O documento fornece orientações sobre cuidados com os pés para pessoas com diabetes, incluindo examinar os pés diariamente, usar sapatos confortáveis e meias limpas, lavar os pés com sabão e água morna, secar bem entre os dedos, e ter os pés examinados por um especialista pelo menos duas vezes por ano.
Você cuida da pele do corpo, do rosto, dos cabelos... Mas e os pés? Será que você dá a devida atenção a eles? Sabia que eles são muito importantes, pois suportam o peso de todo o corpo e, que, se não estão saudáveis, podem indicar doenças e outros problemas, podendo inclusive comprometer a saúde de todo o organismo? Confira neste guia, dicas de cuidados básicos para você fazer em sua casa e ter pés suaves, macios e saudáveis.
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Você cuida da pele do corpo, do rosto, dos cabelos... Mas e os pés? Será que você dá a devida atenção a eles? Sabia que eles são muito importantes, pois suportam o peso de todo o corpo e, que, se não estão saudáveis, podem indicar doenças e outros problemas, podendo inclusive comprometer a saúde de todo o organismo? Confira neste guia, dicas de cuidados básicos para você fazer em sua casa e ter pés suaves, macios e saudáveis.
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Os cuidados aos idosos são fundamentais para a qualidade de vida deles e um desafio para os cuidadores. Conheça as melhores práticas e dicas para garantir a saúde e bem-estar dos idosos.
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Sistema de Bibliotecas UCS - Chronica do emperador Clarimundo, donde os reis ...Biblioteca UCS
A biblioteca abriga, em seu acervo de coleções especiais o terceiro volume da obra editada em Lisboa, em 1843. Sua exibe
detalhes dourados e vermelhos. A obra narra um romance de cavalaria, relatando a
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que se torna Rei da Hungria e Imperador
de Constantinopla.
proposta curricular para educação de jovens e adultos- Língua portuguesa- anos finais do ensino fundamental (6º ao 9º ano). Planejamento de unidades letivas para professores da EJA da disciplina língua portuguesa- pode ser trabalhado nos dois segmentos - proposta para trabalhar com alunos da EJA com a disciplina língua portuguesa.Sugestão de proposta curricular da disciplina português para turmas de educação de jovens e adultos - ensino fundamental. A proposta curricular da EJa lingua portuguesa traz sugestões para professores dos anos finais (6º ao 9º ano), sabendo que essa modalidade deve ser trabalhada com metodologias diversificadas para que o aluno não desista de estudar.
Atividade - Letra da música "Tem Que Sorrir" - Jorge e MateusMary Alvarenga
A música 'Tem Que Sorrir', da dupla sertaneja Jorge & Mateus, é um apelo à reflexão sobre a simplicidade e a importância dos sentimentos positivos na vida. A letra transmite uma mensagem de superação, esperança e otimismo. Ela destaca a importância de enfrentar as adversidades da vida com um sorriso no rosto, mesmo quando a jornada é difícil.
livro para professor da educação de jovens e adultos analisarem- do 4º ao 5º ano.
Livro integrado para professores da eja analisarem, como sugestão para ser adotado nas escolas que oferecem a educação de jovens e adultos.
livro da EJA - 2a ETAPA - 4o e 5o ano. para análise do professorpdf
Diabetes - cuidados com os pés
1. O diabetes pode ser: Equipe Interdisciplinar MINISTÉRIO DA SAÚDE
Emfermagem Subsecretaria de Assuntos Administrativos
Um fardo a ser carregado, Médica Coordenação-Geral de Recursos Humanos
Um desafio a ser vencido ou Psicologia
Serviço Social
Uma oportunidade para uma vida mais regrada
e equilibrada.
Contato: 315 2330
315 2281
315 2381
Não podemos escolher entre ter ou não
SERVIÇO DE PROMOÇÃO E ATENÇÃO À SAÚDE
COORDENAÇÃO DE ATENÇÃO INTEGRAL
Diabetes Cuidados com os pés
À SAÚDE DO SERVIDOR
diabetes, mas podemos escolher como encará- CGRH/SAA/MS
lo e conduzi-lo.
EDITORA MS/CGDI/SAA/SE – 21x29,7cm – março – Brasília – DF – OS 0266/2005 – impressão
Ministério Brasília – DF
da Saúde
2. Evite expor os seus pés a tempe- Nunca ande descalço e
raturas extremas: nunca ande nem com sapatos ou meias
Diabetes
em areia ou pavimentos muito gastos, dentro e/ou fora
quentes. Quando estiver na de casa.
Cuidados com os pés praia, use também um creme
protetor (não esquecer as solas
dos pés).
As unhas deverão ser cortadas
Examine os seus pés retas e com cuidado, sem retirar os Use sapatos confortáveis
diariamente, vendo se cantos, apenas lixar levemente com e que se ajustem bem aos
existem cortes, bolhas ou uma lima própria para unhas. seus pés.O sapato deve seguir o formato natural do
ferimentos. Use um espelho, pé e ser justo, porém não apertado.
se necessário. A adaptação de sapatos novos deve ser gradual,
O diabetes pode causar Evite cortes e irritações desnecessários. Não trate usando-os por curtos períodos em cada dia até que
perda da sensibilidade nos de seus problemas nos pés com instrumentos estejam confortáveis. Não use sapatos que exponham
pés. Você pode ter uma agudos nem os mergulhe nos cantos das unhas. Os os seus dedos ou calcanhares, incluindo sandálias.
infecção e não perceber. calos não devem ser cortados. O uso de remédios Não use sapatos sem meias. Use sapatos especiais
para calosidades, sem prescrição médica, deve ser ou tenha seus sapatos
evitado. Essas preparações contêm ácidos e podem adaptados aos pés se você
destruir os tecidos, o que pode for portador de alguma
Lave diariamente os seus pés levar ao desenvolvimento de deformidade.
com sabão e água morna (nun- rachaduras na pele e provocar Use sempre meias limpas.
ca água muito quente!). infecções. Consulte sempre Não use meias muito aper-
um especialista para esse tipo tadas ou cintas que apertem
de tratamento. os pés ou as pernas.
Seque bem os pés com uma Nunca use sacos de água quen- Examine os seus sapatos para ver se há corpos
toalha macia, especialmente te ou placas de aquecimento para aquecer os seus estranhos como pedras, deformações das palmilhas
entre os dedos e ao redor das pés. Use, em vez disso, meias largas quando for ou pregos, que podem ferir os seus pés.
unhas. Se os seus pés ficarem dormir. Nunca use meias quentes ou frias.
muito secos, espalhe sobre eles Tenha seus pés examinados por um especialista pelo
um creme depois de lavá-los. menos duas vezes por ano.