O documento descreve vários conceitos e métodos de biomecânica e antropometria. Aborda os conceitos de cinemática, velocidade, aceleração e leis de Newton. Também explica métodos de medição como antropometria, circunferências, diâmetros ósseos, dobras cutâneas, impedância bioelétrica e índice de massa corporal. Por fim, discute o somatótipo e seus componentes.