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A S CONSULTORIA LTDA.
Conheça 10 atitudes que podem sabotar a sua carreira
Apresentado por: R Gómez
Consultor Empresarial
Apresentado por: R Gómez
Consultor Empresarial
Graduado em Administração de Empresa
Especializado em Gestão Empresarial
Com habilidades em: Administração geral, supervisão
geral, gerência, direção, acessória empresarial,
processos empresariais, gestão estratégica, qualidade
organizacional, custos, gestão financeira, gestão de
pessoas, gestão de serviços, logística, produção,
marketing, inovação, recrutamento de pessoas,
Recursos Humano (RH), gestão do conhecimento,
relações de comércio exterior, aplicação da psicologia
positiva, palestra motivacional e comportamental.
 A falta de oportunidade de crescimento na carreira ou
situações negativas que ocorrem com o profissional
muitas vezes podem ser motivadas pela atitude da
própria pessoa.
 Nesta palestra apresentaremos as10 atitudes que
podem ser consideradas sabotadoras. Confira:
Sabotagem: significa toda a ação que visa prejudicar o trabalho de alguém.
Sua origem vem da França, onde a palavra ¨sabot¨quer dizer tamanco e
antigamente, os operários trabalhavam usando tamancos.
Nos protestos contra o patrão , jogavam os tamancos sobre as máquinas para
danificá-las, daí o têrmo ficou conhecido com o seu significado atual.
 1ª Ser individualista: pensar só em si e não saber trabalhar
em grupo pode ser extremamente prejudicial à carreira,
principalmente se o desenvolvimento do trabalho depender da
colaboração de outros;
 2ª Não ter disciplina: isso inclui chegar atrasado, não entregar
o que foi pedido e não ter comprometimento e foco com o
trabalho;
 3ª Competitividade doentia: ultrapassa a competitividade
saudável. O profissional faz de tudo para ser o melhor e isso
pode incluir até “puxar o tapete” do colega. A competição é
importante, mas é fundamental que haja um equilíbrio;
 4ª Falta de ética: não saber guardar segredos da empresa e
dos colegas e causar intrigas são algumas das atitudes
consideradas antiéticas;
 5ª Acomodação: permanecer na zona de conforto e não
investir na carreira são consideradas atitudes muito prejudiciais.
Vale destacar que, no ambiente corporativo, as mudanças
ocorrem de maneira rápida;
 6ª Não investir no próprio desenvolvimento: cursos de
capacitação para o mercado de trabalho, conhecimentos em
outras línguas, especialmente o inglês, são fundamentais para
manter o profissional atraente ao mercado;
 7ª Não cultivar a rede de relacionamentos: tanto interno
como externo (e clientes) e incluir a rede de amizades,
como ex-colegas de trabalho, de aula, faculdade, entre
outros;
 8ª Não estar alinhado com a missão, visão e os valores
da empresa: além de conhecer a missão, visão e os
valores da empresa, o profissional deve considerá-los
positivos, caso contrário, o trabalho não terá sucesso;
 9ª Ser sempre insubordinado “rebelde”: ser contra
todas as iniciativas e ideias da empresa e do líder é
considerado uma característica negativa do
profissional. O colaborador deve trabalhar a favor da
empresa e não contra;
 10ª Alimentar fofoca: fofoqueiros de plantão acabam
com o clima da empresa e com as relações de
trabalho.
Como resolver
 Se você se identificou com uma ou mais atitudes citadas
acima, está na hora de mudar. Se houver dificuldade, uma dica
é pedir o feedback para o seu líder ou colega de trabalho e/ou
para alguém do departamento de RH (Recursos Humanos) da
empresa. Se forem identificados problemas, aconselhamos que
a pessoa busque ajuda. “Pode ser uma pessoa de confiança,
um terapeuta.
 Alguns problemas podem ser solucionados no curto prazo,
enquanto outros dependem de mais tempo. “Se for
comportamental, a pessoa pode começar a mudança o quanto
antes, mas é importante ter força de vontade”.
 1ª ENCONTRE UMA RAZÃO: a maioria das pessoas
desiste facilmente porque na verdade não tem uma
razão séria para continuar. Se quiser atingir seus
objetivos, encontre uma razão para aquilo. Um motivo
tão forte, tão motivador, tão contagiante, que todas as
dificuldades que surgirem parecerão pequenas.
Quando parecer que lhe faltam forças, é porque na
verdade está faltando um motivo. Encontre uma forte
razão, e força é o que nunca mais lhe faltará.
 2ª DEDICAÇÃO E PERSISTÊNCIA: Se você parar
para pensar, com certeza vai se lembrar de alguma
vez que tentou alcançar um objetivo que parecia
impossível, mas com muita persistência e
determinação, você conseguiu. Mas só porque você
levou aquilo a sério e realmente se dedicou. Ao tomar
a decisão de alcançar um objetivo, leve isso muito a
sério.
 3ª IDENTIFIQUE ONDE PODE MELHORAR: Faça
uma lista de livros que deveria ler, cursos que deveria
fazer, pessoas que deveria conhecer, experiências
que deveria ter. E comece a eliminar, uma por uma, as
barreiras entre você e seus objetivos. Todos os dias,
ao acordar, você tem duas escolhas a fazer: continuar
com os hábitos destrutivos que você tem, ou livrar-se
deles e começar a melhorar imediatamente. Ninguém
faz essa escolha por você. Qual dessas escolhas você
vai fazer hoje?
 4ª CUIDE-SE: Muitas vezes vemos pessoas tão
obcecadas atrás de seus objetivos, que se esquecem
de cuidar da sua saúde física e mental. Muitas
pessoas não dão 100% de si simplesmente porque
não conseguem, sentem-se tão mal que a simples
idéia de um esforço, sejam físico ou mental, já é por si
só cansativa. Mente sã e corpo são com certeza
ajudam muito a atingir objetivos. Melhor ainda,
permitem que você desfrute o sucesso de forma mais
agradável (do que adianta ter sucesso e estar doente,
ou morto?).
 5ª PENSAMENTO POSITIVO: Otimistas conseguem
mais, e ainda por cima aproveitam melhor a viagem!
Na dúvida, seja um otimista. Se você vai pensar
alguma coisa, que seja positiva e encorajadora. Faça
com que seus pensamentos enriqueçam sua vida, não
o contrário. É você quem escolhe o que vai pensar,
então por que não escolher coisas boas? O copo está
metade cheio ou metade vazio? Está metade cheio e
de champagne! E se estiver vazio, encha-o e faça um
brinde!
 6ª PAPO POSITIVO: Ao falar com você mesmo, use
termos positivos. Muitas vezes seu pior inimigo é você
mesmo, aquela vozinha interior dizendo: “Vai dar
errado! Não vai funcionar! Você é burro mesmo! Você
já tentou e não conseguiu – desista”. Essa repetição
constante acaba criando correntes mentais, barreiras
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Então quando conversar com você mesmo, seja um
guru sábio otimista e paciente, não um chato negativo
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 7ª AÇÃO POSITIVA: Depois de tudo isso, só falta
agir! Não existe sucesso somente com pensamento
positivo. Você tem que fazer algo. Você já tem o
objetivo, já sabe o que tem que fazer. Agora faça! Uma
sensação de urgência, de pressa, é o que diferencia
as pessoas de sucesso do resto. Elas agem. Fazem.
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de 12 mil pensamentos, sendo a maior parte deles
negativos e ainda assim prosperar? Como evitar que
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  • 3.  A falta de oportunidade de crescimento na carreira ou situações negativas que ocorrem com o profissional muitas vezes podem ser motivadas pela atitude da própria pessoa.  Nesta palestra apresentaremos as10 atitudes que podem ser consideradas sabotadoras. Confira: Sabotagem: significa toda a ação que visa prejudicar o trabalho de alguém. Sua origem vem da França, onde a palavra ¨sabot¨quer dizer tamanco e antigamente, os operários trabalhavam usando tamancos. Nos protestos contra o patrão , jogavam os tamancos sobre as máquinas para danificá-las, daí o têrmo ficou conhecido com o seu significado atual.
  • 4.  1ª Ser individualista: pensar só em si e não saber trabalhar em grupo pode ser extremamente prejudicial à carreira, principalmente se o desenvolvimento do trabalho depender da colaboração de outros;  2ª Não ter disciplina: isso inclui chegar atrasado, não entregar o que foi pedido e não ter comprometimento e foco com o trabalho;  3ª Competitividade doentia: ultrapassa a competitividade saudável. O profissional faz de tudo para ser o melhor e isso pode incluir até “puxar o tapete” do colega. A competição é importante, mas é fundamental que haja um equilíbrio;
  • 5.  4ª Falta de ética: não saber guardar segredos da empresa e dos colegas e causar intrigas são algumas das atitudes consideradas antiéticas;  5ª Acomodação: permanecer na zona de conforto e não investir na carreira são consideradas atitudes muito prejudiciais. Vale destacar que, no ambiente corporativo, as mudanças ocorrem de maneira rápida;  6ª Não investir no próprio desenvolvimento: cursos de capacitação para o mercado de trabalho, conhecimentos em outras línguas, especialmente o inglês, são fundamentais para manter o profissional atraente ao mercado;
  • 6.  7ª Não cultivar a rede de relacionamentos: tanto interno como externo (e clientes) e incluir a rede de amizades, como ex-colegas de trabalho, de aula, faculdade, entre outros;  8ª Não estar alinhado com a missão, visão e os valores da empresa: além de conhecer a missão, visão e os valores da empresa, o profissional deve considerá-los positivos, caso contrário, o trabalho não terá sucesso;
  • 7.  9ª Ser sempre insubordinado “rebelde”: ser contra todas as iniciativas e ideias da empresa e do líder é considerado uma característica negativa do profissional. O colaborador deve trabalhar a favor da empresa e não contra;  10ª Alimentar fofoca: fofoqueiros de plantão acabam com o clima da empresa e com as relações de trabalho.
  • 8. Como resolver  Se você se identificou com uma ou mais atitudes citadas acima, está na hora de mudar. Se houver dificuldade, uma dica é pedir o feedback para o seu líder ou colega de trabalho e/ou para alguém do departamento de RH (Recursos Humanos) da empresa. Se forem identificados problemas, aconselhamos que a pessoa busque ajuda. “Pode ser uma pessoa de confiança, um terapeuta.  Alguns problemas podem ser solucionados no curto prazo, enquanto outros dependem de mais tempo. “Se for comportamental, a pessoa pode começar a mudança o quanto antes, mas é importante ter força de vontade”.
  • 9.
  • 10.  1ª ENCONTRE UMA RAZÃO: a maioria das pessoas desiste facilmente porque na verdade não tem uma razão séria para continuar. Se quiser atingir seus objetivos, encontre uma razão para aquilo. Um motivo tão forte, tão motivador, tão contagiante, que todas as dificuldades que surgirem parecerão pequenas. Quando parecer que lhe faltam forças, é porque na verdade está faltando um motivo. Encontre uma forte razão, e força é o que nunca mais lhe faltará.
  • 11.  2ª DEDICAÇÃO E PERSISTÊNCIA: Se você parar para pensar, com certeza vai se lembrar de alguma vez que tentou alcançar um objetivo que parecia impossível, mas com muita persistência e determinação, você conseguiu. Mas só porque você levou aquilo a sério e realmente se dedicou. Ao tomar a decisão de alcançar um objetivo, leve isso muito a sério.
  • 12.  3ª IDENTIFIQUE ONDE PODE MELHORAR: Faça uma lista de livros que deveria ler, cursos que deveria fazer, pessoas que deveria conhecer, experiências que deveria ter. E comece a eliminar, uma por uma, as barreiras entre você e seus objetivos. Todos os dias, ao acordar, você tem duas escolhas a fazer: continuar com os hábitos destrutivos que você tem, ou livrar-se deles e começar a melhorar imediatamente. Ninguém faz essa escolha por você. Qual dessas escolhas você vai fazer hoje?
  • 13.  4ª CUIDE-SE: Muitas vezes vemos pessoas tão obcecadas atrás de seus objetivos, que se esquecem de cuidar da sua saúde física e mental. Muitas pessoas não dão 100% de si simplesmente porque não conseguem, sentem-se tão mal que a simples idéia de um esforço, sejam físico ou mental, já é por si só cansativa. Mente sã e corpo são com certeza ajudam muito a atingir objetivos. Melhor ainda, permitem que você desfrute o sucesso de forma mais agradável (do que adianta ter sucesso e estar doente, ou morto?).
  • 14.  5ª PENSAMENTO POSITIVO: Otimistas conseguem mais, e ainda por cima aproveitam melhor a viagem! Na dúvida, seja um otimista. Se você vai pensar alguma coisa, que seja positiva e encorajadora. Faça com que seus pensamentos enriqueçam sua vida, não o contrário. É você quem escolhe o que vai pensar, então por que não escolher coisas boas? O copo está metade cheio ou metade vazio? Está metade cheio e de champagne! E se estiver vazio, encha-o e faça um brinde!
  • 15.  6ª PAPO POSITIVO: Ao falar com você mesmo, use termos positivos. Muitas vezes seu pior inimigo é você mesmo, aquela vozinha interior dizendo: “Vai dar errado! Não vai funcionar! Você é burro mesmo! Você já tentou e não conseguiu – desista”. Essa repetição constante acaba criando correntes mentais, barreiras imaginárias que nos impedem de alcançar objetivos. Então quando conversar com você mesmo, seja um guru sábio otimista e paciente, não um chato negativo e cobrador, como muitas vezes fazemos.
  • 16.  7ª AÇÃO POSITIVA: Depois de tudo isso, só falta agir! Não existe sucesso somente com pensamento positivo. Você tem que fazer algo. Você já tem o objetivo, já sabe o que tem que fazer. Agora faça! Uma sensação de urgência, de pressa, é o que diferencia as pessoas de sucesso do resto. Elas agem. Fazem. Erram! E aprendem, e voltam e fazem de novo, só que desta vez melhor. As outras 6 dicas não servem para nada se você não colocar esta sétima em prática.
  • 17.  As pessoas têm 12.367 pensamentos por dia, dos quais, 84% são negativos".  Agora pense: como uma pessoa pode lidar com mais de 12 mil pensamentos, sendo a maior parte deles negativos e ainda assim prosperar? Como evitar que tudo isso afete o ambiente profissional das pessoas? A chave do sucesso pode ser treinar a mente para tirar proveito dos pensamentos, revertendo-os de negativos a positivos. 
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