O documento explora a capacidade mitocondrial de oxidar carboidratos e gorduras em atletas que treinam em alta intensidade versus sedentários. Os resultados mostraram que, durante exercícios de alta intensidade, atletas têm maior capacidade de oxidar carboidratos mas não há diferença na oxidação de gorduras em comparação com sedentários. O treinamento de alta intensidade promove adaptações qualitativas na função mitocondrial favorecendo maior uso de carboidratos.

1. Prof. Marcos M. Oliveira
TRAINING AT HIGH EXERCISE
INTENSITY PROMOTES QUALITATIVE
ADAPTATIONS OF MITOCHONDRIAL
FUNCTION IN HUMAN SKELETAL
MUSCLE

2. Adaptação Mitocondrial
Adaptações Quantitativas
- Hipertrofia mitocondrial
- Aumento da densidade capilar
- Aumento do número de
organelas citoplasmáticas
Adaptações Qualitativas
- Aumento da capacidade para
oxidar glicose e ácidos graxos (de
acordo com o tipo de atividade)

3. Uso de substrato durante
exercício

4. Objetivo
Explorar a capacidade mitocondrial para oxidar carboidratos e
gorduras em atletas que treinavam regularmente exercícios de alta
intensidade comparados com sedentários.

5. Métodos

6. Sujeitos da amostra
Sedentários
n = (7)
Atletas
n = (7)
Idade (anos) 41.1 ± 2.4 35.9 ± 4
Peso (Kg) 84.9 ± 9.9 72.6 ± 3.2
Altura (cm) 179 ± 3 181 ± 2
% Vo2 máx.
predito
89 ± 4 155 ± 4
características 0
Dur: 2 horas/sessão
Freq: 5 sessões/semana
Tempo: 2 anos ou mais

7. Teste de exercício gradativo
Incremental Exercise Test (IET)
Objetivo:
Determinar o rendimento total, pico
de captação de oxigênio e limiar
ventilatório.
Frequência cardíaca e VO₂
monitorados durante todo o teste
Protocolo: Cicloergômetro
(MedFit 1000S, Bélgica)
Intensidade: Até a exaustão
Rotação: 60 – 70 rpm

8. Teste de exercício gradativo
Incremental Exercise Test (IET)
Lactato capilar: 2ml coletados
imediatamente ao atingir a
exaustão e na fase de
recuperação (1º, 3º e 5º min).
(Chiron-diagnostics serie 800, Bayer, Puteau,
França)
Equação de Hansen:
Determinar potência máxima
prevista e ajustar a gradação de
potência individual .
Tempo até exaustão:
12 – 15 min

9. Parâmetros Metabólicos e
ventilatórios
Biopsia do músculo vasto lateral
48 horas após o término do teste
para avaliar nível de concentração
de lactato.
(técnica de Thorn M, Bergstrom, 1996)
Mensuração da captação de O₂
(SensorMedics Corp.,MSE,Yorba Linda,CA)

10. Utilização de substratos
como reagentes

11. Análise estatística foi obtida utilizando o programa Sigma Star para
Windows (versão 3.0 SPSS, Chicago,IL).
Análise Estatística

12. Resultados

13. Trocas gasosas durante o IET
† P ≤ 0.001 ; * P ≤ 0.005
Sedentários Atletas
VO no limiar de₂
Lactato
(ml . min⁻¹ . Kg ⁻¹ )
17.2 ± 1.0 33.2 ± 0.8 †
VO de pico₂
(ml . min⁻¹ . Kg ⁻¹ )
31.4 ± 1.3 57.8 ± 2.2 †
% Freq. Cardíaca
máxima (%)
92 ± 6 92 ± 5
Nível de trocas
gasosas
(R= VCO₂/VO₂)
1.16 ± 0.04 1.10 ± 0.06
Concentração de
lactato (Mmol/L)
9.92 ± 2.9 12.4 ± 2.2 *

14. Utilização de substratos

15. VGM + M / VPYR + M: Durante atividades de alta intensidade, a
capacidade mitocondrial para oxidar carboidratos é maior
em atletas do que em sedentários.
VG3P / VPC + M: Durante atividades de alta intensidade, a
capacidade mitocondrial para oxidar gorduras não foi
diferente entre atletas e sedentários.
Utilização de substratos

16. Discussão
Durante exercícios de intensidade moderada, o nível de utilização
de glicose plasmática é menor em indivíduos treinados do que em
indivíduos destreinados (Cogan et al,1990).
Durante exercício agudo de alta intensidade, o nível de utilização
de glicose plasmática é maior em indivíduos treinados do que em
indivíduos destreinados – efeito crossover (Brooks and Mercier,1994).

17. O trabalho limitou-se a estudar apenas adaptações
fisiológicas em indivíduos do sexo masculino.
Necessidade de estudos longitudinais para identificar as
adaptações mitocondriais ao treinamento de alta
intensidade.
Limitações do estudo

18. Este estudo transversal conclui que o treinamento de alta
intensidade promove adaptações qualitativas na função
mitocondrial favorecendo uma maior oxidação de
carboidratos do que de gorduras.
Conclusão