Higiene

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Trabalho elaborado para a aula de CN de 6H, no ano letivo de 2010-11.

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Higiene

  1. 1. n<br />e<br />g<br />e<br />i<br />H<br />i<br />
  2. 2. ?<br />?<br />Introdução<br />No âmbito da disciplina de Ciências da Natureza abordamos outro tema: “A Higiene”.<br />Neste trabalho, o nosso grupo vai falar sobre a higiene pessoal e social.<br />Com esta apresentação pretendemos adquirir novas competências sobre este assunto. <br />
  3. 3. Higiene Pessoal<br />A higiene é um conjunto de meios para manter as condições favoráveis à saúde.<br />A higiene pessoal deve incluir a limpeza de corpo, a prática de exercício físico, o uso de vestuário e calçado adequado, uma postura correcta, o cumprimento de períodos de descanso e de sono e uma alimentação variada e equilibrada. <br />
  4. 4. <ul><li>O vestuário e o calçado protegem o organismo contra as variações de temperatura, radiações solares e outros factores agressivos do meio. Eles asseguram a protecção do corpo e a manutenção da saúde individual. Devem ser confortáveis e permitir um boapostura, além disso, devem estar sempre limpos, principalmente as peças que contactam directamente com a pele.</li></ul>Higiene pessoal<br />A lavagem corporal tem como finalidade limpar a pele, cabelos, unhas, boca e dentes, eliminando poeiras, secreções, micróbios e maus odores.<br />
  5. 5. <ul><li>A prática do exercício físico facilita o movimento dos músculos e contribui para a eliminação de gorduras e suor. Se praticado em zonas verdes, ajuda ao bom funcionamento do sistema respiratório, melhorando a ventilação pulmonar.</li></ul>Higiene pessoal<br />Fazer uma alimentação variada e equilibrada é um dos factores mais importantes para a manutenção da saúde do jovem.<br />
  6. 6. Higiene pessoal<br />
  7. 7. Higiene social<br />
  8. 8. Higiene social<br />
  9. 9. Higiene social<br />
  10. 10. Higiene social<br />
  11. 11. Higiene social<br />Comportamentos sociais de risco:<br />
  12. 12. Higiene social<br />
  13. 13. O mais importante !<br />
  14. 14. Esquema - resumo<br />
  15. 15. Lucinda, Maria et al (2011). Ciências da Natureza 6 . Porto: Porto Editora.<br />Bibliografia <br />
  16. 16. Flávia Rangel<br />nº7<br />Realizado por :<br />Luís Gonçalves<br />nº11<br />Rui Emanuel<br />nº18<br />Renato Duarte<br />nº16<br />Rui Matinhas<br />nº20<br />Professores:<br />Marisa Morais<br />Paulo Pereira<br />Turma: 6º H Ano lectivo: 2010/2011 <br /> Cinfães, Junho de 2011<br />

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