O documento fornece 10 dicas para melhorar a memorização do que é estudado, como escolher um ambiente adequado para leitura, fazer anotações, explicar o material lido em voz alta e fingir dar uma aula sobre o tema para forçar a memória. As dicas incluem avaliar o tipo de ambiente favorável, desligar distrações, ler em voz alta e relembrar o material sem consultar anotações.
1. Dicas para você memorizar o que estuda
Dificuldades de memorizar o que se estuda é uma ocorrência comum
entre as pessoas. Por isso existem dicas para você memorizar o que
estuda e aumentar seus resultados.
Alguns procedimentos colaboram para o bom desempenho de tal prática
Existem muitas pessoas com dificuldade de memorizar o que lê, o que
estuda. Passa um tempo, já não se lembram mais e na hora do teste
acontece o temível “branco”.
Essa situação é explicada através da forma com que o indivíduo estudou
determinada matéria. Quando o assunto é exatas, os professores indicam a
prática dos exercícios, pois através dela os resultados serão cada vez mais
fáceis de serem obtidos.
Agora, quando se trata da parte de humanas, que envolve leitura, ou seja,
teoria, tudo parece ficar mais complicado!
Mas isso acontece porque você ainda não parou para analisar como lê
melhor. Essas são 10 dicas para tornar sua leitura eficaz na hora da
provação:
1. Primeiro, avalie que tipo de ambiente favorece sua leitura: claro, aberto,
fechado, mais escuro. Se este último for o de sua preferência, lembre-se de
não deixar o lugar muito escurecido, pois é prejudicial à saúde dos olhos e
incita ao sono.
2. Desligue a TV, o som, o computador. Qualquer tipo de ruído pode
atrapalhar e dispersar sua atenção.
3. Que tipo de posição o agrada quando você vai ler? Sentado, em pé
andando de um lado para outro, inclinado. Fique como achar que estará
confortável, no entanto, nunca leia deitado, pois poderá dormir dentro de
poucos minutos.
2. 4. Coloque água por perto, um doce, ou um pedaço de bolo para que você
não queira ficar levantando sem parar.
5. O mais importante: Decida estudar! Resolva tirar aquele tempo para seu
estudo. Não vá estudar nunca com má vontade, com indisposição ou
reclamando, pois não vai te ajudar em nada, ao contrário, você não
conseguirá lembrar do que estudou desse jeito. Simplesmente, tome a
decisão, mesmo que não queira!
6. Faça uma leitura silenciosa do texto. Aproveite e vá sublinhando as
partes mais importantes de cada parágrafo.
7. Leia o texto em voz alta. Ao final de cada parágrafo, faça anotações ou
escreva no papel o que achou mais importante.
8. Agora, chegou a vez de você ler o texto e fingir que deve dar uma aula
ou apresentar um seminário sobre o mesmo. Dessa forma, forçará a si
mesmo a relembrar o que leu. Nesta etapa, consulte, sempre que necessário,
o que escreveu e o que sublinhou. Mas não fique lendo, explique com as
próprias palavras.
9. Você treinou para dar sua aula ou apresentar seu seminário. Então, neste
momento, imagine que está realizando esse feito e de preferência NÃO
faça nenhum tipo de consulta. E então, o que você lembra?
10. Se ainda sim estiver esquecendo fatos importantes, releia novamente o
texto, explique-o na frente do espelho. Não desista, respire fundo e
recomece. Afinal, você está treinando seu cérebro e pode ser que demore
um pouco para que o mesmo se acostume com este hábito de memorização.
Coloque em prática essas dez dicas e tenha ótimos resultados, pois pode
acreditar que foram testadas e aprovadas por alguém com dificuldades de
memorizar o que lê!
Por Alunos Online