, evitando comprar medicamentos desnecessários ou que são abandonados quando os sintomas desaparecem -> Quem tiver em casa remédios controlados vencidos (os tarjados, que são mais fortes e oferecem risco à saúde se consumidos indevidamente), podem levar os frascos para as unidades de saúde espalhadas pela cidade

24. Recomenda-se -> Jogue fora tubos e cremes ressecados e rachados, assim como líquidos que estejam turvos ou com resíduos -> Desprezar comprimidos quebrados ou faltando partes, se desmanchando ou que se esfacelam facilmente -> Conservar os medicamentos numa só divisão da casa, para evitar esquecimentos e fora do alcance das crianças

25. Recomenda-se -> Separar os medicamentos que se destinam às crianças de forma a diminuir a possibilidade de confusão. -> Nunca dar às crianças medicamentos para adultos, mesmo em doses reduzida, salvo por prescrição médica.

26. Veja algumas sugestões para compor sua farmácia doméstica: -> Termômetro -> Analgésico/antitérmico líquido ou em gotas. Já pergunte na consulta de rotina com o pediatra qual tipo usar, qual a dose e em que situações você pode dar esses medicamentos à criança. Normalmente os médicos indicam o paracetamol para crianças menores de 6 meses. Deixe o remédio sempre fora do alcance das crianças, e verifique regularmente o prazo de validade. -> Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada. -> Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses). -> Repelente de insetos infantil (consultar o pediatra para saber a partir de que idade usar).

27. Veja algumas sugestões para compor sua farmácia doméstica: -> À gua oxigenada volume 10 para limpeza de cortes e machucados. -> Curativos adesivos para machucados -> Embalagens pequenas de compressas de gaze. -> Um rolo de esparadrapo ou fita microporo. -> Soro fisiológico -> Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes

28. Veja algumas sugestões para compor sua farmácia doméstica: -> Seringa, conta-gotas, colher ou copinho com medição para administrar remédios para crianças. -> Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alguns tipos de alimentos é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência , e manter outra caixa na sua farmácia doméstica. Verifique com frequência o prazo de validade. Converse detalhadamente com o pediatra para saber qual remédio usar em cada tipo de situação. -> Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada

29. Obrigada pela atenção! MICHELE BORGES DOS SANTOS FARMACÊUTICA CRF/RS 10540