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Higienista Oral
Emília Fernandes
ACeS Porto Ocidental
URAP Porto Ocidental - Polo Miguel Bombarda
Boca
1
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Escovagem
Escovar os dentes duas a três vezes por
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Escova de dentes
 Escova manual ou elétrica;
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 A escova deve ser substituída de três em três meses;
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 Colocar no copo com cabeça para cima, num ambiente arejado;
 Evitar escovas com capas de proteção (somente para viajar).
Dentífrico
 Escolher um dentífrico com flúor. O flúor é uma
substância que protege os dentes contra a cárie
dentária e torna o esmalte mais resistente.
 Usar dentífrico fluoretado de 1000-1500 ppm.
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Técnica de Escovagem Correcta
1. Colocar a escova com os filamentos inclinados cerca
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vibratórios horizontais ou circulares. Escovar 2 dentes
de cada vez, fazendo aproximadamente 10
movimentos. Começar a escovagem pela face externa
do dente (do lado da bochecha)
2. Da mesma forma, escovar
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3. Escovar as faces mastigatórias dos
dentes, com movimentos de vaivém
4. Por fim escovar a língua
Limpa línguas
Fio/Fita Dentária
Passa Fio
Escovilhão Dentário
Deve ser utilizado diariamente;
Pelo menos uma vez ao dia, à noite (antes
da escovagem);
É a única forma de remover a acumulação
de restos alimentares e placa bacteriana
dos espaços interdentários.
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Técnica do Uso do Fio Dentário
 1. Cortar aproximadamente 45 cm de
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 2. Enrolar, quase totalmente, no dedo
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deixando cerca de 2.5 cm entre cada
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 3. Fazer deslizar o fio até atingir a
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Usar após o uso do fio dentário e após a
escovagem, como complemento da higiene oral.
Elixires sem álcool são excelentes para uso diário.
Elixires que contêm clorohexidina não devem ser
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dentes).
Os elixires com clorohexidina devem ser usados
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Alimentos cariogénicos
 Alimentos sólidos e aderentes são mais cariogénicos;
 Efeito cariogénico é maior, se o alimento doce for
ingerido no intervalo das refeições;
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28
Alimentos cariogénicos
 Não ingerir nos intervalos das refeições;
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Alimentação saudável, variada e equilibrada
A alimentação saudável e equilibrada é importante para o teu bem-
estar geral, contribuindo para dentes e gengivas saudáveis.
Fazer várias refeições por dia
19
 Exames Clínicos;
 Higienizações;
 Aplicação de Selantes de Fissura;
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 Aplicações de Flúor (tópico);
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Visitar o Higienista Oral
Aplicação de Selantes de Fissuras
1. 2. 3.
4.
5.
Visitar o Médico Dentista
 Exames Clínicos;
 Realização de higienizações;
 Tratamento de cáries dentárias;
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Então não esqueças…
Para manter uma boa saúde oral e geral deves…
Escovar os dentes 3x
por dia (após as
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interdentários 1x por dia
Fazer uma alimentação
equilibrada e evitar alimentos
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Usar um dentífrico
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  • 1.
  • 2. Higienista Oral Emília Fernandes ACeS Porto Ocidental URAP Porto Ocidental - Polo Miguel Bombarda
  • 4. Os dentes Para que servem os dentes? Para mastigar Para falar Para sorrir O dente é um órgão mineralizado O mais duro do corpo humano
  • 5. Anatomia do dente Os dentes são formados por: Esmalte: - reveste o dente - estrutura mais dura do corpo Dentina: - é uma substância amarelada que envolve a polpa Polpa: - é a parte mais interior do dente - vulgarmente chamam-lhe nervo
  • 6. Quantos dentes temos? 8 Incisivos 4 Caninos 12 Molares 8 Pré-molares
  • 7. Placa Bacteriana Massa esbranquiçada constituída por bactérias, saliva e restos alimentares, que se acumula na superfície dos dentes. Geralmente não é visível a olho nu. Principal causa das doenças orais!!!
  • 9. Gengivite Gengiva saudável • Lisa • Cor de rosa • Não sangra Gengivite • Inchada • Cor Vermelha • Hemorragia
  • 10. Periodontite Doença grave da gengiva que pode provocar: • Mobilidade dentária • Mau hálito • Perda irreversível do osso • Perda do dente
  • 12. Cárie Dentária Bactérias + Açúcar Ácido no dente Com o tempo… Cárie Dentária!
  • 13. Evolução da cárie Cárie no esmalte Cárie na dentina Cárie na polpa
  • 14. UM DENTE DOENTE AMEAÇA TODO O ORGANISMO ATENÇÃO
  • 15. Todas as doenças orais podem ser prevenidas… • Vamos ver como… •
  • 16. Escovagem Escovar os dentes duas a três vezes por dia (depois do pequeno almoço, depois do almoço e sempre antes de ir dormir).  Duração da escovagem: superior a 3 minutos.
  • 17. Escova de dentes  Escova manual ou elétrica;  Escolher uma escova de dentes com filamentos de textura macia ou média;  Trocar de escova quando os filamentos começarem a ficar deformados;  A escova deve ser substituída de três em três meses;  É um objeto pessoal que não deve ser partilhado;  Colocar no copo com cabeça para cima, num ambiente arejado;  Evitar escovas com capas de proteção (somente para viajar).
  • 18. Dentífrico  Escolher um dentífrico com flúor. O flúor é uma substância que protege os dentes contra a cárie dentária e torna o esmalte mais resistente.  Usar dentífrico fluoretado de 1000-1500 ppm.  A quantidade de pasta a utilizar deve ser do tamanho da unha do 5.º dedo.
  • 19. Técnica de Escovagem Correcta 1. Colocar a escova com os filamentos inclinados cerca de 45º. Escovar suavemente com pequenos movimentos vibratórios horizontais ou circulares. Escovar 2 dentes de cada vez, fazendo aproximadamente 10 movimentos. Começar a escovagem pela face externa do dente (do lado da bochecha) 2. Da mesma forma, escovar as faces internas 3. Escovar as faces mastigatórias dos dentes, com movimentos de vaivém 4. Por fim escovar a língua
  • 24. Deve ser utilizado diariamente; Pelo menos uma vez ao dia, à noite (antes da escovagem); É a única forma de remover a acumulação de restos alimentares e placa bacteriana dos espaços interdentários. Fio/fita ou escovilhão dentário
  • 25. Técnica do Uso do Fio Dentário  1. Cortar aproximadamente 45 cm de fio dentário.  2. Enrolar, quase totalmente, no dedo médio de uma das mãos. No outro dedo médio enrolar um pouco de fio, deixando cerca de 2.5 cm entre cada mão.  3. Fazer deslizar o fio até atingir a linha da gengiva.  4. Curvar o fio dentário, formando um “C” em redor de cada um dos dentes deslizando suavemente para cima e para baixo.
  • 26. Elixires dentários Usar após o uso do fio dentário e após a escovagem, como complemento da higiene oral. Elixires sem álcool são excelentes para uso diário. Elixires que contêm clorohexidina não devem ser usados por longos períodos de tempo, (coloração nos dentes). Os elixires com clorohexidina devem ser usados segundo recomendação médica.
  • 27. Alimentos cariogénicos  Alimentos sólidos e aderentes são mais cariogénicos;  Efeito cariogénico é maior, se o alimento doce for ingerido no intervalo das refeições;  Quanto maior a frequência de ingestão de açúcar, maior a incidência da cárie dentária.
  • 28. 28 Alimentos cariogénicos  Não ingerir nos intervalos das refeições;  Reduzir a sua ingestão (comer só nos dias de festa);  Comer como sobremesa, mas em seguida escovar os dentes.
  • 29. Alimentação saudável, variada e equilibrada A alimentação saudável e equilibrada é importante para o teu bem- estar geral, contribuindo para dentes e gengivas saudáveis.
  • 31.  Exames Clínicos;  Higienizações;  Aplicação de Selantes de Fissura;  Instruções de Higiene Oral;  Aplicações de Flúor (tópico);  Reforço de ensinos de higiene oral. Visitar o Higienista Oral
  • 32. Aplicação de Selantes de Fissuras 1. 2. 3. 4. 5.
  • 33. Visitar o Médico Dentista  Exames Clínicos;  Realização de higienizações;  Tratamento de cáries dentárias;  Aplicação de selantes de fissura;  Aplicações de flúor;  Reforço de ensinos de higiene oral.
  • 34. Então não esqueças… Para manter uma boa saúde oral e geral deves… Escovar os dentes 3x por dia (após as refeições) Limpar os espaços interdentários 1x por dia Fazer uma alimentação equilibrada e evitar alimentos açucarados Usar um dentífrico fluoretado Visitar o dentista/higienista oral, regularmente (6 em 6 meses)
  • 35. Obrigada pela vossa atenção