O documento descreve cinco modalidades de lançamento no atletismo: lançamento de dardo, arremesso de peso, arremesso de disco, lançamento de martelo e arremesso de martelo. Fornece detalhes sobre os equipamentos usados e as técnicas envolvidas em cada modalidade, além de recordes mundiais.

1. LançamentosLançamento de dardo Arremesso de pesoLançamento de discoArremesso de martelo

2. Lançamento de dardoé uma modalidade do atletismo na qual o atleta lança um dardo tentando alcançar a maior distância possível. Esse dardo tem forma de lança, e pode ser feito de fibra de vidro, de metal ou fibra de carbono. O peso e o comprimento do dardo pode ser: O lançamento de dardo foi introduzido como parte integrante do pentatlo nos Jogos Olímpicos antigos. Na era moderna, surgiu pela primeira vez na edição de Londres 1908, onde o primeiro campeão foi Eric Lemming da Suécia. O evento de senhoras estreou-se nos Jogos Olímpicos de Verão de 1932, em Los Angeles.Homem – dardo de 2,7 m, com peso 800 gramas.Mulher – dardo de 2,3 m, com peso de 600 gramas.

3. O lançamento acontece após algumas ações como a corrida. Esse percurso varia entre 7 a 13 passos. Até então, o dardo é carregado à altura da testa.Ao atingir a marca intermediária, inicia-se a corrida preparatória, que é o momento de preparação do lançamento. O atleta posiciona, gradativamente, o dardo para atrás da linha dos ombros. Quando alcança a marca inclina o tronco para trás para em seguida impeli-lo para frente, fazendo um giro rápido para que o dardo seja lançado em uma angulação entre 30 e 45 graus do solo. A velocidade do dardo nesse momento é de aproximadamente 100 km/h.

4. O atleta é desclassificado caso ultrapasse a marca da zona de lançamento, mesmo depois do arremesso. O dardo deve tocar no solo pela ponta dianteira.Recordes mundiaisHomensJ. ŽeleznýRepública Checa98.48 m1996MulheresB.SpotákováRepública Checa72.28 m2008

5. O objetivo é lançar uma bola de bronze ou ferro fundido e chumbo a maior distância possível a partir de uma área circular com 2,135m de diâmetro. Os homens usam uma bola de 7,257kg e as mulheres uma de 4kg.Cada atleta tem direito a 6 lançamentos. Vale o melhor arremesso. A medida é feita a partir do primeiro lugar onde o peso bater no chão. Arremesso de pesoA origem da modalidade encontra-se nos Highland Games, um evento desportivo praticado durante séculos nas terras altas da Escócia, onde se jogava um arremesso de pedra.O primeiro evento olímpico feminino ocorreu nos jogos de 1948 e foi vencido pela francesa MichelineOstermeyer .

6. Masculino:23,12 metros - Randy Barnes (EUA) em Westwood do dia 20 de maio de 1990Recordes MundiaisFeminino:22,63 metros -NatalyaLisovskaya(URSS) em Moscou no dia 7 de junho de 1987

7. Arremesso de discoO disco usado é um prato de metal que se lança e tem a forma de um círculo que tem um diâmetro de 22 cm. Na prova masculina, o disco mede entre 219 e 221 mm de diâmetro e de 44 a 46 mm de espessura e pesa 2 kg. Na modalidade feminina, mede entre 180 e 182 mm de diâmetro e de 37 a 39 mm de espessura, pesando 1 kg.O atleta segura o disco plano contra os dedos da mão e o antebraço do lado do lançamento, logo gira sobre si mesmo rapidamente e lança o disco ao ar estendendo o braço. Todo o material deve ser fornecido pela organização da competição.Para melhorar a pegada é permitido o uso de uma substância adequada nas mãos. Pode ser usado um cinturão para proteger a coluna.

8. Recordes MundiaisO lançamento de disco é uma prova antiga,foi incluida logo na primeira edição da era moderna em Atenas 1896. O primeiro campeão olímpico foi Robert Garrett. A prova de mulheres foi introduzida nos Jogos de Amesterdã em 1928. A primeira campeã foi Halina Konopacka da Polónia.O disco feminino só foi padronizado em 1928. A pegada com uma das mãos entrou em uso em 1920 e em 1926 introduziu-se o giro, aceito oficialmente apenas em 1954.Feminino: Mundial: G.Reinsch (ALE) - 76.80mMasculino: Mundial: Jürgen Schult (ALE) - 74.08m

9. A TÉCNICA DO LANÇAMENTO DO MARTELOO lançamento do martelo é sem dúvida uma das provas mais difíceis do atletismo. Énecessário um longo processo de exercitação e de treino para poder ser dominadocompletamente.Nele podemos encontrar as seguintes fases técnicas:a) Empunhadurab) Posição de partidac) Balanceios para os molinetesd) Molinetese) Girosf) Lançamento propriamente ditog) ReversãoLançamento de Martelo

10. O martelo pesa 7,26kg na prova dos homens e 4kg nos eventos femininos. O conjunto bola, arame e alça, com comprimento máximo de 1,2 m. A base de lançamento da prova é um circulo de 2,1 m de diâmetro.O regulamento moderno da prova foi elaborado em 1887 na Inglaterra. O lançamento do martelo começou nos Jogos Olímpicos de Paris, em 1900, com a presença de cinco competidores.O vencedor foi John Flanagan, um escocês naturalizado americano, que tinha conseguido o recorde mundial em 1895, que ganhou três medalhas de ouro consecutivas nos Jogos Olímpicos, é considerado o pai do evento As mulheres estrearam nos Jogos de Sydney em 2000..Recordes Mundiais Masculino: Mundial: YuriySedykh (USR) - 86.74 mFeminino: Mundial: TatyanaLysenko(RUS) - 77.80m

11. FIMElaborado por Tiago Anderson Maxwell Douglas e Janete.