COACHING
orientado para resultados positivos
O que é o Coaching?
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https://www.youtube.com/watch?v=UY75MQte4RU&list=PL02433E161DB4E0B9
Coaching orientado para resultados
«Ajudar as pessoas a se dedicarem
e a se entusiasmarem no
cumprimento dos seus objetivos»
in Porché e Niderer, 2002
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Como funciona o Coaching?
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PROCESSO
DE
COACHING
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FocoFoco
ConsciencializaçãoConsciencialização
CompromissoCompromisso
ResponsabilizaçãoResponsabilização
Potencial humano Pensamento positivo
Metodologia de Coaching
Durante o processo, o coach utiliza…
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Escuta
Ativa
Perguntas
Poderosas
O coachee permite-se realizar
mudanças positivas…
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Auto-Coaching
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Da Reflexão à Ação
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Que resultados
pretende alcançar
na sua vida
Vida Amorosa / Família e Amigos / Desenvolvimento Pessoal
Trabalho / Dinheiro / Saúde / Lazer
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VIDA AMOROSA
FAMÍLIA E AMIGOSLAZER
DINHEIRO
SAÚDE
DESENVOLVIMENTO
PESSOAL
TRABALHO
Situação Atual
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Qual o seu grau de satisfação atual em
cada dimensão, numa escala de 1-10?
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VIDA AMOROSA
FAMÍLIA E AMIGOSLAZER
DINHEIRO
SAÚDE
DESENVOLVIMENTO
PESSOAL
TRABALHO
Situação Desejada
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Qual o seu grau de satisfação desejado
em cada dimensão, numa escala de 1-10?
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Para refletir:
- O que lhe dizem os resultados obtidos na situação atual? E na situação desejada?
- Que mudanças positivas gostaria de realizar? Quais são as suas metas?
- O que está disposto/a a fazer para alcançá-las? E quando?
Depois de encontrar o caminho,
siga em frente.
https://www.youtube.com/watch?v=8GAD3OQryqs
www.ana-santiago.com
vipp.blogs.sapo.pt
Obrigada e muito
SUCESSO!

Coaching orientado para resultados positivos