Acido folico

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Acido folico

  1. 1. ACIDO FOLICO
  2. 2. ACIDO FOLICO O Ácido Fólico ou vitamina B-9 foi descoberto em 1918 pelo químico Benjamim Linus.Em uma folha de espinafre, e não se despertou interesse científico até os anos 70. Acido fólico, folacina ou ácido pteroil-L-glutâmico, também conhecido como vitamina B9 ou vitamina M, é uma vitamina hidrossolúvel pertencente ao complexo B necessária para a formação de proteínas estruturais e hemoglobina.
  3. 3. ACIDO FOLICO FONTES DE ACIDO FOLICO Fígado Vegetais de folhas verdes escuras Feijão Germen de Trigo Levedura Suplementos
  4. 4. ACIDO FOLICOESTRURURA QUIMICA
  5. 5. ACIDO FOLICO REQUERIMENTO DIARIO Ingestão diária 20-35 mg para bebês 50-150 mg para as crianças 180 mg para as mulheres 200 mg para os homens
  6. 6. ACIDO FOLICO BENEFICIOS PARA A SAÚDE O ácido fólico é efetivo no tratamento de certas anemias. Pode manter espermatozóides saudáveis. É um componentes indispensáveis para uma gravidez saudável. Reduz risco de mal de Alzheimer Pode ajudar a evitar doenças cardíacas e derrame. Ajuda a controlar a hipertensão.
  7. 7. ACIDO FOLICO FUNCIONES BIOLOGICAS Está envolvido na síntese dos ácidos nucleicos, as moléculas que transportam a informação genética nas células, bem como na formação da células sanguíneas e de alguns dos constituintes do tecido nervoso. O ácido fólico é assim essencial para o crescimento correto e para o funcionamento óptimo do sistema nervoso e da medula óssea.
  8. 8. ACIDO FOLICO FUNCIONES BIOLOGICAS Actua como um coenzima em numerosas reacções metabólicas essenciais. Tem um papel importante no metabolismo dos amino-ácidos, os constituintes das proteínas.
  9. 9. ACIDO FOLICOESTUDOS PARA SUA DETENÇÃO Descoberto na década de 40 na folha do espinafre, o ácido fólico não despertou interesse científico até os anos 70. Apenas nesta década ganhou o papel de protagonista graças às numerosas investigações que demonstraram a sua capacidade de intervenção em numerosos processos metabólicos e psíquicos.
  10. 10. ACIDO FOLICO INDICAÇÕES Durante a gravidez, essa vitamina pode prevenir defeitos de nascença no cérebro e na coluna vertebral do bebê, como a espinha bífida. Pois o ácido fólico participa na formação do tubo neural no feto. Ela auxília na divisão celular, formação sangüinea, evitando anemia, e de tecidos, na produção de DNA e RNA, podendo prevenir câncer gerado por alterações de DNA/RNA.
  11. 11. ACIDO FOLICO RECOMENDAÇÃOES O Acido folico se deve cosumir diariamente, conforme as recomendações e no teor das necessidades nutricionais do organismo. Pois estão envolvidos na formação de produtos intermediarios do metabolismo, na formação celular, nas sintesi de DNA e tem o papel de formação e maduração das hemacias e leucocitos.
  12. 12. ACIDO FOLICO REFERENCIAS www.portalsaofrancisco.com.br www.pt.wikipedia.org www.bancodesaude.com.br www.todabiologia.com www.galenanutrition.com.br

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