Pessoas com diabetes precisam ter cuidados especiais com os pés para evitar complicações como infecções e problemas circulatórios. Sinais como dormência, feridas que não cicatrizam e alterações na pele podem indicar problemas e requerem atenção médica. Examinar os pés diariamente, usar calçados adequados e manter a higiene e circulação são fundamentais para a saúde dos pés.

1. CUIDADOS
COM OS PÉS!

2. CUIDADOS COM OS PÉS!
 Todas as pessoas devem aprender a
cuidar dos pés, os portadores de
Diabetes devem aprender a cuidar com
muito mais afinco, pois complicações
freqüentes podem ser evitadas com
prevenção.

3. CUIDADOS COM OS PÉS!
A Diabetes facilita o aparecimento de
infecções através da Neuropatia
Diabética (doença dos nervos periféricos)
e de problemas devido à má circulação
do sangue.

4. CUIDADOS COM OS PÉS!
 Como todas as partes do corpo, os pés
necessitam de aportes apropriados de
sangue e com ele de oxigênio. Se isso não
acontece, as infecções, as doenças
vasculares e as doenças decorrentes da
falta de circulação podem ocorrer.

5. SIGNIFICAR
PROBLEMAS:
 Dormência nos pés;
 Ausência ou não crescimento de pelos
nos pés e pernas;
 Micoses interdigitais;
 Presença de feridas e secreções;

6. SIGNIFICAR
PROBLEMAS:
 Pele seca, escamosa ou brilhante;
 Pontas dos pés arroxeadas, cianóticas;
 Aparecimento de rachaduras nos
calcanhares;
 Perda de sensibilidade;

7. SIGNIFICAR
PROBLEMAS:
 Formigamento ou dor nos pés;
 Presença de calos em pontos de pressão
dos pés;
 Aparecimento de cãibras em repouso ou
ao caminhar.

8. ROTEIRO SIMPLIFICADO
PARA CUIDADO DOS PÉS:
 Examine seus pés todos os dias;
 Para a higienização dos pés, use água
morna;
 Aproveite para cortar as unhas após o
banho, pois elas estarão amolecidas;
 Nunca ande descalço;
 hora de escolher o calçado, vá sempre na
parte da tarde, que é quando o pé está
do tamanho certo;

9. ROTEIRO SIMPLIFICADO
PARA CUIDADO DOS PÉS:
 Em relação às meias, prefira aquelas
que deixam a pele dos pés respirarem;
 Caminhar é a vocação dos pés e seu
melhor exercício;
 Evite cruzar as pernas quando estiver
sentado, pois piora a circulação do
sangue nos pés;
 Quando estiver sentado use um
banquinho para manter os pés elevados;

10. ROTEIRO SIMPLIFICADO
PARA CUIDADO DOS PÉS:
 Lembre-se também que tudo isso
funcionará muito melhor se estiver
acompanhado de um bom controle
glicêmico!!!

11. OBRIGADA!!!