O documento discute se o óleo de coco faz bem ou mal para a saúde. Inicialmente, o óleo de coco foi promovido por prometer emagrecimento rápido, mas surgiram dúvidas se ele realmente ajuda a perder peso ou pode ter efeito oposto. No final, o texto conclui que o óleo de coco pode ser benéfico para emagrecer se consumido com moderação e associado a dieta balanceada e exercícios.

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O ÓLEO DE COCO FAZ BEM OU NÃO?

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Primeiro ele chegou abalando as estruturas e prometendo
um emagrecimento quase mágico. Entre as várias coisas
que ouvíamos sobre o óleo de coco, as mais eram: “o
óleo de coco reduz a gordura abdominal”, “o óleo de
coco faz perder barriga”, “o óleo de coco emagrece”, e
por aí iam as promessas deste produto natural.
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A mídia fez diversas reportagens, inclusive com
especialistas, atestando o poder termogênico do
óleo de coco.
Record, Globo, SBT... Nenhuma escapou dos encantos
deste óleo, nem os famosos.
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No entanto, de alguns dias para cá, surgiram alguns
boatos (e matérias) dizendo o contrário: o óleo de
coco
não teria propriedades emagrecedoras, já que é um
óleo e então, promoveria o efeito oposto, de
engordar!
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É óbvio que se consumido além do recomendado o
óleo de coco se torna prejudicial, pois como tudo que
for em excesso se torna nocivo, assim também
acontece com o óleo de coco.
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Portanto, o óleo de coco realmente é um aliado da
perda de peso, desde que também estejam aliados a
prática de exercícios e uma dieta equilibrada.
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Acesse nosso site e conheça mais sobre o óleo de coco
e suas propriedades, www.oleodecoco.ind.br. Não
perca tempo, perca peso já!
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