Este documento apresenta o plano de ensino de Educação Física para o 1o ano do Ensino Médio. No primeiro semestre, será realizada uma avaliação diagnóstica para identificar habilidades não dominadas. Os conteúdos do segundo semestre incluem rúgbi, futebol americano, vôlei, saúde e atividade física. No quarto bimestre, serão abordados ginástica aeróbica, luta e esgrima. As atividades envolverão discussões, pesquisas, exercícios fís

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ESCOLA ESTADUAL DE ENSINO INTEGRAL JORNALISTA PAULO DE CASTRO FERREIRA JUNIOR
GUIA DE APRENDIZAGEM - 2015
Professora: Fátima Maria Guimarães de Moraes
Disciplina: Educação Física
2º Semestre - 2015
1º ano A e B do Ensino Médio
Introdução
Neste semestre será realizada a AAP (Avaliação da Aprendizagem em Processo), para detectar as
habilidades não dominadas e assim fazer o nivelamento necessário. A partir do nivelamento, o conteúdo será
introduzido conforme a necessidade do educando, respeitando o tempo de cada um e garantindo um
aprendizado eficaz e permanente.
No currículo orientar e trabalhar conceitos que visem o desenvolvimento de competências e
habilidades necessárias para que o aluno consiga compreender os temas que serão abordados na disciplina
durante o andamento do semestre.
Atividades prévias.
 AAP - Avaliação da Aprendizagem em Processo da SEE.
3º Bimestre
Conteúdos gerais
 Esporte: Rúgbi e Futebol Americano;
 Esporte: Modalidade coletiva Voleibol;
 Corpo, saúde e beleza.
Conteúdos Específicos
 Sistema de jogo e táticas da modalidade coletiva: Rúgbi e Futebol Americano;
 Sistema de jogo e táticas da modalidade coletiva: Voleibol;
 Conceitos: atividade física, exercício físico e saúde.
Objetivos gerais
 Identificar os sistemas ofensivo e defensivo da modalidade esportiva: Rúgbi e Futebol Americano;
 Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicos do Rúgbi e Futebol Americano;
 Identificar os sistemas ofensivo e defensivo da modalidade esportiva Voleibol;
 Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicas do Voleibol;
 Identificar e diferenciar atividade física e exercício;
 Diferenciar saúde individual de saúde coletiva;
 Identificar a relação entre condições socioeconômicas e acesso a programas e espaços para a
exercitação física.
Objetivos específicos
 Identificar a sistemática ofensiva e defensiva da modalidade esportiva;
 Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicas da modalidade esportiva;

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 Identificar a sistemática ofensiva e defensiva no rúgbi;
 Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicas do rúgbi;
 Identificar a sistemática ofensiva e defensiva no Futebol Americano;
 Interpretar aspectos táticos em situações-problema típicas do Futebol Americano;
 Identificar e diferenciar atividade física e exercício e diferenciar e reconhecer as características dos
conceitos de saúde individual e coletiva e suas implicações para a prática de exercícios;
 Identificar a relação entre condições socioeconômicas e acesso a programas e espaços para a
exercitação física;
 Reconhecer e valorizar a necessidade de espaços adequados e acessíveis para a prática de exercícios
físicos.
4º Bimestre
Conteúdos gerais
 Ginástica;
 Luta.
Conteúdos Específicos
 Práticas contemporâneas: ginásticas aeróbica, localizada e/ou outras;
 Princípios orientadores;
 Técnicas e exercícios;
 Princípios orientadores, regras e técnicas da Esgrima.
Objetivos gerais
 Identificar as características do exercício aeróbico, em termos de intensidade, frequência e duração;
 Relacionar o exercício aeróbico ao desenvolvimento da capacidade física, da resistência, da melhoria
do sistema cardiorrespiratório e da diminuição ou controle da gordura corporal;
 Identificar seu próprio ritmo de caminhada em função da intensidade exigida na exercitação aeróbia;
 Associar os princípios gerais da ginástica aeróbica ao conceito de exercício aeróbio;
 Identificar princípios, exercícios e técnicas comuns às várias modalidades de ginástica aeróbica;
 Reconhecer suas sensações de esforço, motivação, facilidades e dificuldades na prática da ginástica
aeróbica;
 Selecionar, relacionar e interpretar informações e conhecimentos para construir argumentação
consistente e coerente que justifique a preferência por uma modalidade de ginástica;
 Reconhecer características do esporte na ginástica aeróbica esportiva;
 Identificar e comparar os princípios e exercícios da ginástica aeróbica esportiva com a ginástica
aeróbica tradicional;
 Identificar os movimentos básicos da esgrima;
 Reconhecer e valorizar as técnicas e táticas no desempenho esportivo e na apreciação do espetáculo
esportivo.
Objetivos específicos
 Identificar as características do exercício aeróbio, em termos de intensidade, frequência e duração;
 Relacionar o exercício aeróbio ao desenvolvimento da capacidade física de resistência, melhoria do
sistema cardiorrespiratório e diminuição ou controle da gordura corporal e perceber seu próprio ritmo
de caminhada em função da intensidade exigida na exercitação aeróbia;

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 Associar os princípios gerais da ginástica aeróbica ao conceito de exercício aeróbio, identificando
princípios, exercícios e técnicas comuns às várias modalidades de ginástica aeróbica;
 Reconhecer suas sensações de esforço, motivação, facilidades e dificuldades na prática da ginástica
aeróbica, identificando e analisando os fatores implicados na acessibilidade à prática da ginástica
aeróbica;
 Selecionar, relacionar e interpretar informações e conhecimentos para construir argumentação
consistente e coerente que justifique a preferência por uma modalidade de ginástica;
 Reconhecer características do esporte na ginástica aeróbica esportiva, identificando e comparando os
princípios e exercícios da ginástica aeróbica esportiva com a ginástica aeróbica tradicional;
 Compreender o processo de “modernização” da esgrima, identificando os movimentos básicos da
esgrima;
 Reconhecer e valorizar as diferentes características pessoais e interpessoais na prática da esgrima,
reconhecendo e valorizando as técnicas e táticas no desempenho esportivo e na apreciação do
espetáculo esportivo.
Atividades autodidatas
 Discussão em grupo e exposição de ideias sobre os fundamentos e temas propostos da aula;
 Realização de gestos, movimentos e exercícios físicos;
 Socialização das conclusões;
 Busca de informações, análises de vídeos, entrevistas, elaboração e adaptação de jogos e circuitos.
 Leitura de textos e exibição de filmes dos temas sugeridos.
Atividades didáticas- cooperativas
 Lousa;
 Pesquisa direcionada;
 Caderno;
 Lápis, canetas, borrachas, etc.
 Revistas;
 Jornais;
 Internet;
 Músicas;
 Bolas
 Corda
 Filmes, etc.
Temas transversais
 Ética;
 Pluralidade cultural;
 Saúde;
 Transversalidade e interdisciplinaridade.
Atividades complementares
Consolidação
 Apresentação de trabalhos realizados.
Reforço

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 Retomada de conteúdos que não foram bem assimilados.
Ampliação
 Resolução de atividades paralelas.
Valores
 Qualidade de vida;
 Respeito às diferenças e a vida;
 Respeito às diversidades linguísticas e culturais.
Critérios de avaliação
 Participação na realização de atividades práticas;
 Participação ativa nas discussões em sala de aula;
 Serão observados de forma global, observando-se: cooperação, solidariedade e a cidadania;
 Assiduidade;
 Desempenho na avaliação escrita e prática;
 Pesquisas;
 Melhoria de aprendizagem nas atividades;
 Auto-avaliação.
Fontes de referência
Para o professor:
Brasil. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curriculares nacionais: Educação física /
Secretaria de Educação Fundamental. – Brasília: MEC/SEF, 1997.
Proposta Curricular do Estado de Sã o Paulo – Secretaria da educação. Caderno do professor.
Para o professor:
Proposta Curricular do Estado de São Paulo – Secretaria da educação. Caderno do aluno.