Olá Amigos !
Escrevemos este E-Book com o objetivo de apresentar o nosso trabalho Metodologia MultiFunciona!
É o resultado de muito trabalho, dedicação, horas de estudo, pesquisas de campo e
bibliográfica...enfim, uma longa jornada ministrando aulas para os nossos alunos/clientes, testando a
nossa proposta.
A união da Fisioterapia e Educação Física, dois profissionais apaixonados pela profissão, com muita
experiência prática e sólidos fundamentos científicos propiciaram a criação da Metodologia
Multifuncional composta pelo Sistema de Avaliação MultiFuncional - SAMF e o Programa de
Treinamento MultiFuncional - PTMF.
A Metodologia MultiFuncional já ajudou centenas de profissionais “turbinarem a sua
carreira...esperamos que você seja o próximo. Venha fazer parte do time.
Prof. Dr. Mauro Guiselini Prof. Ft. Rafael Guiselini
11 DICAS PARA VENCER O VÍCIO POR DOCES
Você também é uma daquelas formiguinhas: onde tem açúcar,
está por perto? A intensa vontade de comer doce pode causar
desequilíbrio na alimentação e levar à obesidade. Mas é possível
controlar essa fissura por açúcar sem eliminar de vez o
ingrediente da dieta. Basta consumi-lo com moderação.
Em primeiro lugar, convém saber como surge, em geral, a
vontade de comer doce sem controle.
E se os corredores da sua escola forem transformados em
espaços lúdicos que estimulam a atividade física e tornam os
alunos mais ativos? Além de permitir o fluxo de pessoas, esses
espaços podem ter papel educativo e apresentar oportunidades
divertidas para que os alunos tenham vontade de se movimentar.
Criada em 2010 por executivos, consultores e professores com ampla bagagem no meio educacional e empresarial, o Sistema Empresarial Cezar - SEC traz uma gama de cursos antenados com a tendência do mercado na qual ressaltamos nosso compromisso com uma educação de qualidade e comprometida com a formação continuada do ser humano, afixando assim sua marca no cenário mineiro
Esta cartilha destina-se a todas as
pessoas, em especial mães, pais e
familiares de crianças menores de
1 ano de idade.
Qualquer criança corre o risco de
engasgar em casa.
Pensando nisso estas informações
ajudarão você a agir de maneira
segura, rápida e impedindo
complicações à saúde do bebê.
Projeto dificuldade de aprendizagem por simone helen drumondmarcelosilveirazero1
Uma pessoa no contexto da INCLUSÃO não aprende da
mesma forma que as demais pessoas, uma vez que as suas
dificuldades cognitivas, sensoriais, motoras, comunicativas
e comportamentais influenciam o desenvolvimento global da
mesma.
O professor/educador ou especialista devem procurar
conhecer a forma como a pessoa aprende, ou seja, como
processa a informação, assim como analisar e organizar os
ambientes onde esta interage.
A convivência com as crianças na escola, seja em sala de
aula, seja nos momentos de interação social e lazer, possibilita a
percepção de uma variabilidade e diversidade enorme de
características que os educandos podem apresentar. Os
professores e o ambiente escolar são referências determinantes
para a vida e o desenvolvimento da criança e do adolescente. Na
escola, os alunos passam diariamente horas sob o olhar de
educadores treinados a acompanhar sua aprendizagem e
socialização. Portanto, não é raro que as primeiras dúvidas sobre
o desenvolvimento da criança sejam levantadas pelos educadores
da criança ou do adolescente.
Qual o professor que nunca se angustiou frente à dificuldade
de aprendizado de um de seus alunos?
Este material foi recolhido durante minhas andanças pelo Brasil afora.
Foram sugestões de professores que estão atuando em educação
básica. Tratei cada jogo com os conhecimentos que tenho em
psicomotricidade, lúdico e educação a fim de dar uma unicidade a
eles. Fiz o que pude para colocar a disposição um material mais
organizado, mais didático e sobretudo, mais prático para aqueles que
atuam com educação básica. Tomara que ele possa encontrar as
crianças, razão maior deste material
Prof. Dr. Geraldo Peçanha de Almeida
WWW.geraldoalmeida.com.br
Atividades e propostas criativas para crianças de até 4 anosmarcelosilveirazero1
Propostas e atividades pedagógicas criativas podem ou não se
transformar em projetos - estes demandam mais tempo para
serem desenvolvidos e concluídos. Os trabalhos que apresentamos
aqui ainda não são projetos completos e acabados. O tempo
disponível para realizar as ideias que surgiram foi curto e, por isso,
algumas não chegaram a ser colocadas integralmente em prática. Mesmo assim, nós as registramos. Assim, se você tem mais tempo
e elementos para ampliar o que fizemos, sinta-se convidada a
reeditar estas experiências ao planejar e implementar seus próprios
projetos de trabalho.
8. 8
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Movimentos do Tronco e Cabeça
●● Movimentos da Coluna VertebralMovimentos da Coluna Vertebral
● Flexão / Extensão
● Flexão lateral
● Rotação
●● Movimentos e fixaMovimentos e fixaçção da Cabeão da Cabeççaa
● Flexão / Extensão
● Inclinação lateral
● Rotação
●● Movimentos e fixaMovimentos e fixaçção da Baciaão da Bacia
10. 10
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos Posturais
● Músculos Espinais
● Músculos do grupo interno e profundo
• Interespinhosos
• Intertransversários
● Massa comum
• Ilio-costal
• Longo Dorsal
• Transversário espinhoso
• Epi-espinhoso
11. 11
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos Posturais
● Músculos da Nuca
● Camada profunda
• Pequeno e Grande Rectos Posteriores da Cabeça
• Pequeno e Grande Oblíquos Posteriores da Cabeça
● Camada superficial da nuca
• Esplénio
• Transverso do pescoço
• Grande complexo
• Pequeno complexo
14. 14
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acção na cabeça
●● ExtensoresExtensores
● Músculos da Nuca
● Trapézio
●● FlexoresFlexores
● Esternocleidomastoideo
● Músculos pré-vertebrais
● Longo do pescoço
● Recto lateral da cabeça
● Pequeno recto anterior da cabeça
● Grande recto anterior da cabeça
29. 29
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Movimentos do Membro Superior
●● Movimentos e fixaMovimentos e fixaçção da cintura escapularão da cintura escapular
●● RitmoRitmo EscEscáápulopulo--UmeralUmeral
●● Movimentos do BraMovimentos do Braççoo
●● Movimentos do AntebraMovimentos do Antebraççoo
●● Movimentos da MãoMovimentos da Mão
●● Movimentos dos DedosMovimentos dos Dedos
34. 34
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Superior
●● AbduAbduçção do Braão do Braççoo
● Acções no úmero
• Deltoide
• Supraespinhoso
● Acções na Cintura Escapular
• Trapézio
• Grande Dentado
38. 38
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Superior
●● RotaRotaçção Interna do Braão Interna do Braççoo
● Deltoide
• Porção Anterior
● Grande Dorsal
● Grande Redondo
● Grande Peitoral
● Subscapular
45. 45
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
●● AduAduçção da Mãoão da Mão
● Cubital Anterior
● Cubital Posterior
●● AbduAbduçção da Mãoão da Mão
● Radiais Externos
● Grande Palmar
● Longo Abdutor do Polegar
58. 58
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Inferior
●● RotaRotaçção Externa da Ancaão Externa da Anca
● Piramidal da Bacia
● Obturador Interno
● Obturador Externo
● Gémeo Superior
● Gémeo Inferior
● Quadrado Crural
● Grande Glúteo
● Psoas-Ilíaco
● Costureiro
59. 59
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Inferior
●● RotaRotaçção Interna da Ancaão Interna da Anca
● Tensor da Fascia Lata
● Pequeno Glúteo
● Médio Glúteo
• Fibras Anteriores
61. 61
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Inferior
●● Flexão da PernaFlexão da Perna
● Semi-Tendinoso
● Semi-Membranoso
● Bicípete Crural
●● RotaRotaçção Internaão Interna
● Semi-Tendinoso
● Semi-Membranoso
●● RotaRotaçção Externaão Externa
● Bicípete Crural
62. 62
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Inferior
●● Flexão DorsalFlexão Dorsal
• Tibial Anterior
• Extensor Comum dos Dedos
• Extensor Próprio Dedo Grande
• Peroneal Anterior
65. 65
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
Músculos com acções no Membro Inferior
●● InversãoInversão
● Tibial Anterior
● Tibial Posterior
● Flexor Comum dos Dedos
● Flexor Próprio Dedo Grande
● Extensor Próprio Dedo Grande
●● EversãoEversão
● Peroneal Anterior
● Peroneais Laterais
● Extensor Comum Dedos
66. 66
CINESIOLOGIACINESIOLOGIA
●● Extensão dos DedosExtensão dos Dedos
● Extensor Comum dos Dedos
● Extensor Próprio do Dedo Grande
● Pedioso
●● Flexão dos DedosFlexão dos Dedos
● Flexor Comum dos Dedos
● Curto Flexor Plantar
● Longo Flexor do Dedo Grande
● Curto Flexor do Dedo Grande