1) O documento discute o processo de envelhecimento e as mudanças físicas, psicológicas e sociais associadas à velhice. 2) Existem ideias negativas e positivas comuns sobre a velhice na sociedade. 3) A velhice deve ser vista como um período de desenvolvimento, não apenas declínio, e cabe a cada um proporcionar qualidade de vida aos idosos.

1. Envelhecer Feliz! Nome: Isabel Paiva Nº 903322

5. Ideias do senso comum face à velhice! Negativas (mentes doentes) Positivas (mentes sãs) Caduco; Senil; Só estorva; (…) “ Velhos são os trapos”; A idade não conta, o que conta é o espírito; Idade + experiência de vida = sabedoria; (…) Não podemos esquecer que os “velhos” de hoje foram “ontem” os nossos jovens e que os jovens de hoje, serão “velhos” amanhã!

7. O que fazer? Perante tal problemática, muito há a dizer e a fazer. Porém, cabe a cada um de nós proporcionar a este grupo etário uma qualidade de vida que lhe permita envelhecer feliz. Como? Verificando se as relações sociais e familiares do idoso são positivas e consistentes; motivando o idoso a encarar esta etapa de vida com optimismo (…) ajudando-o a envelhecer feliz!

9. Quero aprender! Quero ensinar! Quero continuar a amar!