DOCs APOIO DISCIPLINA EDUCAÇÃO FÍSICA

1. CLASSIFICAÇÃO CORRIDAS
ATLETISMO
MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
ÁREA DISCIPLINAR DE EDUCAÇÃO FISICA
ESCOLA SECUNDÁRIA de MOURA

2. MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
ÁREA DISCIPLINAR DE EDUCAÇÃO FISICA
ESCOLA SECUNDÁRIA de MOURA
Há vários tipos de corridas.
Relativamente ao tipo de pisos e ao espaço em que se
desenrolam, costumamos classificar as corridas em 3
categorias:
CLASSIFICAÇÃO
DAS CORRIDAS

3. MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
ÁREA DISCIPLINAR DE EDUCAÇÃO FISICA
ESCOLA SECUNDÁRIA de MOURA
• Corridas de estrada;
• Corta-mato;
• Corridas de pista e pista coberta.
CLASSIFICAÇÃO
DAS CORRIDAS
3 categorias de Corridas:

4. CLASSIFICAÇÃO
DAS CORRIDAS
MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
ÁREA DISCIPLINAR DE EDUCAÇÃO FISICA
ESCOLA SECUNDÁRIA de MOURA
• Velocidade: 60m, 100m, 200m, 400m.
• Meio-Fundo Curto: 800m a 3000m.
• Meio-Fundo Longo: 5000m, 10000m, Corta Mato.
• Fundo: Hora, 20 km, ½ Maratona e Maratona.
• Grande Fundo: 50 km, 100km.
Com base nas distâncias utilizadas podemos classificar
as corridas da seguinte forma:

5. Velocidade 60 m • 100 m • 200 m • 400 m
Barreiras 60 m barreiras • 100 m barreiras • 110 m barreiras • 400 m barreiras
Meio-fundo 800 m • 1 500 m • 3 000 m • 3 000 metros com obstáculos
Fundo
5 000 m • 10 000 m • Meia maratona • Maratona • Ultramaratona •
Cross-country
Estafetas 4 x 100 m • 4 x 400 m
Marcha
atlética
20 km • 50 km
CLASSIFICAÇÃO
DAS CORRIDAS

6. MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
ÁREA DISCIPLINAR DE EDUCAÇÃO FISICA
ESCOLA SECUNDÁRIA de MOURA
Há ainda corridas especiais:
• Barreiras: 100m, 110m, 400m.
• Obstáculos: 3000m.
• Estafetas: 4 x 100m e 4 x 400m.
CLASSIFICAÇÃO
DAS CORRIDAS

7. ATLETISMO
MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
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