O documento discute o conceito de estresse, seus sinais e sintomas. Explica que o estresse é uma reação do corpo a estímulos externos que são percebidos como ameaças e podem ter efeitos emocionais, físicos e cognitivos. Distingue entre estresse positivo e negativo e lista vários sinais e sintomas do estresse, incluindo cansaço, dores de cabeça, problemas digestivos e distúrbios mentais como ansiedade e depressão.

1. “ Stress” Conceito, Sinais e Sintomas Psicossociologia do Trabalho

11. Sintomas Emocionais (E) Mentais (M) Comportamentais (C) Físicos (F)