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ESTADO DO MARANHÃO
           PREFEITURA MUNICIPAL DE AÇAILÂNDIA
           SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
      DEPARTAMENTO DE ENSINO E APOIO PEDAGÓGICO
       ORIENTADORA TÉCNICA: GEANE TAVARES COSTA




ATIVIDADES DE




                       DO 6º AO 9º ANO
         PARA A SEMANA DE DIAGNÓSTICO




                   AÇAILÂNDIA-MA
                        2012
A Importância da Educação Física Escolar




       Todos nós sabemos da importância de fazer uma atividade física e de se manter
ativo. Mas isto deve ser trabalhado já na infância, aliando a educação física à educação
moral e intelectual, formando o indivíduo como um todo.
       Infelizmente muitos professores ainda desperdiçam o tempo da aula, dando uma
bola aos alunos para que eles joguem futebol, vôlei, enfim, ou o que acharem melhor. Há
muitos profissionais que não se preocupam em motivar os alunos. Não planejam as aulas
e não tem um objetivo ou finalidade pré-determinada da aula. A educação física não se
resume a correr, brincar, jogar bola, fazer ginástica...
       A educação física deve sim, integrar o aluno na cultura corporal de movimento,
mas de uma forma completa, transmitir conhecimentos sobre a saúde, sobre várias
modalidades do mundo dos esportes e do fitness, adaptando o conteúdo das aulas à
individualidade de cada aluno e a fase de desenvolvimento em que estes se encontram. É
uma oportunidade de desenvolver as potencialidades de cada um, mas nunca de forma
seletiva e sim, incluindo todos os alunos no programa.
       Os alunos não devem acreditar que a aula de educação física é apenas uma hora
de lazer ou recreação, mas que é uma aula como as outras, cheia de conhecimentos que
poderão trazer muitos benefícios se inseridos no cotidiano.
       As aulas devem ser dinâmicas, estimulantes e interessantes. Os conteúdos
precisam    ter   uma     complexidade      crescente   a   cada   série   acompanhando   o
desenvolvimento motor e cognitivo do aluno. Precisa existir uma relação teórica-prática na
metodologia de ensino.
       O professor tem de inovar e diversificar, pois o campo de trabalho envolve muitas
atividades que podem ser trabalhadas com os alunos como jogos, competições, dança,
música, teatro, expressão corporal, práticas de aptidão física, jogos de mímica, gincanas,
leituras de textos, trabalhos escritos e práticos, dinâmica em grupo, uso de tv, dvd, etc. O
campo é muito amplo. Basta o professor ser responsável, ter seriedade e muita
criatividade. Um trabalho bem feito deve estimular a longevidade com qualidade.
Por:
Valéria Alvin Igayara de Souza
CREF 7075/ GSP - Especialista em treinamento.
ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 6º ANO

PARA COMEÇO DE CONVERSA

       Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.


   1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________


   7. Você tem dificuldade em participar das aulas de Educação Física? Por quê?
      ( ) sim                                       ( ) não
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   8. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
VOCÊ APRENDEU?

       Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física.

   1. Observe, na imagem dos selos, algumas brincadeiras.




                                                                 Este conjunto de
                                                                 selos emitidos pelos
                                                                 Correios de 2003
                                                                 ilustra algumas
                                                                 brincadeiras e jogos
                                                                 de rua.

      Que brincadeiras são mostradas nos selos?
       __________________________________________________________________
       __________________________________________________________________

      Você conhece essas brincadeiras? Que outras brincadeiras você conhece? De
       qual delas você já brincou?
       __________________________________________________________________
       __________________________________________________________________
       __________________________________________________________________
       __________________________________________________________________

      Qual é a sua brincadeira preferida? Por quê?
       __________________________________________________________________
       __________________________________________________________________

      Em sua opinião, qual a importância da criança brincar no seu dia-a-dia?
       __________________________________________________________________
       __________________________________________________________________

   2. Cite o máximo de esportes que você conhece?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __ ________________________________________________________________
3. Qual é o seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você
   movimenta quando esta praticando? Comente como você se sentir ao pratica essa
   atividade.
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________

4. Leia o texto abaixo e resposta:




          Os adultos têm dificuldade em reconhecer o direito de brincar. E de
   reconhecer que brincar é o trabalho da criança.
          Brincar é uma necessidade, uma forma de expressão, de aprendizagem e de
   experiência.
          Todas as crianças em todo o mundo, mesmo nas mais terríveis condições
   de dificuldades, pobreza e proibição, brincam (...)
             Adaptado de Luiz Lobo. Os novos direitos da criança. Publicado em comemoração aos 30 anos da Declaração
                                           Universal dos Direitos da Criança pela Assembleia Geral das Nações Unidas.

 Você concorda com a frase “brincar é o trabalho da criança” por quê?
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________

 Que outra atividade também pode fazer parte do trabalho da criança?
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________

5. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize
   argumentos pertinentes que expressem a importância da prática da atividade física
   e o cuidado que se deve ter na prática da mesma.
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
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ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 7º ANO

PARA COMEÇO DE CONVERSA

       Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.


   1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________


   7. Você tem dificuldade em participar das aulas de Educação Física? Por quê?
      ( ) sim                                       ( ) não
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   8. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
VOCÊ APRENDEU?

       Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física.

   1. Quais os cuidados especiais que os adolescentes devem ter ao praticar qualquer
      atividade física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   2. Qual a diferença entre o modo de vida do homem primata (homem das cavernas) e
      o homem moderno?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   3. O nosso corpo foi feito para se movimentar e que, com isso, conseguimos melhorar
      nossa saúde prevenindo e reduzindo várias doenças. Dessa forma, cite as opções
      de atividades físicas que as pessoas podem esta ser exercitando para ter uma
      melhor qualidade de vida?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   4. Qual é seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você
      movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefícios
      proporcionados por essa atividade.
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   5. Observe as telas a seguir e crie uma legenda para elas. Legenda é um pequeno
      texto explicativo para a imagem. Esse texto deve ser feito de acordo com o que
      está representado nas imagens.




      _________________________________       ________________________________
      _________________________________       ________________________________
      _________________________________       ________________________________
      _________________________________       ________________________________
      _________________________________       ________________________________
      _________________________________       ________________________________
6. Encontre no diagrama abaixo o nome de cinco esportes olímpicos, em seguida
   classifique-o em esporte individual ou esporte coletivo.




  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________
  __________________________________________________________________

7. Qual é seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você
   movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefícios
   proporcionados por essa atividade.
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________

8. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize
   argumentos pertinentes que expressem a importância da prática dos jogos,
   brincadeiras e esporte e cuidados que se deve ter na prática da mesma.
   __________________________________________________________________
   __________________________________________________________________
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   __________________________________________________________________
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ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 8º ANO

PARA COMEÇO DE CONVERSA

       Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.


   1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   7. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
VOCÊ APRENDEU?

       Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física.

   1. Por que a prática de Exercícios Físicos regulares pode melhorar a Qualidade de
      Vida das pessoas?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   2. O que o sedentarismo pode causar às pessoas?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   3. Cite fatores que podem estar relacionados com a redução da prática de atividade
      física na adolescência.
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   4. Qual a importância da Alimentação Equilibrada para uma prática regular da
      Atividade Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   5. Em sua opinião, qual importância teve de se estudar os conteúdo de lutas e dança
      nas aulas de Educação Física no ano de 2011?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   6. Qual é seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você
      movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefícios
      proporcionados por essa atividade.
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   7. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize
      argumentos pertinentes que expressem a importância da prática da atividade física
      e o cuidado que se deve ter na prática da mesma.
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
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ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 9º ANO

PARA COMEÇO DE CONVERSA

       Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.


   1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________

   7. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011?
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
      __________________________________________________________________
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VOCÊ APRENDEU?

       Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física.


                       A prática de esporte e seus benefícios.


       A prática de esportes tem sido extremamente recomendada por médicos de muitas
especialidades, como uma das providências mais saudáveis e eficazes para o tratamento
dos mais variados distúrbios de saúde e, principalmente, como no combate ao stress.
       A atividade física é indispensável ao bom funcionamento do nosso organismo como
um todo. Aquele velho ditado que diz que “tudo que não é usado acaba enferrujado” é
verdadeiro e também aplica-se ao nosso corpo.
       Hoje são muito divulgadas as academias e várias práticas de esportes como dão
ao corpo um ar mais saudável – “malhado”!!!
Mas, exercitar-se, muito mais do que dar um visual mais bonito, mais atrativo, é uma
atitude inteligente em relação a si próprio.
       Não são poucos os estudos feitos a respeito do resultado da prática de esportes ou
de uma atividade física disciplinada. A conclusão, pode-se dizer que é unânime, na
confirmação de benefícios para saúde, melhoria da qualidade de vida e na prevenção e
controle de vários problemas de saúde.
       Conheça alguns dos resultados observados com a prática de atividades físicas:
       • Diminuição os índices de mortalidade, principalmente por doenças
cardiovasculares e coronarianas;
       • Impedimento e/ou retardo do aparecimento da hipertensão arterial e redução dos
níveis de pressão arterial nos hipertensos;
       • Menor risco de desenvolvimento de diabetes mellitus não-insulino-dependente;
       • Manutenção da força muscular, da estrutura e função das articulações;
       • Alívio dos sintomas de depressão e ansiedade e melhora do humor.

                                  Fonte: www.mulherdeclasse.com.br/esportes.htm – 31k


1. Por que a prática de esportes é recomendada pelos médicos?
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2. Explique com suas palavras a afirmação: “tudo que não é usado acaba enferrujado”.
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3. Aponte quais resultados podem ser observados com a prática de atividades físicas?
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        Atividades Físicas devem ser praticadas com moderação e cuidados!

       Não tem como abordar o tema “qualidade de vida” sem citar a prática de exercícios
físicos. Um dos pilares da boa saúde e do bem-estar é o cuidado com o corpo, por meio
de atividades que aliam estética a saúde.
       E o melhor! Você não precisa passar o dia dentro de uma academia para ter uma
vida mais saudável. Há várias maneiras e lugares para se cuidar.
       “Caminhar, correr, andar de bicicleta ou nadar são atividades que dão um resultado
bastante satisfatório, principalmente na parte cardiorrespiratória, além de queimar gordura
corporal e de movimentar todo o corpo”, explica o profissional de educação física Florindo
Fontana, de são José dos Campos.
       Os benefícios dos “esportistas” são diversos. Entre os benefícios destacados por
Fontana estão a disposição corporal da hipertensão e da obesidade, a melhora na
oxigenação das células e da capacidade vascular, ou seja, o coração bate mais devagar,
porém com mais intensidade. “Com uma batida o coração expande uma quantidade de
sangue muito maior do que um coração de uma pessoa sedentária” ressalta.
       CUIDADOS ! – Apesar dos vários benefícios, não pense que é só você sair por aí
correndo oi nadando que tudo vai bem. Alguns cuidados são importantíssimos antes de
se começar uma atividade física.
       “O primeiro passo para quem quer iniciar uma atividade é procurar um profissional
da área médica e realizar exames para verificar se existe algum tipo de anormalidade nas
funções corporais”, recomenda Fontana.
       O ideal é realizar o exercício de duas a três vezes por semana, com baixa
intensidade. Geralmente, a caminhada é uma boa pedida, pois além de trabalhar o
músculo cardíaco, ajuda na queima de gordura e não é uma atividade pesada.

4. Qual a relação entre a Prática de Exercícios e o tema Qualidade de Vida?
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5. Que possibilidades você tem na prática de esportes?
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6. Quais são os benefícios dos esportistas destacados por Fontana?
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7. Que alerta o texto traz quanto ao cuidado na prática de atividades físicas?
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8. Faça uma reflexão expondo os benefícios e o cuidado que devemos ter na prática de
atividades físicas.
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9. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize
argumentos pertinentes que expressem a importância da prática de esportes e o cuidado
que se deve ter na prática do mesmo.
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  • 1. ESTADO DO MARANHÃO PREFEITURA MUNICIPAL DE AÇAILÂNDIA SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO DEPARTAMENTO DE ENSINO E APOIO PEDAGÓGICO ORIENTADORA TÉCNICA: GEANE TAVARES COSTA ATIVIDADES DE DO 6º AO 9º ANO PARA A SEMANA DE DIAGNÓSTICO AÇAILÂNDIA-MA 2012
  • 2. A Importância da Educação Física Escolar Todos nós sabemos da importância de fazer uma atividade física e de se manter ativo. Mas isto deve ser trabalhado já na infância, aliando a educação física à educação moral e intelectual, formando o indivíduo como um todo. Infelizmente muitos professores ainda desperdiçam o tempo da aula, dando uma bola aos alunos para que eles joguem futebol, vôlei, enfim, ou o que acharem melhor. Há muitos profissionais que não se preocupam em motivar os alunos. Não planejam as aulas e não tem um objetivo ou finalidade pré-determinada da aula. A educação física não se resume a correr, brincar, jogar bola, fazer ginástica... A educação física deve sim, integrar o aluno na cultura corporal de movimento, mas de uma forma completa, transmitir conhecimentos sobre a saúde, sobre várias modalidades do mundo dos esportes e do fitness, adaptando o conteúdo das aulas à individualidade de cada aluno e a fase de desenvolvimento em que estes se encontram. É uma oportunidade de desenvolver as potencialidades de cada um, mas nunca de forma seletiva e sim, incluindo todos os alunos no programa. Os alunos não devem acreditar que a aula de educação física é apenas uma hora de lazer ou recreação, mas que é uma aula como as outras, cheia de conhecimentos que poderão trazer muitos benefícios se inseridos no cotidiano. As aulas devem ser dinâmicas, estimulantes e interessantes. Os conteúdos precisam ter uma complexidade crescente a cada série acompanhando o desenvolvimento motor e cognitivo do aluno. Precisa existir uma relação teórica-prática na metodologia de ensino. O professor tem de inovar e diversificar, pois o campo de trabalho envolve muitas atividades que podem ser trabalhadas com os alunos como jogos, competições, dança, música, teatro, expressão corporal, práticas de aptidão física, jogos de mímica, gincanas, leituras de textos, trabalhos escritos e práticos, dinâmica em grupo, uso de tv, dvd, etc. O campo é muito amplo. Basta o professor ser responsável, ter seriedade e muita criatividade. Um trabalho bem feito deve estimular a longevidade com qualidade. Por: Valéria Alvin Igayara de Souza CREF 7075/ GSP - Especialista em treinamento.
  • 3. ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 6º ANO PARA COMEÇO DE CONVERSA Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com a disciplina. 1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 7. Você tem dificuldade em participar das aulas de Educação Física? Por quê? ( ) sim ( ) não __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 8. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
  • 4.
  • 5. VOCÊ APRENDEU? Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física. 1. Observe, na imagem dos selos, algumas brincadeiras. Este conjunto de selos emitidos pelos Correios de 2003 ilustra algumas brincadeiras e jogos de rua.  Que brincadeiras são mostradas nos selos? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________  Você conhece essas brincadeiras? Que outras brincadeiras você conhece? De qual delas você já brincou? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________  Qual é a sua brincadeira preferida? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________  Em sua opinião, qual a importância da criança brincar no seu dia-a-dia? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Cite o máximo de esportes que você conhece? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __ ________________________________________________________________
  • 6. 3. Qual é o seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você movimenta quando esta praticando? Comente como você se sentir ao pratica essa atividade. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Leia o texto abaixo e resposta: Os adultos têm dificuldade em reconhecer o direito de brincar. E de reconhecer que brincar é o trabalho da criança. Brincar é uma necessidade, uma forma de expressão, de aprendizagem e de experiência. Todas as crianças em todo o mundo, mesmo nas mais terríveis condições de dificuldades, pobreza e proibição, brincam (...) Adaptado de Luiz Lobo. Os novos direitos da criança. Publicado em comemoração aos 30 anos da Declaração Universal dos Direitos da Criança pela Assembleia Geral das Nações Unidas.  Você concorda com a frase “brincar é o trabalho da criança” por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________  Que outra atividade também pode fazer parte do trabalho da criança? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize argumentos pertinentes que expressem a importância da prática da atividade física e o cuidado que se deve ter na prática da mesma. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
  • 7. ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 7º ANO PARA COMEÇO DE CONVERSA Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com a disciplina. 1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 7. Você tem dificuldade em participar das aulas de Educação Física? Por quê? ( ) sim ( ) não __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 8. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
  • 8.
  • 9. VOCÊ APRENDEU? Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física. 1. Quais os cuidados especiais que os adolescentes devem ter ao praticar qualquer atividade física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Qual a diferença entre o modo de vida do homem primata (homem das cavernas) e o homem moderno? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 3. O nosso corpo foi feito para se movimentar e que, com isso, conseguimos melhorar nossa saúde prevenindo e reduzindo várias doenças. Dessa forma, cite as opções de atividades físicas que as pessoas podem esta ser exercitando para ter uma melhor qualidade de vida? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Qual é seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefícios proporcionados por essa atividade. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Observe as telas a seguir e crie uma legenda para elas. Legenda é um pequeno texto explicativo para a imagem. Esse texto deve ser feito de acordo com o que está representado nas imagens. _________________________________ ________________________________ _________________________________ ________________________________ _________________________________ ________________________________ _________________________________ ________________________________ _________________________________ ________________________________ _________________________________ ________________________________
  • 10. 6. Encontre no diagrama abaixo o nome de cinco esportes olímpicos, em seguida classifique-o em esporte individual ou esporte coletivo. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 7. Qual é seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefícios proporcionados por essa atividade. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 8. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize argumentos pertinentes que expressem a importância da prática dos jogos, brincadeiras e esporte e cuidados que se deve ter na prática da mesma. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
  • 11. ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 8º ANO PARA COMEÇO DE CONVERSA Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com a disciplina. 1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 7. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
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  • 13. VOCÊ APRENDEU? Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física. 1. Por que a prática de Exercícios Físicos regulares pode melhorar a Qualidade de Vida das pessoas? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. O que o sedentarismo pode causar às pessoas? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 3. Cite fatores que podem estar relacionados com a redução da prática de atividade física na adolescência. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Qual a importância da Alimentação Equilibrada para uma prática regular da Atividade Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Em sua opinião, qual importância teve de se estudar os conteúdo de lutas e dança nas aulas de Educação Física no ano de 2011? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 6. Qual é seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefícios proporcionados por essa atividade. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 7. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize argumentos pertinentes que expressem a importância da prática da atividade física e o cuidado que se deve ter na prática da mesma. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
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  • 15. ATIVIDADES DE DIAGNÓSTICO PARA O 9º ANO PARA COMEÇO DE CONVERSA Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com a disciplina. 1. Você gosta das aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Em sua opinião, o significa a aula de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 3. Em sua opinião, qual a importância da Educação Física na Escola? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Quais aspectos você considera positivo das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 5. Quais aspectos você considera negativos das aulas de Educação Física? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 6. O que você mais gostaria de fazer nas aulas de Educação Física? Por quê? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 7. O que você aprendeu nas aulas de Educação Física no ano de 2011? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
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  • 17. VOCÊ APRENDEU? Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prévios acerca dos questionamentos vivenciados nas aulas de Educação Física. A prática de esporte e seus benefícios. A prática de esportes tem sido extremamente recomendada por médicos de muitas especialidades, como uma das providências mais saudáveis e eficazes para o tratamento dos mais variados distúrbios de saúde e, principalmente, como no combate ao stress. A atividade física é indispensável ao bom funcionamento do nosso organismo como um todo. Aquele velho ditado que diz que “tudo que não é usado acaba enferrujado” é verdadeiro e também aplica-se ao nosso corpo. Hoje são muito divulgadas as academias e várias práticas de esportes como dão ao corpo um ar mais saudável – “malhado”!!! Mas, exercitar-se, muito mais do que dar um visual mais bonito, mais atrativo, é uma atitude inteligente em relação a si próprio. Não são poucos os estudos feitos a respeito do resultado da prática de esportes ou de uma atividade física disciplinada. A conclusão, pode-se dizer que é unânime, na confirmação de benefícios para saúde, melhoria da qualidade de vida e na prevenção e controle de vários problemas de saúde. Conheça alguns dos resultados observados com a prática de atividades físicas: • Diminuição os índices de mortalidade, principalmente por doenças cardiovasculares e coronarianas; • Impedimento e/ou retardo do aparecimento da hipertensão arterial e redução dos níveis de pressão arterial nos hipertensos; • Menor risco de desenvolvimento de diabetes mellitus não-insulino-dependente; • Manutenção da força muscular, da estrutura e função das articulações; • Alívio dos sintomas de depressão e ansiedade e melhora do humor. Fonte: www.mulherdeclasse.com.br/esportes.htm – 31k 1. Por que a prática de esportes é recomendada pelos médicos? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ 2. Explique com suas palavras a afirmação: “tudo que não é usado acaba enferrujado”. _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________
  • 18. 3. Aponte quais resultados podem ser observados com a prática de atividades físicas? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ Atividades Físicas devem ser praticadas com moderação e cuidados! Não tem como abordar o tema “qualidade de vida” sem citar a prática de exercícios físicos. Um dos pilares da boa saúde e do bem-estar é o cuidado com o corpo, por meio de atividades que aliam estética a saúde. E o melhor! Você não precisa passar o dia dentro de uma academia para ter uma vida mais saudável. Há várias maneiras e lugares para se cuidar. “Caminhar, correr, andar de bicicleta ou nadar são atividades que dão um resultado bastante satisfatório, principalmente na parte cardiorrespiratória, além de queimar gordura corporal e de movimentar todo o corpo”, explica o profissional de educação física Florindo Fontana, de são José dos Campos. Os benefícios dos “esportistas” são diversos. Entre os benefícios destacados por Fontana estão a disposição corporal da hipertensão e da obesidade, a melhora na oxigenação das células e da capacidade vascular, ou seja, o coração bate mais devagar, porém com mais intensidade. “Com uma batida o coração expande uma quantidade de sangue muito maior do que um coração de uma pessoa sedentária” ressalta. CUIDADOS ! – Apesar dos vários benefícios, não pense que é só você sair por aí correndo oi nadando que tudo vai bem. Alguns cuidados são importantíssimos antes de se começar uma atividade física. “O primeiro passo para quem quer iniciar uma atividade é procurar um profissional da área médica e realizar exames para verificar se existe algum tipo de anormalidade nas funções corporais”, recomenda Fontana. O ideal é realizar o exercício de duas a três vezes por semana, com baixa intensidade. Geralmente, a caminhada é uma boa pedida, pois além de trabalhar o músculo cardíaco, ajuda na queima de gordura e não é uma atividade pesada. 4. Qual a relação entre a Prática de Exercícios e o tema Qualidade de Vida? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ 5. Que possibilidades você tem na prática de esportes? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________
  • 19. 6. Quais são os benefícios dos esportistas destacados por Fontana? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ 7. Que alerta o texto traz quanto ao cuidado na prática de atividades físicas? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ 8. Faça uma reflexão expondo os benefícios e o cuidado que devemos ter na prática de atividades físicas. _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _______________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________
  • 20. 9. Faça uma conclusão sobre o que você aprendeu com essa atividade, utilize argumentos pertinentes que expressem a importância da prática de esportes e o cuidado que se deve ter na prática do mesmo. _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________