O documento discute os benefícios do óleo de coco para a saúde e beleza. Ele pode auxiliar na perda de peso, prevenir doenças cardíacas e promover hidratação da pele. Além disso, pesquisas indicam que o óleo de coco pode ser benéfico mesmo para diabéticos ou pessoas com problemas de tireoide.
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O óleo de coco pode auxiliar no emagrecimento devido ao
seu efeito termogênico, que aumenta o gasto energético
do organismo, além de causar saciedade. Auxilia também
na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares.
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Além de sua ingestão ser benéfica ao organismo, o óleo de
coco também pode ser utilizado com finalidades
cosméticas sem conservantes e/ou substâncias químicas
alergênicas. Garante o aporte de antioxidantes na pele,
atua como excelente hidratante, promove melhora da
elasticidade cutânea, confere à pele uma aparência mais
jovem e sadia e reduz danos capilares em diversos tipos
de cabelos.
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Pode ser massageado diretamente sobre a pele,
diariamente, principalmente para peles mais secas. Seu
uso também é sugerido para prevenção de estrias que
ocorrem por conta da gestação.
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A vantagem do óleo de coco é que ele é facilmente
absorvido e transformado em energia no fígado, não se
acumulando como gordura, ao contrário dos outros tipos
de óleo", esclarece a nutricionista Bruna Murta, da rede
Mundo Verde.
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Algumas pesquisas têm demonstrado que a gordura do
coco funciona até mesmo para pessoas diabéticas ou
com problemas de tireóide. Uma excelente novidade!
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e suas propriedades, www.oleodecoco.ind.br. Não
perca tempo, perca peso já!
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