As três primeiras frases resumem os principais pontos do documento:
Este documento descreve vários exercícios táticos em futebol, com variações nas regras e objetivos para desenvolver diferentes comportamentos. As atividades exigem coordenação, circulação rápida da bola, e transições entre ataque e defesa sob pressão do oponente. Os exercícios variam o número de jogadores, tamanho do campo, regras sobre posse de bola e zonas permitidas para treinar situações reais de jogo.
- O documento discute a organização metodológica da Periodização Tática no futebol e como ela cria um "jogar" através da operacionalização de um modelo de jogo complexo e dinâmico.
- A dimensão tática é essencial no futebol e outros fatores como técnica, física e psicológica apoiam o desenvolvimento tático.
- A temporada competitiva varia de 8-10 meses com 75-85 jogos.
Este documento apresenta um plano de treino para uma academia de futebol. O plano inclui 4 estações de circuito para trabalhar aspectos físicos, coordenativos e técnicos, seguido de um exercício tático de posse de bola 4x3 para aprimorar o triângulo defensivo. A sessão termina com situações graduais de 1x1 até 3x3 para solucionar problemas táticos em transições defensivas.
Exercício gr+7x7+gr com 2apoios ofensivos condicionadopassederutura
Este exercício visa desenvolver a organização ofensiva e defensiva dos jogadores em campo reduzido. A equipa atacante tem de progredir para o meio-campo adversário aproveitando a superioridade numérica dada pelos dois apoios laterais, enquanto a defesa tem de impedir a progressão em inferioridade numérica. Inclui variáveis como retirar jogadores ou permitir que os apoios entrem em campo para aumentar a dinâmica.
A pré-temporada é a parte da temporada na que se vai a começar a desenvolver todos os aspectos do trabalho de um plantel, incluso os da preparação tática. É um período de tempo onde às equipes podem trabalhar com tranquilidade.
O objetivo é o chegar ao inicio da temporada nas melhores condições de preparação tática. No futebol é importante o chegar ao começo da temporada com um bom nível de forma tática. O máximo nível chegará com o tempo, mas se deve estar a um bom nível para o inicio dos primeiros jogos.
www.futbol-tactico.com/pt
O documento descreve um exercício de futebol com os seguintes elementos: equipes azul e vermelha, com a azul jogando em superioridade numérica contra a vermelha para passar a bola para o outro lado do campo. Após o passe, as equipes trocam de lado, com a vermelha ficando temporariamente em superioridade numérica.
Programação, Periodização e Planificação do Treino de FutebolFundação Real Madrid
O documento discute a programação, periodização e planificação do treino de futebol. Apresenta os princípios de jogo como comportamentos tácticos que a equipe deve assumir, como contenção, cobertura defensiva e mobilidade. Também descreve diferentes tipos de exercícios, incluindo exercícios gerais, situacionais e específicos, que são usados para alcançar objetivos tácticos, técnicos e físicos de acordo com o modelo de jogo adotado.
FC Barcelona - Exercícios para a Construção do Sistema de JogoRenato Moreira
O documento descreve vários exercícios de posicionamento e troca de passes realizados pelas sessões de treinamento do FC Barcelona para construção do seu sistema de jogo, variando o número de jogadores, esquemas táticos e regras. Os exercícios visam desenvolver a capacidade de criar triângulos de passe, circular a bola de forma fluida entre os jogadores e ocupar adequadamente o campo.
Este documento resume os métodos de treino de futebol, incluindo exercícios específicos de preparação geral, específicos de preparação, manutenção da posse da bola e finalização. Detalha objetivos, regras, organização e limitações de diferentes tipos de exercícios.
- O documento discute a organização metodológica da Periodização Tática no futebol e como ela cria um "jogar" através da operacionalização de um modelo de jogo complexo e dinâmico.
- A dimensão tática é essencial no futebol e outros fatores como técnica, física e psicológica apoiam o desenvolvimento tático.
- A temporada competitiva varia de 8-10 meses com 75-85 jogos.
Este documento apresenta um plano de treino para uma academia de futebol. O plano inclui 4 estações de circuito para trabalhar aspectos físicos, coordenativos e técnicos, seguido de um exercício tático de posse de bola 4x3 para aprimorar o triângulo defensivo. A sessão termina com situações graduais de 1x1 até 3x3 para solucionar problemas táticos em transições defensivas.
Exercício gr+7x7+gr com 2apoios ofensivos condicionadopassederutura
Este exercício visa desenvolver a organização ofensiva e defensiva dos jogadores em campo reduzido. A equipa atacante tem de progredir para o meio-campo adversário aproveitando a superioridade numérica dada pelos dois apoios laterais, enquanto a defesa tem de impedir a progressão em inferioridade numérica. Inclui variáveis como retirar jogadores ou permitir que os apoios entrem em campo para aumentar a dinâmica.
A pré-temporada é a parte da temporada na que se vai a começar a desenvolver todos os aspectos do trabalho de um plantel, incluso os da preparação tática. É um período de tempo onde às equipes podem trabalhar com tranquilidade.
O objetivo é o chegar ao inicio da temporada nas melhores condições de preparação tática. No futebol é importante o chegar ao começo da temporada com um bom nível de forma tática. O máximo nível chegará com o tempo, mas se deve estar a um bom nível para o inicio dos primeiros jogos.
www.futbol-tactico.com/pt
O documento descreve um exercício de futebol com os seguintes elementos: equipes azul e vermelha, com a azul jogando em superioridade numérica contra a vermelha para passar a bola para o outro lado do campo. Após o passe, as equipes trocam de lado, com a vermelha ficando temporariamente em superioridade numérica.
Programação, Periodização e Planificação do Treino de FutebolFundação Real Madrid
O documento discute a programação, periodização e planificação do treino de futebol. Apresenta os princípios de jogo como comportamentos tácticos que a equipe deve assumir, como contenção, cobertura defensiva e mobilidade. Também descreve diferentes tipos de exercícios, incluindo exercícios gerais, situacionais e específicos, que são usados para alcançar objetivos tácticos, técnicos e físicos de acordo com o modelo de jogo adotado.
FC Barcelona - Exercícios para a Construção do Sistema de JogoRenato Moreira
O documento descreve vários exercícios de posicionamento e troca de passes realizados pelas sessões de treinamento do FC Barcelona para construção do seu sistema de jogo, variando o número de jogadores, esquemas táticos e regras. Os exercícios visam desenvolver a capacidade de criar triângulos de passe, circular a bola de forma fluida entre os jogadores e ocupar adequadamente o campo.
Este documento resume os métodos de treino de futebol, incluindo exercícios específicos de preparação geral, específicos de preparação, manutenção da posse da bola e finalização. Detalha objetivos, regras, organização e limitações de diferentes tipos de exercícios.
O documento descreve os aspectos estruturais e organizacionais de uma equipa de futebol no seu estilo de jogo ofensivo. Detalha os sistemas táticos, papéis dos jogadores, métodos de ataque como o contra-ataque e ataque posicional, etapas do ataque incluindo construção, criação de oportunidades e finalização, assim como a transição entre fases defensiva e ofensiva.
Exercício 1x1 com Interação Momentos de Jogopassederutura
Este exercício envolve interações entre ataque e defesa em situações de 1x1, com ênfase na progressão ofensiva versus contenção defensiva. Os jogadores devem praticar diferentes momentos do jogo como transições defensivas e ofensivas.
O documento descreve várias atividades de futebol com objetivos de ensinar conceitos táticos. Cada atividade define o espaço de jogo, as regras de pontuação e os objetivos gerais, que incluem construir estruturas de zona, jogar de acordo com os espaços e transições ofensivas e defensivas. As atividades variam as dimensões do campo, alvos de pontuação e número de jogadores para atingir diferentes objetivos táticos.
Este plano de treino propõe vários exercícios de posse de bola e jogo reduzido com foco na intensidade, pressão sobre o adversário e circulação rápida da bola. Inclui dois exercícios de 8 contra 2, jogos 3 contra 2 e 5 contra 5, e um jogo 10 contra 10 para finalizar, todos com o objetivo de aprimorar aspectos técnicos e táticos.
Aula pratica curso treinadores braga2007_nivel_i_joão carlos costa e joão bra...João Carlos Costa
Este documento descreve 11 exercícios para treino de futebol com foco na manutenção e circulação da posse da bola. Os exercícios variam em tamanho, objetivos, e estrutura para trabalhar diferentes aspectos técnicos e táticos do jogo.
Este documento define a filosofia de jogo e cultura de um clube de futebol. Os três princípios fundamentais são: (1) conquistar o maior número possível de títulos, (2) com um futebol atraente, e (3) com o maior número possível de jogadores jovens e da comunidade local. O documento descreve em detalhe os sistemas de jogo, princípios táticos, características desejadas para cada posição, e mais.
O documento descreve a estrutura típica de uma semana de treinamentos no Ajax, com ênfase nos sistemas de jogo e exercícios utilizados pelo técnico Ronald Koeman. Os treinos variam entre leves e regenerativos após jogos, para mais intensos em outros dias. Koeman geralmente usa até 4 exercícios por treino, focando em fundamentos como passe, finalização e situações de jogo em pequenos espaços.
O documento discute os principais aspectos táticos do futebol, incluindo a organização ofensiva e defensiva, transições, bolas paradas, princípios gerais e fundamentais como evitar inferioridade numérica, e os objetivos defensivos e ofensivos como recuperar a bola e criar situações de finalização.
MESOCICLO MODELO JUEGO @ ATAQUE COMPUESTO @ MALAGA CF @ Yonathan Calvo FernándezYonanca.com Futbol Studio
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Yonathan Calvo, ex-alumno del CADF del R.C.Deportivo de La Coruña.. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso tomando como referencia el Modelo de Juego desarrollado por el Málaga CF de Manuel Pellegrini en la temporada 2012-13 con matices señalados en la propia exposición. El mesociclo se desarrolla dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente y detallados en el propio trabajo.
Visualiza el material pinchando en "Más información".
Este documento contém o plano de treino de uma sessão de futebol realizada em 22 de outubro de 2012. O treino incluiu exercícios de 1x1 a 5x1, jogos formais 11x11 e 3x2, e teve como objetivos melhorar a resistência aeróbia, capacidade técnica e tática da equipe.
Este documento apresenta o modelo de jogo do FC Bayern de Munique, detalhando sua periodização tática, princípios de jogo, organização estrutural da equipe e operacionalização dos princípios em diferentes momentos do jogo, com ênfase nos processos ofensivos, defensivos e de transição. O documento fornece também 102 exercícios para treinar cada subprincípio apresentado.
O documento descreve os princípios de um modelo de jogo evoluído para treinadores de futebol. Apresenta as características gerais e específicas para os processos ofensivo e defensivo, com foco na capacidade de impor o próprio jogo, pressão sobre o portador da bola, transições rápidas, e criação de espaços e oportunidades de finalização. Também discute a importância de definir e treinar um modelo de jogo de acordo com a filosofia do clube.
1) O relatório descreve a organização tática da equipe Sporting CP nos aspectos ofensivos e defensivos.
2) A equipe mostrou maturidade física e técnica, preferindo a posse de bola curta e variando o centro de jogo.
3) Na defesa a equipe pressiona alto com bloco subido, mas os laterais enfrentam dificuldades sem apoio.
Este documento fornece um relatório tático sobre o jogo entre Sporting Clube de Portugal e Vitória Futebol Clube. Ele inclui a escalação das duas equipes, descrições individuais dos jogadores, análises táticas da organização ofensiva e defensiva do Sporting, e observações gerais sobre o estilo de jogo da equipe.
Este documento discute diferentes abordagens para a periodização do treino no futebol. Apresenta modelos convencionais de periodização baseados em ciclos de treino e "picos de forma", e discute novas tendências como a periodização tática que enfatiza a aquisição progressiva de comportamentos táticos ao longo do tempo. Também fornece exemplos de microciclos de treino.
Sessão de Treino do Atlético de Madrid treinado por Diego Simeone. Realizada no dia 23/05/2014 no dia anterior ao da Final da Liga dos Campeões da UEFA 2014 contra o Real Madrid.
1. O documento discute os conceitos de modelo de jogo no futebol, definindo-o como uma construção teórica que conceitualiza uma forma específica de jogar e dimensiona elementos estruturais, funcionais e relacionais.
2. Os modelos de jogo variam de acordo com a filosofia e concepção de cada treinador e buscam estabelecer a identidade e integridade da equipe, promovendo uma forma de construir o futuro e expressar taticamente o jogo.
3. O modelo deve ser adaptado às características dos jogadores
1) O documento descreve a rotina de treinamentos semanais do time de futebol AFC Ajax, incluindo treinos leves e regenerativos nas segundas e quintas-feiras e treinos mais pesados nas terças e sextas.
2) Dois esquemas táticos são usados dependendo da competição, um mais ofensivo no campeonato holandês e um mais defensivo na Liga dos Campeões.
3) Exercícios de aquecimento, passe, finalização e jogos em números variados fazem parte dos trein
Este relatório descreve a observação de um jogo da equipa júnior Vitória Sport Clube. O Vitória venceu o Rio Ave por 2-0, com golos de Almiro aos 6 minutos e Helinho aos 8 minutos. O relatório fornece detalhes sobre a organização tática e os jogadores individuais da equipe.
Este documento discute os fundamentos da periodização tática no treinamento de futebol. A periodização tática visa construir um modelo de jogo específico através de um processo dinâmico e não linear que integra as dimensões tática, técnica, física e psicológica. O objetivo é fazer emergir uma identidade coletiva e intencionalidades individuais relacionadas a esse modelo de jogo.
O documento discute o papel do goleiro no futebol. Apresenta que o goleiro não se resume apenas a tarefas defensivas e deve participar de todos os momentos do jogo. Também discute como treinar goleiros de forma adequada a cada nível, considerando suas características individuais e o contexto coletivo.
O documento descreve os aspectos estruturais e organizacionais de uma equipa de futebol no seu estilo de jogo ofensivo. Detalha os sistemas táticos, papéis dos jogadores, métodos de ataque como o contra-ataque e ataque posicional, etapas do ataque incluindo construção, criação de oportunidades e finalização, assim como a transição entre fases defensiva e ofensiva.
Exercício 1x1 com Interação Momentos de Jogopassederutura
Este exercício envolve interações entre ataque e defesa em situações de 1x1, com ênfase na progressão ofensiva versus contenção defensiva. Os jogadores devem praticar diferentes momentos do jogo como transições defensivas e ofensivas.
O documento descreve várias atividades de futebol com objetivos de ensinar conceitos táticos. Cada atividade define o espaço de jogo, as regras de pontuação e os objetivos gerais, que incluem construir estruturas de zona, jogar de acordo com os espaços e transições ofensivas e defensivas. As atividades variam as dimensões do campo, alvos de pontuação e número de jogadores para atingir diferentes objetivos táticos.
Este plano de treino propõe vários exercícios de posse de bola e jogo reduzido com foco na intensidade, pressão sobre o adversário e circulação rápida da bola. Inclui dois exercícios de 8 contra 2, jogos 3 contra 2 e 5 contra 5, e um jogo 10 contra 10 para finalizar, todos com o objetivo de aprimorar aspectos técnicos e táticos.
Aula pratica curso treinadores braga2007_nivel_i_joão carlos costa e joão bra...João Carlos Costa
Este documento descreve 11 exercícios para treino de futebol com foco na manutenção e circulação da posse da bola. Os exercícios variam em tamanho, objetivos, e estrutura para trabalhar diferentes aspectos técnicos e táticos do jogo.
Este documento define a filosofia de jogo e cultura de um clube de futebol. Os três princípios fundamentais são: (1) conquistar o maior número possível de títulos, (2) com um futebol atraente, e (3) com o maior número possível de jogadores jovens e da comunidade local. O documento descreve em detalhe os sistemas de jogo, princípios táticos, características desejadas para cada posição, e mais.
O documento descreve a estrutura típica de uma semana de treinamentos no Ajax, com ênfase nos sistemas de jogo e exercícios utilizados pelo técnico Ronald Koeman. Os treinos variam entre leves e regenerativos após jogos, para mais intensos em outros dias. Koeman geralmente usa até 4 exercícios por treino, focando em fundamentos como passe, finalização e situações de jogo em pequenos espaços.
O documento discute os principais aspectos táticos do futebol, incluindo a organização ofensiva e defensiva, transições, bolas paradas, princípios gerais e fundamentais como evitar inferioridade numérica, e os objetivos defensivos e ofensivos como recuperar a bola e criar situações de finalização.
MESOCICLO MODELO JUEGO @ ATAQUE COMPUESTO @ MALAGA CF @ Yonathan Calvo FernándezYonanca.com Futbol Studio
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Yonathan Calvo, ex-alumno del CADF del R.C.Deportivo de La Coruña.. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso tomando como referencia el Modelo de Juego desarrollado por el Málaga CF de Manuel Pellegrini en la temporada 2012-13 con matices señalados en la propia exposición. El mesociclo se desarrolla dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente y detallados en el propio trabajo.
Visualiza el material pinchando en "Más información".
Este documento contém o plano de treino de uma sessão de futebol realizada em 22 de outubro de 2012. O treino incluiu exercícios de 1x1 a 5x1, jogos formais 11x11 e 3x2, e teve como objetivos melhorar a resistência aeróbia, capacidade técnica e tática da equipe.
Este documento apresenta o modelo de jogo do FC Bayern de Munique, detalhando sua periodização tática, princípios de jogo, organização estrutural da equipe e operacionalização dos princípios em diferentes momentos do jogo, com ênfase nos processos ofensivos, defensivos e de transição. O documento fornece também 102 exercícios para treinar cada subprincípio apresentado.
O documento descreve os princípios de um modelo de jogo evoluído para treinadores de futebol. Apresenta as características gerais e específicas para os processos ofensivo e defensivo, com foco na capacidade de impor o próprio jogo, pressão sobre o portador da bola, transições rápidas, e criação de espaços e oportunidades de finalização. Também discute a importância de definir e treinar um modelo de jogo de acordo com a filosofia do clube.
1) O relatório descreve a organização tática da equipe Sporting CP nos aspectos ofensivos e defensivos.
2) A equipe mostrou maturidade física e técnica, preferindo a posse de bola curta e variando o centro de jogo.
3) Na defesa a equipe pressiona alto com bloco subido, mas os laterais enfrentam dificuldades sem apoio.
Este documento fornece um relatório tático sobre o jogo entre Sporting Clube de Portugal e Vitória Futebol Clube. Ele inclui a escalação das duas equipes, descrições individuais dos jogadores, análises táticas da organização ofensiva e defensiva do Sporting, e observações gerais sobre o estilo de jogo da equipe.
Este documento discute diferentes abordagens para a periodização do treino no futebol. Apresenta modelos convencionais de periodização baseados em ciclos de treino e "picos de forma", e discute novas tendências como a periodização tática que enfatiza a aquisição progressiva de comportamentos táticos ao longo do tempo. Também fornece exemplos de microciclos de treino.
Sessão de Treino do Atlético de Madrid treinado por Diego Simeone. Realizada no dia 23/05/2014 no dia anterior ao da Final da Liga dos Campeões da UEFA 2014 contra o Real Madrid.
1. O documento discute os conceitos de modelo de jogo no futebol, definindo-o como uma construção teórica que conceitualiza uma forma específica de jogar e dimensiona elementos estruturais, funcionais e relacionais.
2. Os modelos de jogo variam de acordo com a filosofia e concepção de cada treinador e buscam estabelecer a identidade e integridade da equipe, promovendo uma forma de construir o futuro e expressar taticamente o jogo.
3. O modelo deve ser adaptado às características dos jogadores
1) O documento descreve a rotina de treinamentos semanais do time de futebol AFC Ajax, incluindo treinos leves e regenerativos nas segundas e quintas-feiras e treinos mais pesados nas terças e sextas.
2) Dois esquemas táticos são usados dependendo da competição, um mais ofensivo no campeonato holandês e um mais defensivo na Liga dos Campeões.
3) Exercícios de aquecimento, passe, finalização e jogos em números variados fazem parte dos trein
Este relatório descreve a observação de um jogo da equipa júnior Vitória Sport Clube. O Vitória venceu o Rio Ave por 2-0, com golos de Almiro aos 6 minutos e Helinho aos 8 minutos. O relatório fornece detalhes sobre a organização tática e os jogadores individuais da equipe.
Este documento discute os fundamentos da periodização tática no treinamento de futebol. A periodização tática visa construir um modelo de jogo específico através de um processo dinâmico e não linear que integra as dimensões tática, técnica, física e psicológica. O objetivo é fazer emergir uma identidade coletiva e intencionalidades individuais relacionadas a esse modelo de jogo.
O documento discute o papel do goleiro no futebol. Apresenta que o goleiro não se resume apenas a tarefas defensivas e deve participar de todos os momentos do jogo. Também discute como treinar goleiros de forma adequada a cada nível, considerando suas características individuais e o contexto coletivo.
The document outlines New Zealand Football's new National Player Development Framework, which aims to establish a consistent pathway for developing youth players' skills and retaining them in football. The framework is backed by research and international best practices, and will be piloted by 100 clubs across New Zealand in 2011 to guide the wider rollout in 2012. It provides standardized programs and resources to help clubs develop young players' technical abilities while keeping them engaged in the sport over the long term.
O documento discute diferentes abordagens à preparação física no futebol em diferentes países. Na Espanha, Itália e Inglaterra o trabalho é dividido entre vários especialistas, enquanto na França é feito por um único elemento. A periodização tática é proposta como alternativa à convencional, enfatizando a especificidade tática em vez do trabalho físico isolado.
O documento descreve o sistema tático 1-4-3-1-2 de Carlo Ancelotti, destacando que na fase defensiva os laterais e médios podem cobrir os corredores, mas requer um comportamento mais esperado devido à distância entre os médios. Na fase ofensiva, os laterais apoiam o ataque pelos corredores e há possibilidades de jogo vertical entre os avançados e médios ofensivos.
1) O documento discute a hipótese dos marcadores somáticos e como eles afetam a velocidade coletiva no futebol. 2) É argumentado que experiências positivas passadas, como vitórias, podem gerar sentimentos que levam a repetir estratégias e modelos de jogo que trouxeram sucesso anteriormente. 3) Vários exercícios são apresentados para treinar a velocidade complexa de forma coletiva, levando em conta o contexto do modelo de jogo da equipe.
O documento discute duas abordagens distintas para a periodização no futebol: a periodização convencional e a periodização tática. A periodização convencional é analítica e focada nos aspectos físicos, enquanto a periodização tática coloca o aspecto tático como orientador central, com todas as outras componentes subordinadas à forma de jogo desejada. A periodização tática procura distribuir princípios táticos ao longo do microciclo e época para estabilizar a forma coletiva da equipe.
Este documento discute vários aspectos importantes da comunicação e aprendizagem, incluindo a importância da expressão facial, linguagem corporal, tom de voz, e otimismo. Também discute qualidades fundamentais de relacionamentos interpessoais como qualidade de mensagens e estabelecimento de objetivos claros.
Vicente del Bosque: "As Lições do Treinador Campeão do Mundo"Fundação Real Madrid
O documento discute as lições de Vicente del Bosque sobre o papel de um treinador de futebol. Del Bosque enfatiza a importância de (1) organizar taticamente a equipe e ter jogadores técnicos, (2) convencer os jogadores com conhecimento em vez de imposição, e (3) se rodear de uma boa equipe técnica e especialistas.
1) The document provides details on the development program and philosophy of Belgian club Club Brugge. It outlines their academy mission, values, style of play, player profiles, and training methodology.
2) Club Brugge aims to develop skilled, motivated young players through individual attention and a clear style of play focused on technique, tactics, and teamwork.
3) Their training methodology emphasizes club exercises focused on tactics, technique, and positioning over coach exercises, with the goal of developing independent, coach-independent players.
Programação, Periodização e Planificação do Treino de FutebolFundação Real Madrid
O documento discute a programação, periodização e planificação do treino de futebol. Apresenta diferentes modelos de periodização ao longo da história e argumenta que os modelos convencionais são inadequados devido às mudanças no futebol moderno. Defende uma abordagem 'tática' em que a periodização e planificação são orientadas pelo modelo de jogo adotado."
Este documento contiene detalles sobre 10 sesiones de entrenamiento de fútbol, incluyendo el calentamiento, ejercicios principales y de cierre de cada sesión. Proporciona información sobre lesionados, ausencias, material necesario, ubicación y responsables.
O documento descreve as fases do jogo de futebol e os princípios associados ao ataque e defesa. As fases do jogo incluem a construção de ações ofensivas, criação de situações de finalização e finalização no ataque, e impedir a construção de ações ofensivas, recuperação e defesa propriamente dita na defesa. Princípios como penetração, cobertura ofensiva e defensiva são descritos.
O documento discute as diferenças entre a periodização convencional e a periodização tática no treinamento de futebol. A periodização tática enfatiza a especificidade do modelo de jogo adotado, com o tático guiando todo o processo de treinamento e planejamento. Ela visa uma evolução constante do nível de jogo coletivo ao invés de focar apenas na forma física individual.
This booklet provides 10 full training session plans focused on skills development for Chelsea FC's youth development center. The sessions cover themes like dribbling, turning, passing, running with the ball, and finishing. Each session includes warm-ups, skill drills, small-sided games, and coaching points to develop individual skills and inspire players to improve in the style of Chelsea's first team. The booklet is intended to help local youth coaches develop their own players and teams.
Este documento discute os fundamentos e pressupostos da Periodização Tática no futebol. A Periodização Tática é uma abordagem de treinamento que visa desenvolver um estilo de jogo específico através do respeito por princípios metodológicos e uma matriz conceitual. Ela vê o jogo e o processo de treinamento como sistemas complexos e dinâmicos e enfatiza o desenvolvimento de intencionalidades coletivas e individuais alinhadas com a identidade da equipe.
Este documento fornece um protocolo guia para observação sistemática de adversários no futebol. O protocolo foca-se no sistema de jogo do adversário e seu comportamento ofensivo e defensivo. Ele lista vários fatores a serem observados em cada setor do campo, incluindo linha defensiva, meio-campo e ataque, cobrindo tanto fases defensivas quanto ofensivas.
O documento discute a dinâmica de grupos e coesão em equipes esportivas. Ele explica que o rendimento de uma equipe depende não apenas dos atletas individuais, mas da união do grupo como um todo. Além disso, destaca fatores como a composição da equipe, o ambiente e a estrutura que afetam a coesão, e fornece recomendações práticas para promover um espírito de grupo e coesão.
1) O documento discute a periodização do treino de alto rendimento, com foco em esportes coletivos como futebol.
2) Apresenta modelos clássicos de periodização com fases de forma geral, elevada e máxima, versus modelos que permitem estados de rendimento prolongados através de reversões de carga.
3) Discutem-se também macro, meso e microciclos com diferentes ênfases nas capacidades físicas ao longo das fases preparatória, competitiva e transitória.
Morfociclo padrao para melhora de referenciais defensivos da equipe do grêmioBruno Malmo
Algumas ideias de como melhorar a falta de cobertura entre os volantes, a exposição da linha defensiva e a falta de referenciais de pressão da equipe do Grêmio.
Melhora da fase de construção da equipe do Grêmio.Bruno Malmo
O documento descreve exercícios para melhorar a fase de construção de jogadas da equipe do Grêmio. Os exercícios envolvem ocupação racional do espaço de jogo, desenvolvimento do jogo interno, superação da linha de pressão adversária e construção contra bloco baixo. Os exercícios variam em tamanho de espaço, número de jogadores, complexidade, intensidade e duração de acordo com os objetivos da sessão de treino.
O documento apresenta uma proposta de aquecimento para jogo que inclui exercícios de corrida, mobilização, alongamentos, técnica individual com bola como pega alta, deslocamentos, parede, queda lateral, barreira e passe curtos e longos com as mãos e os pés. O objetivo é preparar fisicamente e melhorar as capacidades técnicas dos guarda-redes.
O exercício consiste em 3 etapas: 1) 8 contra 7 procuram ultrapassar a linha tracejada e finalizar rapidamente; 2) após recuperação de bola, colocar a bola nos 3 da frente ou impedir que isso aconteça; 3) os 3 da frente procuram situação de finalização 3x2. O objetivo é treinar diferentes momentos do jogo como ataque organizado, defesa em zona, transições e tomada de decisão.
O documento descreve diferentes táticas de defesa e ataque no basquetebol, incluindo: 1) táticas individuais, grupais e coletivas; 2) sistemas de defesa como individual, zona, pressão, misto e combinado; 3) vantagens e desvantagens de cada sistema de defesa.
Este exercício visa desenvolver a organização ofensiva da equipe através de variações no centro de jogo, procurando sempre a superioridade numérica. A equipe em posse da bola deve construir o ataque de forma curta usando os laterais e centrais, enquanto o "joker" móvel cria desequilíbrios para a conclusão da jogada.
O documento discute os principais momentos do jogo (organização ofensiva, transição ataque/defesa, organização defensiva e transição defesa/ataque) e as escalas de comportamento associadas (individual, sectorial, inter-sectorial e coletiva). Também aborda a criação de um modelo de jogo com base nas capacidades dos jogadores, princípios de jogo, organização estrutural e funcional. Por fim, exemplifica exercícios de treino direcionados para cada momento do jogo.
O documento discute os principais momentos do jogo (organização ofensiva, transição ataque/defesa, organização defensiva e transição defesa/ataque) e as escalas de comportamento associadas (individual, sectorial, inter-sectorial e coletiva). Também aborda a criação de um modelo de jogo com base nas capacidades dos jogadores, nos princípios e organização estrutural e funcional, e exemplifica exercícios de treino alinhados com esses conceitos.
O documento descreve uma ideia de jogo focada na posse de bola, circulação e pressão defensiva. A organização tática é um 1-4-3-3 ou 1-4-2-3-1, com ênfase nos princípios de construção posicional, criação de espaços e finalização. Detalha os movimentos e posicionamentos dos jogadores em diferentes fases do jogo.
1) O relatório descreve a estrutura tática e desempenho defensivo e ofensivo do time Goiás, que usa um sistema 1-4-3-3 ou 1-4-2-3-1.
2) O Goiás é forte na transição ofensiva explorando os laterais rápidos, mas tem dificuldades na criação e finalização.
3) A defesa do Goiás é organizada em três linhas com pressão no meio-campo, mas pode ser vulnerável na marcação individual.
1) O documento descreve técnicas e táticas individuais e coletivas de andebol de nível elementar, incluindo passes, dribles, remates, fintas e sistemas de ataque e defesa.
2) As técnicas individuais incluem passes picados, de pulso, dribles de progressão e proteção, remates em suspensão e fintas.
3) Os sistemas táticos incluem ataques 3 contra 3, contra-ataques, e defesas individuais e de zona.
Este documento fornece instruções técnicas e táticas para andebol de nível avançado, cobrindo técnicas individuais de ataque e defesa, sistemas de jogo organizado de ataque e defesa, e o papel do goleiro.
1) O documento descreve as características e habilidades típicas de um jogador de futebol que atua como ala ou atacante, incluindo sua velocidade, habilidade técnica e perigo no ataque.
2) O sistema ofensivo da equipe enfatiza a mobilidade entre o atacante central e as alas, com trocas frequentes entre eles.
3) A defesa geralmente se posiciona em linhas baixas do campo e tem dificuldades em pressionar jogadores adversários na região central.
O modelo tático da seleção brasileira é o 4-3-3/4-1-4-1. As ações ofensivas enfatizam a circulação, mobilidade e triangulações para manter a posse de bola. Na defesa, a equipe compacta verticalmente e marca de forma zonal, pressionando o portador da bola.
Semelhante a Dia Verde da Periodização Tática (14)
Este documento descreve os objetivos e planos de uma associação de futebol da Guarda para crianças. A associação visa proporcionar a prática do futebol como recreação e formação integral das crianças, além de descobrir talentos. Detalha as categorias, regras e adaptações para torneios de futebol 3x3, 4x4 e 5x5 para diferentes idades, com o objetivo final de formar equipes no futuro.
"The Roadmap to International Success" - FFA National Curriculum 2013Fundação Real Madrid
The National Football Curriculum aims to fundamentally transform the way football is played and coached in Australia. It advocates for a shift away from an overemphasis on results at the youth level and adopting a more proactive, possession-based style inspired by top international teams. The curriculum is intended to benefit player development from the grassroots level up by focusing on skill acquisition and allowing young players to learn through their experiences on the field rather than undue pressure. FFA believes this style aligns with the Australian sporting mentality and is necessary for the country to maintain its standing internationally against rapidly developing football nations.
The document discusses periodizing football training into 6-week cycles with a focus on football conditioning. It recommends incorporating conditioning into technical/tactical training rather than separating the disciplines. The pre-season plan outlined has a focus on football-specific conditioning through small-sided games in the first 6 weeks, starting with bigger games and progressing to smaller games, with technical/tactical sessions later in the week to be fresh for games. The goal is to get the team ready to play together using their tactical approach by the first game.
1. The document discusses using small-sided games for youth football training, focusing on 3v3 games called "FUNiño" for 7-9 year olds.
2. FUNiño uses a smaller pitch with four wide goals to encourage dribbling, passing, shooting and creativity while ensuring more touches on the ball and higher scoring.
3. The document argues that FUNiño and other small-sided games are more developmentally appropriate for young players as they allow for more mistakes, participation and success compared to traditional training methods.
Este documento discute a importância e estrutura de uma reunião de preparação para um jogo de futebol. A reunião é fundamental para estabelecer um pensamento unificado da equipe, revisar estratégias e papéis individuais. Deve ocorrer entre 24-2 horas antes do jogo, durar no máximo 45 minutos, e ser conduzida pelo treinador principal para maximizar a compreensão e concentração dos jogadores.
The document outlines various coaching session activities for youth soccer players, divided into chapters. The activities focus on developing movement, ball mastery, attacking/defending, and keeping possession as a team. Each activity provides learning outcomes, a description of how to perform the activity, and potential progressions to make it more challenging. Examples of activities include dribbling around cones, passing games, shooting drills, and small-sided scrimmages.
1. The document provides instructions for a series of soccer drills focusing on ball movement, player movement, receiving passes, turning, beating defenders, and shooting.
2. The drills progress from basic warm-ups and passing to more advanced scenarios involving receiving passes with defenders pressuring, using moves like the Maradona to beat defenders, and taking shots on goal.
3. Key points are emphasized for each drill, including techniques for receiving passes, using body feints and changes of direction to beat defenders, shielding the ball from pressure, and finishing shots accurately and quickly before defenders can recover.
Tactical Periodization is a contemporary soccer training approach developed by Vitór Frade that trains the game respecting its logical structure of four moments: defensive organization, transition from attack to defend, transition from defend to attack, and attack organization. The key methodological principle of Tactical Periodization is specificity - that every training exercise represents the coach's game model and style of play. Other principles include horizontal alternation of training demands, using conditioned practices to promote tactical behaviors, and progressively increasing complexity when training principles and sub-principles of play. Tactical Periodization aims to prepare players tactically and reduce uncertainty through habitual patterns that match the coach's conception of the game.
The document outlines the talent and elite development program of the German Football Association (DFB). It discusses the four stages of development: basic development, talent development, elite development, and top football. It describes the goals, guidelines, models, and structures for training at each stage. Key aspects include developing well-rounded personalities, individual skills, systematic training, and cooperation between clubs, schools, and associations at all levels.
The document outlines the youth development programme of the German Football Federation (DFB). It details the structure and goals of the programme, which aims to develop youth players through an age-appropriate system from basic training to elite promotion. The programme is organized into 4 steps covering ages 3-18+ and involves clubs, schools, regional associations, centers of excellence, and youth national teams. The overall goals are to motivate youth to play football and develop their technical, tactical, physical and personal skills to achieve success at the international level.
This document outlines Belgium's vision for youth development in football. It discusses the Belgian FA's development vision, which focuses on fun, education, playing in zones, and a learning plan that progresses players from 2v2 to 11v11 games. It also covers Belgium's competition structure for youth and professional football, as well as topics like the national youth teams, coach education, talent identification, and grassroots programs. The overall vision is to develop players in a fun, step-by-step way both technically and mentally using small-sided games that teach zone play and allow players to make their own decisions on the field.
AC Milan has a long history and tradition, having won numerous domestic and European titles since being founded in 1899. Their youth academy has produced stars like Maldini, Baresi, and Costacurta. The academy is structured with teams from the Pulcini to Allievi levels, training at Milanello and Vismara. Coaching focuses heavily on technique and tactics. The Primavera team mirrors the first team's style and competes in a national league and cup. While Milan has strong facilities and heritage, their youth games program and reluctance to spend on youth could be improved to counter competition from local rivals Inter.
Split players into pairs and have them practice the moves against each other in a small space. Emphasize quick feet and changes of direction.
DifficultyRating
13
Soccer School Sessions BACKUP.in13 13 20/3/09 13:06:29
14
Session 4
1v1
∆ Play 1v1 in a small area
∆ Score by dribbling the ball over the line
∆ No tackling, just using skills to beat your opponent
∆ Rotate players every 2 minutes
KEY POINTS
∆ Encourage close control and changes of direction
∆ Protect the ball at all times
∆ Look up to see space
∆ Use
[1] El documento describe la estructura y filosofía de la academia juvenil del FC Barcelona, incluyendo los diferentes equipos, entrenadores y coordinadores. [2] Explica los objetivos de formar buenos jugadores de fútbol mientras se enfoca también en el desarrollo integral de los jugadores. [3] Describe los diferentes ejercicios y actividades utilizados en los entrenamientos para desarrollar las habilidades técnicas, tácticas, físicas y mentales de los jugadores.
The document discusses conditioning aspects in developing a style of play. It begins by introducing Peter van Dort of the KNVB Academy. He then discusses defining soccer in terms of its characteristics, team functions like attacking and defending, and soccer actions. Developing a style of play involves periodization and improving players' understanding of tactics based on the opponent's system. Conditioning for soccer players focuses on soccer-specific training rather than general athletic development.
"Conditioning Aspects in Developing a Style of Play"
Dia Verde da Periodização Tática
1.
2. Descrição/Regras: GR+9x9+GR mais um Joker de ataque. Nas zonas próximas à baliza só podem entrar no
máximo 2 jogadores a defender para provocar assim a necessidade de recuperar a bola em espaços distantes da
baliza. Os espaços opostos à posição da bola, tanto em largura como em profundidade, deverão ser desocupados
por parte da equipa que não tem a posse da bola.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Exigências similares às da competição.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Agrupamento dos jogadores quando não têm a bola. Orientação das
possibilidades de progressão à equipa adversária. Fomentação da intensidade defensiva para evitar as
possibilidades de penetração por detrás da última linha defensiva, o que aumentará a velocidade no jogo.
Circulação rápida da bola aos espaços desocupados. Coordenação de movimentos para a criação e ocupação de
espaços.
Considerações: Ao obrigar a equipa que não tem a posse da bola a ocupar espaços próximos a esta, a
modificação das zonas ou espaços de jogo variará muito a exigência nesta faceta de jogo.
Condicionantes Estruturais: Posse-Superioridade-Todas zonas. Não posse-Inferioridade-Todas zonas.
GR+9x9+GR, com Joker
3. Descrição/Regras: GR+10x10+GR em espaço reduzido. Jogo com uma condicionante, se um jogador é tocado
enquanto tem a bola está obrigado a cruzar de imediato, se não o fizer, perde a posse da bola.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Exigências similares às da competição. Geralmente as
acções serão de menor duração devido às características específicas do exercício.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Resolução das situações de jogo com alta densidade de jogadores e
alta pressão espácio-temporal.
Considerações: Será necessário adaptar o espaço às características dos jogadores. Em caso de que a
circulação da bola seja demasiado difícil, podem-se converter alguns jogadores em Jokers de ataque.
Condicionantes Estruturais: Posse-Igualdade-Todas zonas. Não posse-Igualdade-Todas zonas.
GR+10x10+GR
4. Descrição/Regras: 8x8. O objectivo das equipas é colocar a bola dentro da grande área. Isto tem de ser
conseguido recebendo um passe em profundidade. Há fora de jogo. A linha defensiva não pode defender dentro
da grande área.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Exigências similares às da competição a nível de
deslocamentos, mas menos agressiva devido à pouca quantidade de saltos, passes longos e à impossibilidade de
realizar remates à baliza.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Coordenação de movimentos e circulação rápida da bola para se gerar
possibilidades de passes para as costas da defesa. Entrada desde a 2ª linha. Basculação e escalonamento
defensivo em função das situações de jogo. Orientação das possibilidades de progressão da equipa contrária.
Considerações: Resolução das situações de jogo com alta densidade de jogadores e alta pressão espácio-
temporal.
Condicionantes Estruturais: Posse-Igualdade-Zona neutra. Não posse-Igualdade-Zona neutra.
8x8
5. Descrição/Regras: GR+8x8+GR. Joga-se uma situação real de jogo GR+8x8+GR. A equipa que defende tenta
evitar que lhe marquem golo e se conseguir recuperar a bola e entrar na zona intermédia, ataca a outra baliza. A
equipa em posse da bola deve tentar marcar golo. Se perde a bola deve evitar a saída da equipa adversária. Se
marcarem golo atacam de novo a outra baliza.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Exigências similares às da competição combinadas com
tempos de recuperação passiva.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Ataque a defesa organizada. Pressão adiantada após perda da bola
para evitar que a equipa adversária consiga sair a jogar. Defesa organizada. Saída desde a zona próxima á baliza
através de jogo combinativo perante pressão intensa da equipa adversária.
Considerações: Resolução das situações de jogo com alta densidade de jogadores e alta pressão espácio-
temporal.
Condicionantes Estruturais: Posse-Igualdade-Finalização. Não posse-Igualdade-Finalização.
GR+8x8+GR, 3 equipas
6. Descrição/Regras: GR+9x9+GR. As zonas laterais só podem ser ocupadas pelos Laterais em ataque e defesa
(ainda que estes possam abandoná-las). Os Laterais deverão oferecer saída ao jogo, mas incorporarem-se no
ataque para darem amplitude já que não há Extremos. Os Interiores podem incorporar-se na zona de finalização
(provocações laterais fecho espaços interiores/criação opções exteriores). O resto dos jogadores joga nas zonas
designadas.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Exigências similares às da competição. Pelas
características reduzidas do espaço de jogo em relação ao espaço competitivo é possível que se dêem mais
situações de finalização, o que geralmente se relaciona com acções de alta intensidade.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Sair a jogar desde trás e ataque organizado. Incorporação dos Laterais
no ataque. Possibilidade de contra-ataque. Orientar as possibilidades de progressão da equipa adversária. Evitar
que o portador da bola se relacione com facilidade.
Considerações: Ao delimitar a zona de participação dos jogadores, as dimensões das mesmas condicionará
muito o tipo de relação que se produza entre os jogadores.
Condicionantes Estruturais: Posse-Igualdade-Todas as zonas. Não posse-Igualdade-Todas as zonas.
GR+8x8+GR
7. Descrição/Regras: 2GR+7x7+2GR + 2 Jokers. Partidas com duas balizas para cada equipa para aumentar o
número de zonas importantes a proteger por parte da defesa. Há 2 Jokers na zona intermédia do campo para
favorecer uma fácil e rápida transição da zona defensiva à zona ofensiva e obrigar assim a equipa que perde a
posse da bola a exercer uma rápida e intensa pressão na zona de perda da bola para evitar o aproveitamento
desta superioridade.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Exigências similares às da competição.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Saída rápida desde trás pela teórica superioridade numérica.
Possibilidade de contra-ataque. Resolução de situações de finalização. Pressão após a perda da bola. Evitar ao
portador relacionar-se com facilidade. Coordenação exigente dos movimentos defensivos por se ter inferioridade
numérica e duas balizas para se defender.
Considerações: Se observarmos que a equipa que não tem a bola tem dificuldades a defender e/ou recuperar a
bola, pode tirar-se, por exemplo, um Joker.
Condicionantes Estruturais: Posse-Superioridade-Todas zonas. Não posse-Inferioridade-Todas zonas.
2GR+7x7+2GR, com 2 Jokers
8. Descrição/Regras: 9x9. O objectivo é conduzir entre dois cones e em seguida passar a bola para conseguir 1
ponto. Proibido passar duas vezes seguidas na mesma “baliza”.
Características Bio-Energéticas e/ou Condicionais: Deslocamentos com mudanças de direcção de
intensidades moderadas combinados com fases de deslocamentos de baixa intensidade. Devido à pouca
quantidade de saltos, passes longos e a impossibilidade de realizar remates à baliza a agressividade da carga
será menor que a competitiva.
Tipos de Comportamentos Pretendidos: Condução para a criação de situações de relação com os
companheiros livres (o objectivo da condução é o passe). Juntar adversários para encontrar companheiros livres.
Ocupação racional do espaço. Importância das relações entre os espaços próximos e os espaços afastados.
Considerações:
Condicionantes Estruturais: Posse-Igualdade-Zona neutra. Não posse-Igualdade-Zona neutra.
9x9
9.
10. Organização Ofensiva Intersectorial ao nível da Defesa – Meio-Campo
!
Descrição: Realizam saídas da bola em construção pela defesa entrando no sector do meio-campo que procura
jogar no avançado e marcar golo na baliza central. Nesta situação, corrige a dinâmica posicional do sector da
defesa e meio-campo em função da bola, fazendo-a progredir até à baliza.
GR+8
11. Organização Ofensiva Intersectorial ao nível do Meio-Campo – Ataque
!
Descrição: Circulação da bola pelos sectores do meio-campo e do ataque para marcar golo. Corrigir os apoios e
as movimentações dos vários sectores para fazer a bola progredir para a baliza.
6xGR
12. Organização Ofensiva Colectiva com Transição Ataque/Defesa
!
Descrição: Situação de Manutenção de Posse da bola de 10x10 com 2 Guarda-Redes a servir de apoios. Esta
situação realiza-se na largura máxima do terreno mas com profundidade reduzida.
A equipa com a posse da bola procura passar com a bola controlada pela linha final corrigindo os aspectos de
Organização Ofensiva ao nível da posse e circulação. No caso de perda da bola, a equipa tem de mudar
rapidamente de atitude (de ofensiva para defensiva) para procurar recuperá-la o mais rapidamente possível.
GR+10x10+GR
13. Organização Defensiva Colectiva com Transição Defesa/Ataque (situação de jogo de GR+10x10+GR em 2/3
do campo)
!
Descrição: A bola sai sempre jogada pela equipa contrária de modo a que o bloco se organize em função do
posicionamento da bola. Preocupação com o bloco médio para ir avançando no terreno para se tornar num bloco
alto. Corrigir o posicionamento dos vários sectores para conseguir recuperar a posse da bola e realizar a
Transição Defesa/Ataque com uma mudança de atitude rápida da equipa para retirar a bola da zona de pressão.
Neste momento, reconhecer quando fazer a bola entrar em profundidade ou jogar em segurança.
GR+10x10+GR
14. Organização Ofensiva da Defesa e Meio-Campo com Transição Ataque/Defesa
!
Descrição: Situação de jogo de GR+8x10+GR. A equipa em inferioridade numérica (com a defesa – meio-campo)
tem a posse da bola e procura marcar golo. Pretende-se corrigir a dinâmica posicional do sector da defesa nas
saídas da bola do Guarda-Redes e fazer a bola entrar no sector intermédio para criar situações de finalização. No
momento da perda da bola, melhorar a mudança de atitude dos jogadores de ofensiva para defensiva
pressionando rapidamente a bola e fechando os espaços.
GR+8x10+GR
15. Organização Ofensiva do Meio-Campo e Ataque com Transição Ataque/Defesa
!
Descrição: Situação de jogo de GR+8x10+GR. Melhorar a Organização Ofensiva ao nível da capacidade de
manutenção e circulação da bola dos sectores do Meio-Campo e Ataque. A equipa em inferioridade numérica é
constituída pelos jogadores dos sectores do Meio-Campo e Ataque e saem sempre a jogar com o objectivo de
marcar golo. Corrigir a dinâmica intersectorial no Momento Ofensivo e na Transição Ataque/Defesa aquando a
perda da posse da bola. Ajustar rapidamente de atitude ofensiva para defensiva.
GR+8x10+GR
16.
17. Hierarquização dos objectivos comportamentais:
1º) Rápida reorganização posicional nas transições;
2º) Rápida e forte Transição Ataque/Defesa procurando a recuperação da bola no local da sua perda
aproveitando a desorganização posicional do adversário;
3º) Tirar a bola da zona de pressão na transição ofensiva (numa baliza que não a do local de recuperação).
!
Descrição: Em campo inteiro, exercita-se as transições GR+10x10+GR sendo que para tal existem duas mini-
balizas em cada lateral do campo que permitem a concretização de um golo nos primeiros 5-7 segundos após a
recuperação da bola. Isto vai exigir transições muito fortes e rápidas pois naquele curto período aumentará
consideravelmente o número de alvos o que obrigará por um lado a uma Transição Ataque/Defesa forte e eficaz
imediatamente após a perda da bola e por outro lado tornará vantajoso uma rápida Transição Defesa/Ataque com
abertura das linhas no sentido de fazer chegar a bola a um dos alvos laterais desprotegidos.
GR+10x10+GR
18.
19. Objectivo Principal: Ocupação das zonas laterais e chegada desde a 2ª linha. Construção de situações de
ataque;
Objectivo Secundário: Defesa organizada (equipa que não tem o objectivo principal).
!
Descrição: Só um defesa pode entrar de cada vez nos corredores laterais. Os defesas só podem entrar através
da sua linha final uma vez que a bola lá tenha entrado ou o adversário que estamos a marcar. A equipa que ataca
deve tentar ocupar as zonas laterais no início da construção de situações de ataque (através dos Extremos ou
Avançado). Criar situações de ataque centrando a atenção na ocupação dos espaços laterais e da chegada de 2ª
linha. Uma vez que recebamos em zonas laterais, tentar criar superioridade numérica através da incorporação do
Lateral e apoio de jogadores interiores, assim como a chegada de 2ª linha de Interiores.
GR+9x9+GR, com 2 Jokers
20. Objectivo Principal: Princípios do ataque organizado;
Objectivo Secundário: Defesa organizada e Transições.
!
Descrição: Os Jokers só participam em fase ofensiva, facilitando a construção do processo ofensivo e a aparição
de espaços em fase ofensiva. Situação da qual deveremos extrair conclusões sobre a construção do processo
ofensivo e a criação de situações para a sua finalização.
GR+9x9+GR, com 2 Jokers
21. Parte Específica da ACTIVAÇÃO (aquecimento): Profundidade na construção de situações de ataque.
!
Descrição: GR+5x5+GR, com 1 Joker. Para se conseguir ponto, a bola deve passar por todas as zonas e chegar
ao GR adversário. Os GR em fase ofensiva realizam apoios na construção de situações de ataque.
GR+5x5+GR, com 1 Joker
22. Objectivo Principal: Organização defensiva. Evitar que ganhem as “costas” da última linha.
Objectivo Secundário: Contra-ataque.
!
Descrição: Os Jokers exteriores só podem conduzir a partir de receber em profundidade atrás da linha final do
quadrado. Se recebem entre as linhas jogam a dois toques outra vez dentro do quadrado. Após recuperação
tentar procurar situações de ataque rápido ou contra-ataque. Os que perderam a posse mais próximos da bola
tentam retardar a acção do que tenta contra-atacar, facilitando o recuo dos mais atrasados. Os avançados devem
tentar manifestar-se constantemente em profundidade.
GR+8x8+GR, com 3 Jokers
23. Objectivo Principal: Defesa do Ataque Directo.
Objectivo Secundário: Ataque Directo. 2ª jogada.
!
Descrição: Cada equipa para avançar deve passar a bola desde a 1ª zona á última sem passar pela zona central
(favorecer o ataque directo). Trabalho de pressão no início para evitar o passe directo. Os Avançados mediante
pressão orientada dissuadem os Centrais do passe directo. Uma vez que chegue a bola ao Lateral o Avançado
que dissuadiu o Central pressiona o ímpar (Lateral), com o mesmo fim e o outro Avançado abandona a zona
central, fechando linha de passe atrás ao 1º Central. O Avançado mais longe da acção equilibra o movimento do
Avançado e posiciona-se em situação intermédia. Se se produz passe directo, os Jokers ajudam na 2ª jogada. O
Central mais próximo realiza disputa e o resto da linha defensiva realiza cobertura tentando ganhar a 2ª jogada
mais a ajuda dos Interiores.
GR+8x8+GR, com 2 Jokers
24. Objectivo Principal: Ultrapassar linhas na construção de situações de ataque.
Objectivo Secundário: Defesa organizada e Transições.
!
Descrição: Os defesas só podem actuar na zona designada. Construir o processo ofensivo ultrapassando linhas.
Dar saída aos Laterais passando a zona intermédia, incluindo o Pivot na saída da bola entre Centrais criando
superioridade no início. Mobilidade entre o Interior, Extremos e Avançado, para criar espaços para a recepção
interior e ir mantendo a estrutura posicional, assim como para criar espaços para a incorporação do Lateral. À
medida que avançamos, ir juntando a equipa para uma correcta Transição Ataque/Defesa em caso de perda da
bola.
GR+10x10+GR
25.
26. Princípios Modelo de Jogo: Jogo Interior e Transições Colectivas.
Estratégia Operativa Semanal (Combater/Neutralizar): Combater o início de jogo combinativo pausado do
adversário através de pressing agressivo e Transição Defesa/Ataque rápida.
!
Descrição: GR+10x10+GR. Situados em dois 6x4 (um em cada metade do espaço de jogo). Os 4 Defesas e 2
Médios (Pivot e 1 Interior) de uma das equipas iniciam a posse da bola frente aos 4 jogadores mais adiantados da
outra equipa (3 Avançados e 1 Interior). Se conseguem dar 10 passes seguidos poderão jogar com os jogadores
mais avançados da sua equipa, situados na metade contrária do terreno para que estes ataquem a linha de
defesas da equipa adversária. Este passe poderá ser interceptado pelos 2 Médios. Caso a equipa contrária
recupere a bola em campo contrário, terão 8’’ para finalizar a jogada. Se a recuperação acontecer no seu campo
terão 12-15’’. A equipa que inicia com a posse da bola ganha por 2 golos a faltar 10’. Acabado o tempo invertem
os papéis.
GR+10x10+GR
27. Princípios Modelo de Jogo: Amplitude de Jogo + Superioridade nas zonas laterais + Atitude defensiva
(Extremos).
Estratégia Operativa Semanal (Combater/Neutralizar): Procurar superioridade em zonas laterais junto ao Pivot
(menor densidade dos adversários).
!
Descrição: GR+6x5+GR. Ataque à linha defensiva e Pivot potenciando a superioridade nas zonas laterais e
criação de espaços livres como consequência de mudanças de orientação rápidas que dificultem a basculação da
sua linha defensiva. A equipa que defende inicialmente, em caso de roubar a bola, atacará uma das balizas
laterais, exigindo desta maneira um compromisso defensivo por parte dos Extremos.
GR+5x6+2GR