Cuidados de higiene oral, escovagem dentária e alimentação
1. Cuidados de higiene oral,
escovagem dentária e alimentação
5º ano do Mestrado Integrado em Medicina Dentária
Estágio em Saúde Oral e Comunitária
Daniela de Oliveira
Liliana Ramalheda
2012/2013
2. Cuidados de higiene oral
Escovar os dentes, todos os dias, pelo menos duas
vezes por dia, principalmente antes de ir dormir
3. Cuidados de higiene oral
Usar pasta dentífrica com flúor, com 1000-1500 ppm
8. Cuidados de alimentação
Não abusar na quantidade de doces e sempre que o
faças, deves escovar os dentes logo que seja possível
9. Cuidados de alimentação
Quando comeres doces ou pastilha elásticas, deves
optar por aqueles que são amigos dos dentes, com o
seguinte símbolo na embalagem:
10. Cuidados de higiene oral, escovagem dentária e alimentação
E não te esqueças: os teus dentes, a escova e a pasta
dentífrica são amigos inseparáveis se quiseres ter uma
boca saudável!