Carregado porLuis Branco, PMP
As 4 dimensões humanas- O paradigma da pessoa como um todo!!!
O documento discute as quatro dimensões do ser humano: física, emocional, intelectual e espiritual. A dimensão espiritual é colocada no centro e fornece significado e contribuição. É importante desenvolver cada dimensão de forma equilibrada através de alimentação, exercício, descanso, autoconhecimento, aprendizagem, empatia e viver de acordo com valores mais altos.
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- 3. ncia evivê Sobr l ona oci ntos Em cioname a Rel Físic a A dimensão espiritual no centro Espiritual Significado e Contributo Intelectual Crescimento e Desenvolvimento
- 4. Desenvolver a Dimensão Física •Alimentação cuidada • Exercício equilibrado e consistente • Descanso adequado, relaxamento, gestão do stress e pensamento preventivo. 4
- 5. Desenvolver a Dimensão Intelectual •Estudo e educação, de forma disciplinada, sistemática e contínua • Treino da auto-percepção (tornando explícitos os pressupostos) • Aprender ensinando e fazendo 5
- 6. Desenvolver a Dimensão Emocional •Autoconsciência • Motivação pessoal • Auto-regulação • Empatia • Aptidões sociais 6
- 7. Desenvolver a Dimensão Espiritual •Integridade (ser fiel aos nossos mais altos valores e à nossa consciência) • Significado (sentido de contributo a favor das pessoas e das causas) • Voz interior (alinhamento do nosso trabalho com os nossos talentos e dotes únicos) 7
- 8.