Ouvir é uma arte. Filósofos dão sua contribuição e a Doutrina Espírita complementa orientação para que aprendamos a escutar, treinando a contenção da ansiedade para falar e a impaciência para ouvir.
11. Pensei em oferecer um
curso de
escutatória,
mas acho que ninguém vai se matricular.
Escutar é complicado e sutil
...”
Rubem Alves
12.
13. - Menino, você não me ouviu direito?
-Ouvi, sim.
-Eu só não escutei o que a senhora disse.
14. Esse é o
OUVIR MAQUINALMENTE,
ou seja,
sem emoção envolvida, sem interesse
ou foco em resultados positivos.
15.
16.
17. Há uma grande diferença entreHá uma grande diferença entre
““ OUVIR “ E “ESCUTAR”OUVIR “ E “ESCUTAR”
Ouvimos sons, ruídos, barulhosOuvimos sons, ruídos, barulhos
23. ““É ESTARÉ ESTAR ::
com a atençãocom a atenção
conectada ao coração,conectada ao coração,
olhando nos olhos doolhando nos olhos do
outro,outro,
procurando soluçõesprocurando soluções
(caso precise) para um(caso precise) para um
problema exposto peloproblema exposto pelo
outro, tendo a intençãooutro, tendo a intenção
de adicionar, àquelade adicionar, àquela
conversa, o melhorconversa, o melhor
resultado possível.resultado possível.
26. INDIFERENÇAINDIFERENÇA – quanto aos outros– quanto aos outros
IMPACIÊNCIAIMPACIÊNCIA - Ouvimos mais depressa do- Ouvimos mais depressa do
que falamosque falamos
PREOCUPAÇÃOPREOCUPAÇÃO – Ouvimos com a atenção– Ouvimos com a atenção
presa a uma ocupação antecipadapresa a uma ocupação antecipada
30. DAR ESPAÇO PARA ODAR ESPAÇO PARA O
OUTRO SE EXPRESSAROUTRO SE EXPRESSAR
31. Às vezes a melhor maneira de agirÀs vezes a melhor maneira de agir
é simplesmente “ouvir”é simplesmente “ouvir”
e deixar a outra pessoa desabafar, seme deixar a outra pessoa desabafar, sem
interromper, até que ela se cale.interromper, até que ela se cale.
32. A Arte do Saber Ouvir – as dimensões da Escuta Ativa
Krishnamurti
Krishnamurti é tido mundialmente como um dos maiores pensadores e
instrutores religiosos de todos os tempos.
33. A Arte do Saber Ouvir – as dimensões da Escuta Ativa
“Para ser capaz de realmente ouvir,
a pessoa deve abandonar ou por de lado
todos os preconceitos (...).
Quando você está
em um estado mental receptivo,
as coisas podem ser facilmente
compreendidas (...).
Krishnamurti
34. Mas, infelizmente, a maioria de nós
ouve através de uma tela de resistência.
Somos cobertos por preconceitos,
quer religiosos, quer espirituais, psicológicos
ou científicos;
ou por preocupações, desejos
e temores diários.
Krishnamurti
A Arte do Saber Ouvir – as dimensões da Escuta Ativa
37. A arte de ouvir é esmagada
muitas vezes,
pela NECESSIDADE QUASE ALARMANTE
que nós, seres humanos,
temos de ser ouvidos
A arte de ouvir é esmagada
muitas vezes,
pela NECESSIDADE QUASE ALARMANTE
que nós, seres humanos,
temos de ser ouvidos
LYGYA MAYA
38. Popularidade das clínicas
de psicanálise
e o número de gente
quase gritando suas
necessidades aos outros
LYGYA MAYA
39.
40. 1 - Aprendemos mais
2 - Conectamos mais profundamente
3 - Ajudamos mais
LYGYA MAYA
42. CONECTAMOS MAIS profundamente, porque
quando ouvimos com o coração dam vazão a
energias que somente ouvindo temos o poder
de explorar e conectar
43. AJUDAMOS MAIS
porque quem fala mais tem necessidades
que precisam ser liberadas
através do ato de falar.
Ao se comunicar para desabafar e melhorar seu
estado emocional, a pessoa tem alívio imediato
naquele momento.
44. A princípio, quem ouve
pode aparentar uma atitude passiva,
mas na verdade esta pessoa realiza
uma intensa atividade de pensar e de raciocinar.
A princípio, quem ouve
pode aparentar uma atitude passiva,
mas na verdade esta pessoa realiza
uma intensa atividade de pensar e de raciocinar.
45.
46. “Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constante
de nossa arrogância e vaidade..., quando, no fundo,
pensamos que somos os mais bonitos! ...”
47. “Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os
Estados Unidos
estimulado pela revolução de 64.
Contou-me de sua experiência com os
índios norte-americanos:
Reunidos os participantes, ninguém fala...;
há um longo, longo silêncio...”
48. “... Todos em silêncio à espera do pensamento essencial.
49. “... Aí, de repente, alguém fala.
Curto.
Todos ouvem.
Terminada a fala,
novo silêncio...
50. “Falar logo em seguida seria
desrespeitoso, pois o outro falou os seus pensamentos:
pensamentos que ele julgava essenciais.”
52. “O longo silêncio quer dizer:
estou ponderando cuidadosamente
tudo aquilo que você falou.
E não basta o silêncio de fora.
É preciso silêncio dentro,
ausência de pensamentos...
E aí, quando se faz o silêncio dentro,
a gente começa a ouvir coisas que não ouvia.”
53. Aprenda a ouvir aqueles
que lhe buscam
o auxílio:
ESCUTAR PARA SOCORRER
É UMA ARTE VALIOSA.
Aprenda a ouvir aqueles
que lhe buscam
o auxílio:
ESCUTAR PARA SOCORRER
É UMA ARTE VALIOSA.
.(Legado Kardequiano – Espírito Marco Prisco/Divaldo Franco).
54. Muitos corações angustiados se
recompõem,
quando explicam as suas dores a alguém
compadecido
.(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).
55. Se alguém o busca, honrando
a sua pequenez com o tesouro
da confiança plena, detenha-
se a escutar para atender.
Se alguém o busca, honrando
a sua pequenez com o tesouro
da confiança plena, detenha-
se a escutar para atender.
.(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).
56. Um silêncio feito de
entendimento
significa
participação cristã na
agonia alheia.
Um silêncio feito de
entendimento
significa
participação cristã na
agonia alheia.
.(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).
66. Permanece discreto diante
dos maledicentes e injuriosos,
que te testam as resistências,
trazendo-te mensagens infames,
a fim de levarem a outrem,
distorcidas, as tuas palavras.
.
67. Infelizmente, muitas
pessoas se apressam
a passar adiante o que
ouvem,
alterando-lhe o
conteúdo e
salientando os pontos
delicados ou
negativos.
68.
69. O silêncio, em tais circunstâncias,
é como algodão que abafa
e amortece o ruído do mal em desenvolvimento.
Não são teus amigos
aqueles que te trazem
o lixo da notícia maldosa.
70. Escuta com calma,
sem apressar conclusão.
Livro: Vida Feliz
Joanna de Ângelis & Divaldo P. Franco
72. Não imponhas os teus pensamentos,
nem tentes impedir a apresentação
de outras ideias que não as tuas.
73. Se pretendes comentar a
respeito, tem o cuidado de
fazê-lo,
colocando a situação como
se fosse a tua e
apresentando-a com
benignidade.
74. Deixa o outro terminar o assunto,
sem interrup oçã .
75.
76. “A gente não aguenta ouvir o que o outro diz
sem logo dar um palpite melhor...,
sem misturar o que ele diz com aquilo
que a gente tem a dizer...,
como se aquilo que ele diz não fosse digno de
consideração e precisasse ser complementado
por aquilo que a gente tem a dizer..., que é muito melhor...”
77. Não obstante, ouvindo-o,
te equiparás mais de argumentos
para esclarecê-lo.
Se o interrompes, talvez concluas
equivocadamente
o tema e não consigas entender
o que ele te desejou dizer.
80. SugestõesSugestões
Trocar de assuntoTrocar de assunto
Tentar dar uma saídaTentar dar uma saída
Dar uma desculpa e encerrar a conversaDar uma desculpa e encerrar a conversa
81.
82. Uma das mais antigas e maiores entidades sem fins lucrativos
e com atuação essencialmente voluntária,
o CVV fez história nesses 53 anos de existência
e quer continuar a ajudar as pessoas
e fazer a diferença nas próximas décadas.
83.
84.
85. "Devemos efetuar
campanhas de
silêncio contra as
chamadas fofocas,
cultivando orações e
pensamentos
caridosos e
otimistas, em favor
da nossa união e da
nossa paz, em geral.“
Chico Xavier
"Devemos efetuar
campanhas de
silêncio contra as
chamadas fofocas,
cultivando orações e
pensamentos
caridosos e
otimistas, em favor
da nossa união e da
nossa paz, em geral.“
Chico Xavier
86. Chico Xavier:
“Eu sou o PONTO FINAL
de uma fofoca”. ...
André Luiz:
“O mal não merece
comentário em tempo
algum”
Chico Xavier:
“Eu sou o PONTO FINAL
de uma fofoca”. ...
André Luiz:
“O mal não merece
comentário em tempo
algum”
87.
88.
89.
90.
91.
92.
93. TAREFA DE CASATAREFA DE CASA
Experimentar com sua família e com
colegas de trabalho fazer um teste neste
assunto e ver o resultado imediato da
pessoa em relação a você.