Aspectos essenciais da higiene em geral

Higiene da Pessoa Idosa no Domicílio
- Cuidados de Higiene -
Sessão 12: Aspectos essenciais
nos cuidados de higiene

Cuidados de Higiene da Pessoa Idosa no Domicílio

“E esta, hein?”

Imagem pessoal
 É um cuidado de higiene pessoal com a finalidade
de remoção da sujidade do corpo.
 É uma questão muito pessoal que está
determinada pelos valores e práticas individuais:
 cuidados matinais ou vespertinos;
 cuidados diários ou semanais;
 cuidados totais ou parciais;
 …

Imagem pessoal (2)
 São fundamentais à conservação ou melhoria da
qualidade de vida e da auto-estima, não se
resumindo por isso à limpeza e ao asseio!
 A falta de cuidados de higiene pessoal não é
apenas um problema que pode interferir com a
saúde
 diminuição da auto-estima
 difícil integração social

Objectivos da higiene pessoal
 Fomentar a limpeza, eliminando os
microrganismos e suor acumulado;
 Promover conforto, refrescar e relaxar a tensão
corporal;
 Melhorar a auto-estima e a auto-imagem,
favorecendo o aspecto físico e eliminando os
maus odores.
Promoção do auto-conceito!

Promoção de uma imagem cuidada
Aspectos a considerar na imagem…
 Barba ou bigode feitos;
 Patilhas, pêlos do nariz/ouvidos arranjados;
 Maquilhagem;
 Perfume;
 Depilação feita;
 Unhas das mãos e pés arranjadas;
 Cabelo arranjado (cortar, pintar, entre outras);
 Vestido com roupa limpa e adequada à estação;
 Acessórios (brincos, colar, entre outros);
 …

Promoção de uma imagem cuidada (2)
 As pessoas devem ser incentivadas a:
 lavar diariamente a cara ao levantar e deitar e
antes e após as refeições, sempre que necessário;
 lavar as mãos várias vezes ao dia, pelo menos,
depois de ir ao WC, ao levantar, antes e após as
refeições.

 Cada pessoa deve responsabilizar-se pela sua
própria higiene, promovendo assim,
Independência
Autonomia
Palavras de ordem
na prestação de
cuidados de higiene
à pessoa idosa!
Ex.:
- pedir sempre a colaboração da pessoa na realização das tarefas,
pedir para enxaguar o corpo, lavar o cabelo, passar a toalha,…;
- questionar acerca das preferências individuais, que champô
prefere, tipo de creme que mais gosta, qual a hora que prefere tomar
banho,…

 É regra básica que todos os utensílios de higiene
(escovas de cabelo, toalhas, escovas de dentes, sabonetes, máquinas
ou lâminas de barbear) são escolhidos e do gosto da
pessoa!
 Em cada casa poderão existir produtos e utensílios comuns a
diferentes pessoas, ex.: champô, gel de banho, …
 A prestação de cuidados de higiene apoiada ou assistida
deve primordialmente ter em conta o conforto da pessoa e
ser levada a cabo com total respeito pela sua privacidade.
 Sempre que possível, a família (ou outra pessoa que
acompanhe o idoso) deve ser integrada nas actividades!

Planeamento dos cuidados de higiene
O primeiro passo na execução de uma actividade
é planeá-la!
 Verificar as condições ambientais do local onde se irá
realizar a tarefa – temperatura, luminosidade,
barreiras arquitectónicas.
 Avaliar a condição da pessoa e decidir o número de
pessoas necessárias para o apoio.

Planeamento dos cuidados de higiene (2)
 Preparar todos os equipamentos, instrumentos e
utensílios necessários para a tarefa.
 Dispor o material (gilete, creme, champô,…) em local
adequado (carrinho, cadeira) e segundo a ordem que
vai ser utilizado.
 Definir a ordem pela qual se realizam os cuidados de
higiene!

Planeamento dos cuidados de higiene (3)
Haverá uma ordem definida para realizar os
cuidados de higiene?
 A ordem de higiene deve ser sempre desde a cabeça
até aos pés!
 Deve limpar-se sempre das zonas mais limpas para as
zonas mais sujas!
 Se iniciarmos pela zona suja, estaremos a arrastar a
sujidade para partes limpas.
 Zonas consideradas mais sujas: canto interno do olho,
pés, mãos, axilas, genitais!

Atenção!
 Da actividade de apoio nos cuidados de higiene também
faz parte a limpeza e arrumação dos vários espaços
domiciliários!
 Esta tarefa deve ser realizada após o fim das várias tarefas
dos cuidados de higiene e imagem da pessoa.
 Mudança da roupa de cama;
 Limpeza diária/semanal e arrumação dos utensílios e
instrumentos utilizados na higiene da pessoa (ver “Limpeza de
Desinfecção das Instalações Sanitárias”);
 Desinfecção de alguns utensílios depois de utilizados ou
sempre que necessário (ex.: limas das unhas).

Atenção! Observação!
Durante os procedimentos de higiene à pessoa idosa:
 Explicar todos os procedimentos de modo a reduzir a
ansiedade e possibilitar uma maior participação;
 Solicitar sempre a sua colaboração;
 Lavar apenas uma área de cada vez, evitando a exposição
desnecessária da pessoa e mantendo a máxima
privacidade;
 Remover eficazmente a água e sabão, pois estes podem
provocar abrasão química da pele.

Atenção! Observação! Comunicação!
 Qualquer anomalia detectada durante a higiene
diária (edema, dor, vermelhidão, alteração da
cor/consistência/cheiro de fezes/urina) deve ser
imediatamente comunicada aos serviços de
saúde:
 Oralmente com a equipa de saúde (médico, enfermeiro,
gerontólogo);
 Por escrito, em livro de ocorrências ou nas
observações dos registos de procedimentos;
 …

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