Este documento fornece informações sobre doenças sazonais de inverno como constipações e gripe. Detalha os sintomas, formas de transmissão, prevenção, tratamento não farmacológico e farmacológico para cada condição. Recomenda que em alguns casos os pacientes devem procurar aconselhamento médico.

1. DOENÇAS SAZONAIS
(INVERNO)
Gripe e constipação
• Dor de garganta
• Tosse
Daniela Sofia Araújo Simões
Farmacêutica
8 de Novembro de 2013
EspiralSoft

2. Objetivos
- Transmissão e prevenção da gripe e constipação;
- Identificação dos sintomas e diferenciação constipação/gripe;
- Tratamento não farmacológico e farmacológico (MNSRM);
- Identificação dos casos que requeiram acompanhamento médico.

3. Constipação vs Gripe
Constipação
Vírus Rhinovirus
Gripe
Transmissão
Vírus Influenza
 Direta
Indireta
Prevenção
 Prevenir a entrada de partículas
virais no organismo;
 Reduzir a capacidade de invasão
dos vírus por parte dos tecidos;
 Vacinação anual (Doentes
crónicos, idosos)

4. Constipação vs Gripe
Sintomas
Sintomas
Constipação
Gripe
Febre
Raramente
Elevada; durante 3-4 dias
Dor de cabeça
Raramente
Forte
Dor no corpo
Ligeira
Frequentemente;
intensa
Fadiga, fraqueza
Ligeira
Pode durar 2-3 semanas
Exaustão
Nunca
Intensa e surge no início da doença
Nariz entupido
Frequentemente
Por vezes
Espirros
Frequentemente
Por vezes
Garganta inflamada
Frequentemente
Por vezes
Tosse, sensação de "peso" no
peito
Ligeira a moderada; tosse seca
Frequente; pode tornar-se grave
Complicações
Congestão dos seios nasais ou dor
de ouvidos
Bronquite,pneumonia;
eventualmente fatal
Prevenção
Nenhuma- Não há vacina disponível
Vacinação anual - medicamentos
antivíricos (consulte o médico)
Tratamento
Alívio temporário dos sintomas
Medicamentos antivíricos (consulte
o médico)
por
vezes

5. Constipação vs Gripe
Tratamento
Medidas não farmacológicas
 Repouso;
Evitar diferenças bruscas de temperatura;
Manter a temperatura ambiente aquecida,
mas não em demasia;
 Utilizar um humidificador para aumentar a
humidade do ar;
Alimentação equilibrada;
Ingestão de líquidos mornos.
Antibióticos
Medidas farmacológicas
(MNSRM)
Analgésicos, antipiréticos e/ou antiinflamatórios- Paracetamol 500 mg (Ben-URon), Ácido Acetilsalicílico (Aspirina), Ibuprofeno
200 mg (Brufen).
 Anti-histamínicos- Cetirizina (Cetix).
 Descongestionantes nasais (Rhino Spray,
Vicks)
 Água do mar

6. Dor de garganta
Causa?
 Vírus, bactérias ou fungos;
 Fumos ou gases;
 Alergias;
 Refluxo gastro esofágico;
 etc..
Medidas não farmacológicas
Medidas farmacológicas (MNSRM)
 Ingestão de líquidos;
Humidificar o ambiente;
 Gargarejar com uma solução de água e sal
morna;
 Evitar ambientes com fumo, não fumar.
 Antissépticos, Anti-inflamatórios locais ou
sistémicos; Anestésicos locais.
Ter em atenção a duração, intensidade e
presença ou não de placas de pús nas
amígdalas
Pastilhas, sprays, colutórios, comprimidos

7. Tosse
A tosse é um reflexo de defesa do nosso organismo
que não se deve suprimir! (exceções:
politraumatizados, pós-operatórios
Medidas não farmacológicas
Ingestão de líquidos;
Humidificar o ambiente;
 Inalação de vapor de água;
 Não utilizar essências! (Ex: Vicks pomada)
Ter em atenção o tipo
de tosse, patologias
associadas e
medicação
concomitante!
Medidas farmacológicas (MNSRM)
 Anti-tússicos (Tosse seca);
 Expectorantes/Mucolíticos- Fluimucil,
Bissolvon;
 Emolientes (pastilhas sabores)- Strepsils
mel e limão;
Aumento do volume das
secreções e diminuição da
viscosidade do muco, quando
administrados com muita água!

8. Recomendações
Situações que devem ser reencaminhadas para o
médico
 Dificuldade em respirar, dor no peito ao respirar;
Utentes grávidas ou a amamentar;
 Doentes crónicos ou com o sistema imunitário comprometido;
 Crianças com menos de 2 anos de idade;
 Utentes com febre superior a 37,7ºC durante um período superior a 24 horas;
 Persistência dos sintomas por mais de 7 dias, particular atenção à tosse
(expetoração amarelada ou esverdeada), e inflamação da garganta (aparecimento de
placas de pus nas amígdalas).

9. Recomendações
Os anti-inflamatórios não esteróides (ex: Brufen, Aspirina) não devem ser
administrados a pessoas com problemas gastrointestinais (úlceras, etc) ou a
asmáticos; A aspirina está contra-indicada a crianças com menos de 12 anos;
 Doentes crónicos ou polimedicados, crianças com menos de 3 anos, grávidas ou
mulheres a amamentar não devem automedicar-se sem consultar o seu médico ou
farmacêutico;
 Evitar as associações de princípios ativos (Ilvico, Griponal, etc.).

10. Recomendações
“Até” um “simples” Ben-U-Ron tem contra-indicações!
Informe-se junto do seu médico ou farmacêutico antes de
se automedicar!

11. Muito obrigada pela vossa atenção!
Daniela Sofia Araújo Simões
Dúvidas ou questões, contactar por email: daniela.a.simoes@gmail.com