As hemorroidas externas são reconhecíveis visualmente e por toque, aparecendo inchadas e de cor escura fora do ânus. Se estiverem azuladas, pode indicar trombose hemorroidária, requerendo consulta médica. O documento discute causas, sintomas e graus de hemorroidas, enfatizando a importância de dieta equilibrada e hidratação para prevenção e tratamento de hemorroidas externas.

1. O Que Fazer Em Caso De Hemorroidas
Externas?
As hemorroidas externas são facilmente
reconhecíveis, tátil e visivelmente, visto que
sofreram prolapso para o exterior do ânus:
geralmente são dolorosas e inchadas, de
característica cor escura. São acompanhadas de
prurido e por vezes sangramento, sobretudo
durante as fases expulsivas.
Se as hemorroidas parecem particularmente
inchadas e se verificam grumos de cor azulada,
significa com toda probabilidade que está em
andamento um fenômeno de trombose hemorroidária: o problema, nesse caso, é um pouco mais
complexo e exige uma tempestiva consulta médica.
Qualquer pessoa pode ser afetada por uma crise de hemorroidas externas e aconselho tratar
o problema com as corretas precauções, sem menosprezar. Aqui em seguida, irei dizer quais são
os remédios eficazes a se adotar pra eliminar essa patologia, com uma atenção particular ao
aspecto da prevenção.
Antes de mais nada, é importante precisar que as hemorroidas podem ser tanto externas quanto
internas (quando estão localizadas no interior do ânus) e que são classificadas em quatro graus
diferentes segundo a progressão da doença:
 I grau. Nesse estágio as hemorroidas são internas, podem sangrar durante o movimento
intestinal, mas não se sente dor
 II grau. Nessa fase as hemorroidas ainda são internas, mas tendem a sofrer prolapso
(deslocar-se para fora do ânus) durante a defecação e depois tornam a entrar
espontaneamente
 III grau. As hemorroidas sofrem prolapso espontaneamente durante a defecação e
precisam ser reposicionadas delicadamente com os dedos para o interior do ânus
 IV grau. As hemorroidas não podem ser reposicionadas para o interior do ânus e
permanecer estavelmente no exterior. Nessa fase a dor pode apresentar-se de forma aguda
Quando se sofre dessa patologia, além de ter que suportar um incômodo prurido, às vezes se
criam situações bem embaraçosas. É possível, todavia, por fim à problemática adotando algumas
simples estratégias e um correto estilo de vida.

2. De fato, entre os fatores que mais influenciam na formação de hemorroidas externas estão os
esforços repetidos e intensos em local de trabalho, o sedentarismo, as mudanças hormonais
ligadas à gravidez, à prática de esporte como ciclismo, equitação e body building.
Todavia, o cerne da questão é a constipação, que torna mais difícil o processo de expulsão das
fezes. Por esse motivo é importante intervir, em nível de dieta, para combater desde os primeiros
sinais…
...Para as pessoas que sofrem de hemorroidas, em particular, é fundamental não menosprezar os
sinais do próprio corpo e prover uma dieta que permita o correto desempenho da regularidade
intestinal.
Desse modo se poderá evitar que os intensos esforços durante a defecação provoquem o
aparecimento das hemorroidas, ou de seu prolapso. Até mesmo em presença de uma maior
regularidade, é preciso lembrar-se de beber sempre uma quantidade adequada de água durante o
dia, para manter o correto equilíbrio intestinal.
Com a correta quantia de água, fruta e verdura se pode combater a prisão de ventre sem
precisar recorrer a fármacos laxativos, que devem ser considerados somente como um remédio
extremo em caso de ineficácia da intervenção do ponto de vista alimentar.
O aspecto da prevenção é, portanto, muito importante para prevenir a formação ou a piora das
hemorroidas externas e resulta ser fundamental para reencontrar o próprio bem-estar físico...
...Eis porque o meu conselho é o de reequilibrar o próprio corpo. Fazer, por exemplo, exercícios
físicos cotidianos e a manutenção de uma dieta equilibrada agem diretamente no seu
metabolismo e o fazem de uma maneira toda natural.
Felizmente os fenômenos de sangramentos que interessem as hemorroidas externas geralmente
não são muito abundantes, mesmo se incômodos, e se manifestam sobretudo durante a
evacuação.
Até mesmo em caso de sangramento é possível intervir através de específicos remédios
naturais, com o poder adstringente e hemostático, que garantem um ótimo tratamento local na
parte lesionada e favorecem a cicatrização dos tecidos, levando-os de volta ao estado original.
Eu constatei que frequentemente muitas pessoas tendem a conviver com essa problemática por
muito tempo, aumentando o risco de piorar a situação e encontrando-se, depois, obrigados a
intervir cirurgicamente.
Se domada em tempo, a doença hemorroidária, de fato, é uma patologia da qual se pode curar.
Tratar o aspecto da prevenção resta a prioridade para obter os resultados desejados e que
perdurem no tempo.
Foi comprovado, de fato, que as pessoas podem livrar-se desse problema graças a simples
mudanças no estilo de vida e na própria dieta habitual…

3. ...É também importante adotar alguns bons hábitos, tanto para fazer reentrar a problemática,
quanto para prevenir o seu reaparecimento. Na maioria das vezes, isso é suficiente a parar de
sofrer definitivamente das hemorroidas externas.