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E. M. “Vovó Fiuta”
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Alimentação saudável: Você é o que come

  • 1. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: VOCÊ É AQUILO QUE VOCÊ COME! E. M. “Vovó Fiuta” 5º anos
  • 4. Vamos calcular o seu IMC? Siga as instruções do quadro e descubra se você está no peso adequado para a sua idade. Anote tudo em seu caderno! https://www.youtube.com/watch?v=9hcWa4xRpn8
  • 6. O MAPA DA OBESIDADE •Estados Unidos •China •Rússia •Brasil •México https://www.youtube.com/watch?v=Q-K0KyBBkpI
  • 7. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIMINUIÇÃO DO CONSUMO DE INDUSTRIALIZADOS ATIVIDADE FÍSICA https://www.youtube.com/watch?v=z6xAkNPV3QI
  • 10.
  • 11. PNAE-Programa Nacional de Alimentação Escolar O Programa Nacional de Alimentação Escolar tem por objetivo: suprir parcialmente as necessidades nutricionais dos alunos beneficiários, através da oferta de no mínimo uma refeição diária, visando atender os requisitos nutricionais referentes ao período em que este se encontra na escola. Isso é merenda escolar é uma alimentação pensada exclusivamente para suprir as necessidades nutricionais da criança.
  • 12.
  • 13. PNAE-Programa Nacional de Alimentação Escolar O Cardápio da alimentação escolar é elaborado, mensalmente, por nutricionistas, onde a refeição deve possuir todos os nutrientes e vitaminas que as crianças precisam para aquela refeição.
  • 14. Hora de registrar! Desenhe a pirâmide alimentar com os seus alimentos favoritos.
  • 16. Frutas, verduras e legumes https://www.youtube.com/watch?v=EL9LWfJo3ms https://www.youtube.com/watch?v=6kdw4cHZgo8
  • 17. Registre no seu caderno de Ciências Agora que você já assistiu a todos os vídeos e leu todos os slides, nós queremos lhe propor um desafio: Durante 5 dias, você deverá registrar, no seu caderno de Ciências, tudo o que digerir saudável e não saudável: alimentos e bebidas. Vamos lá?!
  • 18. 1º dia: ___/___/2020 • Café da manhã Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Almoço Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Jantar Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________
  • 19. 2º dia: ___/___/2020 • Café da manhã Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Almoço Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Jantar Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________
  • 20. 3º dia: ___/___/2020 • Café da manhã Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Almoço Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Jantar Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________
  • 21. 4º dia: ___/___/2020 • Café da manhã Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Almoço Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Jantar Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________
  • 22. 5º dia: ___/___/2020 • Café da manhã Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Almoço Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________ • Jantar Consumo saudável: __________________________________________________ Consumo não saudável: _______________________________________________
  • 24. Agora, vamos pensar e registrar: 1. Você se permitiu experimentar alimentos novos? Quais? Conte-nos como foi a experiência. 2. A partir de agora, quais são os seus propósitos para viver de maneira mais saudável? Comente.
  • 25. Um beijo enorme! Estamos com muita saudade de você!!! E. M. “Vovó Fiuta” Professores dos 5º anos