PROJETO DE ABORDAGEM
SOCIAL, CREAS! PSICÓLOGO:
SAMUEL MORAIS VIEIRA: LINHA DE
ATUAÇÃO, COGNITIVO
COMPORTAMEL CRP:
10/03850/PA/AP
A PSICOLOGIA EXPLICA SOBRE
AUTO ESTIMA
Em Psicologia, auto estima
inclui a avaliação subjetiva que
uma pessoa faz de si mesma
como sendo intrinsecamente
positiva ou negativa em algum
grau (Sedikides & Gregg,
2003).
AUTO CONFIANÇA NO SENSO COMUM
 É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem
por si mesma.
DETECTANDO O PORTADOR DE AUTO-ESTIMA
BAIXA :
 - INSEGURANÇA
 - INADEQUAÇÃO
 - PERFECCIONISMO
 - DÚVIDAS CONSTANTES
 - INCERTO DO QUE SE É
 - SENTIMENTO VAGO DE NÃO SER CAPAZ DE
REALIZAR NADA >> DEPRESSÃO
 - NÃO SE PERMITE ERRAR
 - NECESSIDADE DE AGRADAR
 - APROVAÇÃO
 - RECONHECIMENTO
AS CAUSAS O AUTO – ESTIMA BAIXA
 - críticas e autocríticas
 - culpa - abandono
 - rejeição
 - carência - frustração
 - vergonha
 - inveja - timidez
 - insegurança
 - medo
 - humilhação - raiva
 - e, principalmente: perdas e dependência
(financeira e emocional)
CUIDADO ADULTO A NÃO DESTRUIR A
AUTOCONFIANÇA DAS CRIANÇAS OU ATÉ
ADOLESCENTES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Auto - estima baixa
geralmente está
relacionada a falsos
valores. Crença que é
necessária aprovação da
mãe ou pai, ou de
pessoas responsáveis
mais próximas.
PARA ELEVAR A AUTO - ESTIMA É
PRECISO:
 autoconhecimento
 - manter-se em forma física (gostar da
imagem refletida no espelho)
 - identificar as qualidades e não só os
defeitos
 - aprender com a experiência passada
 - tratar-se com amor e carinho
 - ouvir a intuição (o que aumenta a
autoconfiança)
 - manter diálogo interno
 - acreditar que merece ser amado(a) e é
especial
 - fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples
como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.
PROFISSIONAL INDICADO PARA ORIENTAÇÃO
REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA POSITIVA E
PSICOTERAPÊUTICA – PSICÓLOGO.
Sugerimos que as pessoas
com baixa autoestima
excessiva é desejável que o
mesmo faça um
acompanhamento com um
profissional da área da
Psicologia, conforme citado
acima.
O QUE !
MOTIVAÇÃO
??????????????
?????????Claro.
..eu....Sou...????
MOTIVAÇÃO | S. F.
motivação (motivar + -ção)
1. Ato de motivar ou de se motivar.
2. Exposição dos motivos.
 Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
MODELO - TCC
 A – Ambiente
 P – Pensamentos
 S – Sentimentos
 C – Comportamento
 C – Consequências
EM APENAS 5 MINUTOS
PASSE 5 MINUTOS POR DIA FOCANDO-
SE EM SEU FUTURO
Seja compassivo consigo e diga:
 Sou confiante, Competente e atraente .
 Agora sou uma pessoa mais experiente.
 Estou levando apenas coisas positivas para o futuro
Fonte Editara Senac, SP, 2009.
SAÚDE MENTAL E TRABALHO
A relação entre a saúde e o trabalho
vem sendo alvo de investigações e
estudos e, a saúde do trabalhador
configurou-se com uma questão
prioritária para a área da saúde no
Brasil. Essa preocupação com
relação ao estudo sobre o trabalho e
o trabalhador é importante, pois é
através do conhecimento que
podemos evitar, diminuir e alicerçar
novas idéias aos problemas
agravados ou provocados pelo
trabalho tanto em nível individual
como coletivo.
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
 AUTOCONSCIÊNCIA
 AUTOCONTROLE
 AUTOMOTIVAÇÃO
 EMPATIA
 HABILIDADE NOS RELACIONAMENTOS
PENSAMENTO POSITIVO
 É da Escola que serão o futuros Profissionais !
Professor/a
Psicólogo/a
Artista
Cientista
Isto pode ser uma estratégia p/ estes profissionais da
educação acredita e se motiva a enfrentar as dificuldades
no ambiente escolar.
O PAPEL DA ESCOLA COMO DETERMINANTE
A escola representa para a sociedade
ocidental uma fonte socializadora de
grande impacto na vida das pessoas.
Para alcançar seus objetivos é
necessário, no entanto, que se
promova entre os estudantes
interesse genuíno e entusiasmo pela
aprendizagem e desempenho escolar
(Pajares & Schunk, 2001).
REFERENCIAS
GUIMARÃES, R.É. S. Psicologia: Reflexão e Crítica:
O Estilo Motivacional do Professor e a Motivação
Intrínseca dos Estudantes: 2004, 17(2), pp.143-150
143
Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
:http://www.priberam.pt/dlpo/
http://pt.wikipedia.org/wiki/Autoestima

Apresentação2

  • 1.
    PROJETO DE ABORDAGEM SOCIAL,CREAS! PSICÓLOGO: SAMUEL MORAIS VIEIRA: LINHA DE ATUAÇÃO, COGNITIVO COMPORTAMEL CRP: 10/03850/PA/AP
  • 2.
    A PSICOLOGIA EXPLICASOBRE AUTO ESTIMA Em Psicologia, auto estima inclui a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau (Sedikides & Gregg, 2003).
  • 3.
    AUTO CONFIANÇA NOSENSO COMUM  É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma. DETECTANDO O PORTADOR DE AUTO-ESTIMA BAIXA :  - INSEGURANÇA  - INADEQUAÇÃO  - PERFECCIONISMO  - DÚVIDAS CONSTANTES  - INCERTO DO QUE SE É  - SENTIMENTO VAGO DE NÃO SER CAPAZ DE REALIZAR NADA >> DEPRESSÃO  - NÃO SE PERMITE ERRAR  - NECESSIDADE DE AGRADAR  - APROVAÇÃO  - RECONHECIMENTO
  • 4.
    AS CAUSAS OAUTO – ESTIMA BAIXA  - críticas e autocríticas  - culpa - abandono  - rejeição  - carência - frustração  - vergonha  - inveja - timidez  - insegurança  - medo  - humilhação - raiva  - e, principalmente: perdas e dependência (financeira e emocional)
  • 5.
    CUIDADO ADULTO ANÃO DESTRUIR A AUTOCONFIANÇA DAS CRIANÇAS OU ATÉ ADOLESCENTES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Auto - estima baixa geralmente está relacionada a falsos valores. Crença que é necessária aprovação da mãe ou pai, ou de pessoas responsáveis mais próximas.
  • 6.
    PARA ELEVAR AAUTO - ESTIMA É PRECISO:  autoconhecimento  - manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)  - identificar as qualidades e não só os defeitos  - aprender com a experiência passada  - tratar-se com amor e carinho  - ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)  - manter diálogo interno  - acreditar que merece ser amado(a) e é especial  - fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.
  • 7.
    PROFISSIONAL INDICADO PARAORIENTAÇÃO REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA POSITIVA E PSICOTERAPÊUTICA – PSICÓLOGO. Sugerimos que as pessoas com baixa autoestima excessiva é desejável que o mesmo faça um acompanhamento com um profissional da área da Psicologia, conforme citado acima.
  • 8.
  • 9.
    MOTIVAÇÃO | S.F. motivação (motivar + -ção) 1. Ato de motivar ou de se motivar. 2. Exposição dos motivos.  Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
  • 10.
    MODELO - TCC A – Ambiente  P – Pensamentos  S – Sentimentos  C – Comportamento  C – Consequências
  • 11.
    EM APENAS 5MINUTOS PASSE 5 MINUTOS POR DIA FOCANDO- SE EM SEU FUTURO Seja compassivo consigo e diga:  Sou confiante, Competente e atraente .  Agora sou uma pessoa mais experiente.  Estou levando apenas coisas positivas para o futuro Fonte Editara Senac, SP, 2009.
  • 12.
    SAÚDE MENTAL ETRABALHO A relação entre a saúde e o trabalho vem sendo alvo de investigações e estudos e, a saúde do trabalhador configurou-se com uma questão prioritária para a área da saúde no Brasil. Essa preocupação com relação ao estudo sobre o trabalho e o trabalhador é importante, pois é através do conhecimento que podemos evitar, diminuir e alicerçar novas idéias aos problemas agravados ou provocados pelo trabalho tanto em nível individual como coletivo.
  • 13.
    INTELIGÊNCIA EMOCIONAL  AUTOCONSCIÊNCIA AUTOCONTROLE  AUTOMOTIVAÇÃO  EMPATIA  HABILIDADE NOS RELACIONAMENTOS
  • 14.
    PENSAMENTO POSITIVO  Éda Escola que serão o futuros Profissionais ! Professor/a Psicólogo/a Artista Cientista Isto pode ser uma estratégia p/ estes profissionais da educação acredita e se motiva a enfrentar as dificuldades no ambiente escolar.
  • 15.
    O PAPEL DAESCOLA COMO DETERMINANTE A escola representa para a sociedade ocidental uma fonte socializadora de grande impacto na vida das pessoas. Para alcançar seus objetivos é necessário, no entanto, que se promova entre os estudantes interesse genuíno e entusiasmo pela aprendizagem e desempenho escolar (Pajares & Schunk, 2001).
  • 16.
    REFERENCIAS GUIMARÃES, R.É. S.Psicologia: Reflexão e Crítica: O Estilo Motivacional do Professor e a Motivação Intrínseca dos Estudantes: 2004, 17(2), pp.143-150 143 Dicionário Priberam da Língua Portuguesa :http://www.priberam.pt/dlpo/ http://pt.wikipedia.org/wiki/Autoestima