O documento descreve as mudanças físicas e emocionais da puberdade em meninos e meninas, incluindo o desenvolvimento dos órgãos reprodutores, hormônios, menstruação, ereção, ejaculação e sentimentos sexuais normais durante a adolescência.
3. Puberdade
Puberdade é o conjunto de
modificações biológicas que
prepara o indivíduo para a
função reprodutiva.
Estas mudanças são especialmente no
aparelho reprodutor e levam a
alterações no restante do corpo.
São os chamados caracteres sexuais
secundários.
4. As modificações
Crescimento das
mamas
Cintura mais marcada
Alargamento dos
quadris
Pernas mais
grossas e pele mais
oleosa
Surgimento de pêlos
pubianos.
Os ovários crescem e
o primeiro óvulo
amadurece .
Crescem pêlos no
rosto
A laringe aumenta e a voz
fica mais grossa
Alargamento do tronco e ombros.
Os músculos se desenvolvem
Podem crescer
pêlos no peito
Os pêlos dos braços e
pernas ficam mais
visíveis
Os testículos crescem e o
pênis fica maior.
Nesta fase pode ocorrer a
primeira ejaculação
Início da
puberdade
Meninas:
A partir dos
9 anos
Meninos:
A partir
dos 11 anos.
6. O que causa essas mudanças?
São os hormônios sexuais que fazem as mudanças
nos corpos de crianças desenvolvendo-os em corpos
adultos. Tanto os meninos e meninas produzem os
mesmo hormônios sexuais. Os principais são a
testosterona e o estrogênio.
Os meninos apresentam muitam testosterona e
pouco estrogênio.
As meninas apresentam muito estrogênio, e pouca
testosterona.
8. Por dentro do corpo
Nos Meninos
Os hormônios da hipófise fazem os testículos
crescerem, que começam produzir mais
espermatozóides e mais testosterona.
Após a puberdade produzem 200.000 - 400.000
espermatozóides por dia pelo resto de sua vida.
Os espermatozóides são armazenados em tubos em
torno dos testículos.
Eles viajam ao longo de alguns tubos e misturam-se
com os fluidos das glândulas (seminais, próstata e
bulbouretrais).
9. Por dentro do corpo
Nos Meninos
Espermatozóides + fluidos =
Sêmen
11. A Ereção
O pênis se enche de
sangue para ficar ereto,
reação que tem início
quando o homem
recebe algum estímulo
erótico.
12. A Ereção
Pensamentos eróticos,
revistas com mulheres
nuas ou a visualização
de algo muito sensual
pode excitar os rapazes,
fazendo com que
tenham ereção do pênis.
13. A Ereção
Se um menino acorda e encontra uma
mancha molhada, pegajosa no
pijama, é o sêmen, saiu quando ele
estava dormindo. Isso é chamado de
“polução noturna”
Se um menino toca ou roça seu pênis
e ele fica ereto e sai sêmen. Isto é
chamado de masturbação.
Alguns rapazes têm polução noturna,
outros não.
Alguns meninos se masturbam,
outros não.
No entanto, se uma dessas coisas
acontecer não existe mal algum.
14. Então, o que é normal para um
garoto?
Alguns pensam em garotas, beijando-as e tocando-as.
Alguns pensam em garotos, beijando-os e tocando-os.
Alguns caras não pensam sobre nenhuma dessas coisas
Alguns namoram e se apaixonam
outros não.
15. Por dentro do corpo
Nas Meninas
As garotas começam a passar por ciclos
reprodutivos mensais regulados pelo
hipotálamo, hipófise e ovários. Através
de hormônios liberados por estas
glândulas, esses ciclos preparam o
sistema reprodutor para a gravidez.
Esses hormônios induzem o
crescimento dos folículos e do
endométrio.
O endométrio, se prepara durante
cada ciclo menstrual para receber o
ovo (óvulo fecundado). Se a gravidez
não ocorrer, esse tecido se desprende e
é eliminado, através da menstruação.
17. A fecundação
As meninas nascem com centenas
de milhares de ovos pequenos,
chamados óvulos. Esses óvulos
estão na metade da sua formação.
Na puberdade, os hormônios
dizem aos ovários:
- é hora de começar a liberar
óvulos.
Normalmente, um ovo de cada vez
amadurece (desenvolve) e é
liberado de um ovário. Óvulo maduro
19. A Fecundação
Ao mesmo tempo, no útero
começa a crescer um
revestimento espesso na
parede interna.
O revestimento, endométrio,
tem muitos vasos sanguíneos
minúsculos.
O endométrio está lá para
proteger e alimentar um óvulo
que tenha se combinado com
um espermatozóide. A união de
um óvulo e um espermatozóide
é denominada fecundação.
20. A Menstruação
Se um óvulo não encontrar um espermatozóide, o
revestimento do endométrio não é necessário. Então
ele se desfaz.
Misturado com um pouco de sangue que sai do útero,
na vagina e em seguida a abertura vaginal.
Se uma mulher não está grávida, em seguida, seu ovário
vai lançar outro ovo, o um novo revestimento irá se
reconstruir, se o óvulo não for fertilizado, ela tem um
outro período.
Isso é chamado de ciclo menstrual.
22. E na TPM (Tensão Pré-
Menstrual)...
Nervosa
Preocupada
Animada
Curiosa
Estranha
Deprimida
Todos os sentimentos são normais
Muitas garotas
sentem dores
abdominais, são as
cólicas também
chamada de
dismenorréia.
23. Quanto Tempo dura o
sangramento?
Cada mulher é diferente.
Pode variar de 3-8 dias.
Durante um período
menstrual que só perdem
algumas colheres de sopa ou
até cerca de metade de um
copo de sangue durante o
período.
Não muito.
24. Quando e quantas vezes
ocorre a menstruação?
Inicialmente pode não haver nenhum padrão para
quando virá a próxima menstruação.
Algumas mulheres não têm um padrão regular.
A maioria das mulheres, eventualmente, tem um ciclo
regular – que permite saber aproximadamente quando
ocorrerá a próxima menstruação.
25. Quando e quantas vezes
ocorre a menstruação?
A contagem de dias de um
ciclo é dada a partir do
primeiro dia de sangramento
até a próxima mentruação.
Cada pessoa é diferente,
algumas mulheres podem ter
um período de 23 dias,
algumas de 28 dias e outras
de 35 dias.
Muitas meninas possuem um
calendário para ajudá-las a
manter o controle de quando sua
menstruação virá e quanto tempo
ela dura.
26. O que fazer para não suja a
roupa?
A maioria das meninas
adolescentes preferem usar
absorventes na calcinha quando
começam a menstruar, algumas
meninas usam tampões,
especialmente se elas estão
envolvidos nos esportes.
27. Sentimentos sexuais
As meninas podem pensar ou sonhar com coisas como:
Beijar alguém
Ser tocadas
Flertando
Apaixonar-se
Pode ser alguém da idade delas, alguém mais velho,
alguém que elas conhecem ou alguém que elas
desconhecem, como uma celebridade.
Pode ser alguém do mesmo sexo ou de alguém do sexo
oposto ou ambos.
28. Sentimentos sexuais
Embora todo mundo faça isso de
forma diferente as meninas se
masturbam em particular,
tocando seus seios, vagina e
clitóris. É uma forma de atender
suas necessidades sexuais.
Através do estimulo as garotas
podem chegar ao orgasmo.
Isso é super normal.
Orgasmo: Quando atingimos um determinado
grau de excitação sexual, considerado máximo
para aquela ocasião, é como se nosso corpo
pedisse um "alívio" para aquela tensão gostosa
que veio crescendo na fase de excitação.
29. Slide baseado no material do site:
http://www.sexualityandu.ca/teachers/puberty/ppt/puberty-
girls.ppt
http://www.sexualityandu.ca/teachers/puberty/ppt/puberty-
boys.ppt
De forma que grande parte do texto apresentado aqui se deu
através da tradução e adaptação do slide original.