Este exercício de aquecimento visa melhorar a troca curta de passes e a tomada de decisão sob pressão temporal. Os jogadores trocam passes curtos na grande área por 1 minuto e 30 segundos, até que o treinador escolhe um jogador para fazer um passe longo para um lateral ou avançado, que devem finalizar em mini-portas. Isso trabalha a capacidade de decisão, orientação espacial e temporal.

1. Phase Warm up
Group size Group (2-8)
Category Technique
Age U 15 U 17 U 19 U 21
Subcategory Short pass Ball receipt
Aquecimento-A.T
Aspectos Táticos
Espaço:Metade do Meio Campo
Dinâmica de Exercício: Na
grande área encontram-se 7 a 8 jogadores
e três bolas pelo o grupo e um respectivo
número indicado pelo o treinador.
Todos irão trocar a bola entre eles através
de passe curto e ao fim de um 1:30 minuto
o treinador diz um número do respectivo
jogador , esse mesmo jogador com bola
terá de realizar um passe longo ou à
profundidade com um dos laterais ou à
profundidade com o avançado.
Os dos laterais e o avançado terão mini
portas , ou seja, conseguir "finalizar"
nessas mesmas.
Lateral: De primeira ou recepção e passe
Avançado: "Pentear" a bola ou recepção e
passe
Capacidade de Decisão
Capacidade de Orientação Espacial e
Temporal